bro viel drüber nachdenken und einen ulli drüber raucehen. gönn dir potenzmittel

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Mach dich irgendwie beliebt oder so und versuch in der Umkleidekabine nach dem Training irgendwie zu sagen wie nice das Training heute war etc.

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Gehst du mit ihm in die gleiche Klasse oder so etwas in der Art?

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Hä wie jetzt er schreibt dass er für immer mit dir zusammen sein will aber ihr seid nicht zusammen?

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Versuch bisschen Self inprovement zu machen und such dir ein Ziel. Mach beispielsweise Sport, wenn du etwas für dich getan hast geht es dir meist schon etwas besser. Informier dich vielleicht mal über Depressionen und versuch etwas in deinem Leben zu verändern.

Veränderung kommt nur durch Veränderung

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Geh mal auf Roblox und spiel irgend nen nices Game was dich interessiert und sprich da mal nen paar Leute an. Dann versuch nen Gespräch aufzubauen und dann passt das schon. Wenn du da dann bisschen self confidence aufbaust kannst du mal in deiner Schule (ich weiss jetzt nicht wie alt du bist) in deiner Klasse dich einfach mal in den Pausen dazu stellen und gucken was die anderen so machen und einfach mal mitmachen. Da kommen die Freunde von ganz alleine ;)

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Sag ihr mal dass du ihren Bruder voll süß findest und guck wie sie reagiert. Vielleicht kannst du ja mal irgendwie mit ihr darüber reden oder so.

Und wenn es für sie okay sein sollte gönn dir

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Guck wie sie reagiert, wenn du sie komplett ignorierst, und wenn nichts von ihr kommt, sei selbstbewusst, sag ihr was sache ist und dass du kein bock mehr auf sowas hast.

Dann sag dass du eine Pause hast und komm einfach nicht wieder zu ihr zurück (Ausser sie hat plötzlich wieder Lust auf dich)

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Was ist nur los mit mir?

Ich (w/13) weiß nicht mehr weiter…

ich muss erstmal ausholen im Sommer 2022 hat eine ehemalige Freundin mich auf meine Figur angesprochen und gefragt ob ich zugenommen habe, da ich ja jetzt dicker aussehe. (Habe ich nicht mal zu diesem Zeitpunkt) Erst dachte ich es macht mir nichts aus und ich kann darüber hinweg sehen, aber nach ein paar Wochen schlich es sich dann doch in meinen Kopf. Ich hab mich zu dick gefühlt und konnte nicht mehr. Ich hab geweint und war traurig , aber auch beschämt und ich habe mich für alles verantwortlich gemacht. Es gab bis Frühjahr 2023 immer weniger Probleme, doch dann kam es ganz schnell wieder. Ich habe mit dem Gedanken gespielt (es auch einmal gemacht) mich mit Frischhalten Folie bzw. Tape ein zu wickeln. Ich möchte gerne erwähnen, das ich zu Keinem Zeitpunkt aufgehört habe zu essen und mich abzumagern, da mir immer bewusst war und ist das das keine Lösung ist. Irgendwann es war kurz vor Sommer war dann ganz vorbei. Ich konnte nicht mehr und hab dann an zwei Abenden mein Geodreieck genommen. Ich hatte keinen richtigen Grund, aber ich habe es angefangen und ich fand es toll, also habe ich das zwei oder drei mal gemacht. Am nächsten Abend das gleiche, dich da war es anders. Mir wurde bewusst dass das nicht geht. Ich habe es bis jetzt nicht mehr gemacht. Ich glaube ich wollte das es jemanden auffällt wie schlecht es mir ging, doch das tat es nicht. Ich habe meiner Meinung eine richtige Dysmorphobie entwickelt.
nach dem Sommer, in dem es viele ups und downs gab war es als ob es weg war.
Bis Der Schwimmunterricht anfing. Alles kam wieder ich habe mit meiner Freundin über meine Unzufriedenheit mit meinem Körper geredet und sie verstand es zwar konnte aber nicht viel machen.
jetzt zu meiner eigentlichen Situation. In letzter Zeit habe ich immer krassere ups und downs. manchmal geht es mir so gut und manchmal so schlimm das ich am liebsten mein Geodreiceck nehmen will. (Tue das aber nicht) ich fühle mich so leer und doch traurig und kaputt. Ich weiß nicht was ich machen soll…

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Rede doch mal mit deinen Eltern darüber

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Bei ihr einschleimen oder so

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Ohne Witz das beste was du machen kannst ist irgendwo hingehen. Geh zu Jugendtreffen, geh in den Club (Kommt drauf an wie alt du bist), oder engagiere dich irgendwo, wo auch andere Menschen sind.

Ich zum Beispiel hab meine erste Freundin wegen nem Club kennengelernt, und meiner jetzigen Freundin habe ich Nachhilfe in Mathe gegeben :)

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War dir in letzter Zeit irgendwie schlecht oder hattest du überdurchschnittlich großen Hunger?

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Ja mies wenn er schon ein Kind mit seiner Freundin hat haha

Ihr solltet aufpassen. Außerdem ziemlich frech von dir, dass du da zustimmst :D

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