Hallo, Da ich momentan versuche etwas abzunehmen habe ich natürlich auch meine Ernährung umgestellt. Morgens esse ich meistens immer 1 Scheibe dunkles Brot mit etwas Obst dazu, oder einen Naturjighurt mit etwas Obst und Haferflocken. Zu Mittag gibt es 250g Hähnchenfleisch und etwa 200g Gemüse. Zum Abend esse ich dann noch einen Salat und das wars. In vergangener Woche habe ich 600g abgenommen. Dieses konnte ich auch halten so. Gestern habe ich mit der Diät weitergemacht, wie immer, und wie auch 5 mal die Woche 50min Sport gemacht. Als ich auf die Waage sah, war alles was ich jz sozusagen abgenommen habe, wieder drauf. Bevor ein paar sagen ich hätte nie abgenommen, sondern nur Wasser, ich trinke jeden Tag 2L. Wasser.

Ich war letztens das erste mal im FitnessStudio und hab festgestellt dass ich schon 40kg 20 Wiederholungen schaffe

Ich bin erst 15 jahre alt und ca.1.80 groß

Da hatt mir ein fittneskaufmann gesagt das ich weniger Gewicht Nehmen soll Und viele Wiederholungen machen Soll .

Ich wollte einfach nur fragen ob das stimmt

Oder ob ich weiter Meine 40kg machen kann

Wie oben geschrieben, wie kann man z.B. bei Völkerball ausweichen trainieren.

Mein Versuch und meine Lösung : https://goo.gl/photos/zFMbDFpyFf4rXK4fA Die Gleichung und die Lösung , die es in meinem Buch gibt, findet Ihr im Anhang. Warum komme ich nicht aufs gleiche Ergebnis ? Kommt Ihr aufs gleiche Ergebnis , wie es im Buch steht ? Danke!

Hi ich bin 12 Jahre altIch bekomme meine Vorhaut einfach nicht zurück da sie ab einem bestimmten Moment einfach stecken bleibt.Ich will es aber nicht meinen Eltern sagen...Was kann ich tun?

Hey ich habe vor meinen Pc weiter zu upgraden. Ich habe mir letztens ein echtes schnäppchen auf ebay ergattert undzwar ein i7 3770 für 40€ daraufhin wollte ich mir gerne eine der neueren grafikkarten kaufen (momentan XFX R9 280) aber da ist mir aufgefallen das mein ram den ich wirklich noch nie ausgetauscht habe wirklich wirklich wirklich alt ist. Ich bin zwar im IT bereich tätig (Ich bin momentan im letztenausbildungsjahr als ITA) aber ich weiß trotzdem nicht wie hart es die Frames in spielen beeinflussen würde. Ich habe momentan ein extrem schlechtes RAM setup meiner meinung nach (4gb 1066hz + 2gb 1333hz) nun das erste schlimme ist, dass die beiden auf verschiedenen hertz zahlen laufen und das zweite, dass es verschiedene ram sticks sind ( ich habe keine ahnung welche marke) nun will ich wissen ist es klüger in ram zb wie bei mir max 1600 DDR3 ram zu investieren? Ich denke da an 2x 4gb 1600hz da mein motherboard nicht mehr unterstützt. Oder ist der sprung auf eine bessere grafikkarte größer? im ramen von 300€

Ich arbeite mich in dieses Thema ein und benötige besseres Verständnis wie Licht "arbeitet" also verzeiht wenn ich bisher was nicht richtig verstanden habe.

Ok man kann Licht als Strahl, Welle oder Teilchen betrachten. Ein Teilchen das auf einer Welle reitet was zusammen wie ein Strahl wirkt. Das Spektrum zeigt einen flüssigen übergang der elektromagnetischen Strahlungen/Farben. Wenn man einen Lichtstrahl vor der Berechnung eines Prisma betrachtet wie arbeiten die verschiedenen Wellenlänge innerhalb des Strahls? Ist das chaotisch? Ich meine im Strahl sind nun Photonen mit verschiedenen Energien, wie agieren diese miteinander?

Danke.

Ist das ein guter gaming pc (für sein Geld) https://www.mifcom.de/gaming-pc-system-amd-fx-6300-gtx-1050-id2453?utm_medium=retargeting&utm_source=criteo&utm_campaign=criteoactive&rfacrit=1

1400 Kcal am Tag essen und durch Sport täglich 1000 Kcal verlieren.

Wie lautet die genaue Bezeichnung für dieses Kabel.

Mein Subwoofer hat 310 Watt, der Av Receiver den ich mir vielleicht dafür zu legen will hat jedoch pro kanal nur 270 Watt. Meine Frage funktionkert die Kombination trotzdem oder ist die Leistung dafür zu wenig ?

Ich bin seit 14 Monaten auf Diät, weil ich an Adipositas litt, und bin aktuell auf der Suche nach einem neuen Konzept. Ich esse maximal 1000 Kalorien am Tag (es geht mir gut!!!!) und überlege, ob ich low carb oder vegan essen soll. Der Vorteil von low carb ist, dass man absolut keinen Heißhunger bekommt und schnell abnimmt; der Nachteil ist, dass man häufig Verstopfung hat. Der Vorteil von veganer Ernährung ist, dass man sehr viel essen kann, ohne die Kaloriengrenze zu überschreiten und dass die Verdauung sehr aktiv ist; der Nachteil ist der Heißhunger durch den hohen Kohlenhydratanteil in der Nahrung. Was findet ihr besser zum Abnehmen?

Hallo, Ich trinke immer ein Shake nach dem Training. Zutaten : 1 Banane, 250ml Milch, Honig 1EL, Haferflocken 1EL, Magerquark und 5 Nüsse. Die Frage ist jetzt kann ich den Magerquark auch ersetzen durch peanut butter oder irgendwas anderes? Ich habe manchmal nicht Quark zuhause und wollte euch fragen kann man das auch ohne Quark machen. Danke !!!!

Hallo, ich habe seit ein paar stunden das Problem, dass mein pc sich nicht mehr benutzen lässt, allerdings nicht, weil er nicht mehr angeht. Er fährt ganz normal hoch, aber wenn sich dann der Startbildschirm öffnet, ist dieser nur kurz zu sehen und nichtmal vollständig geladen. Also der Bildschirm ist dann kurz da, verschwindet dann ruckartig sodass nur ein schwarzes bild und die Maus zu sehen ist und genauso schnell wie er verschwunden ist, taucht er auch wieder auf. Und das wiederholt sich dann bis ins Unendliche. Es ist also auch nicht möglich in die Einstellungen oder sonstiges zu gehen, da 1.nichts geladen ist und 2.das Bild immer wieder komplett verschwindet.Bevor ich dieses Problem hatte, ist mein pc plötzlich abgestürzt und es wurde eine Fehlermeldung eingeblendet. Kurz darauf sollte das Problem von Windows behoben werden und es wurde 2 mal neugestartet. Danach fing das mit dem Bildschirm an.Im Internet habe ich leider nix passendes gefunden und weiteres neustarten hat auch nicht geholfen.Ich hoffe, dass jemand weiß was man da machen kann, danke schonmal für Eure Antworten.

Also: Mein Computer von 2010 oder so, hat nun endgültig den Geist aufgegeben :D Deswegen benötige ich nun einen Neuen. Aber ich habe einfach mal absolut keine Ahnung, worauf ich genau zu achten habe.

Es wäre mir wichtig neuere Spiele auf ihm laufen zu lassen, ohne dass der Bildschirm hängt oder die Auflösung extrem mies ist. Wenn wir z.B von Diablo3 ausgehen, wisst ihr, welcher PC da gut für geeignet wäre?

Was wäre generell ein guter Preis? Was wäre zu günstig?

Gibt es irgendwas, wo ich unbedingt drauf achten muss?

Danke schonmal :)

Moin, Ich mag guten Sound, und hab am PC die V Moda Crossfade M100. Und das man mit In Ears nicht an die Qualität und die Basswiedergabe von denen herankommt ist mir selber schon klar. Aber jetzt bin ich eben auf der Suche nach In Ears, weil ich draußen keine OverEars mitschleppen will.

Mein Ziel bei den neuen In Ears: Basslastig (sollen eben einfach Spaß beim hören machen, und wenn da mal ne Höhe nicht so kommt ist das nicht sooo dramatisch) und recht Kabelbruch-sicher.

nach einigen Rezensionen hab ich mir die Shure SE215 gekauft da diese wohl recht Bassbetont sein sollen & außerdem natürlich durch die Abnehmbaren Kabel Kabelbruchsicher ^100 sind.

Nun muss ich aber sagen dass ich recht enttäuscht bin.. Der Bass ist irgendwie kaum vorhanden, als Referenz hab ich die Razer Hammerheads, welche an sich zwar viel schlechter im Vergleich anhören, aber der Bass war deutlich besser und mehr.

In Foren steht man muss sie wegen den dynamischen Treibern erst "einspielen", das heißt das kommt wohl erst mit der Weile oder wie soll ich das verstehen?

Kann mir jemand weiterhelfen oder mir vielleicht ein anderes paar In Ears empfehlen, welche meinen Wünschen besser entsprechen.

MfG

Ich will ein Trekking/Touringrad um ungefähr 600-800 € kaufen. Wo ist das Preis-Leistungs-Verhältnis besser für diese Art Fahrrad?

Hallo Leute .. ich hab ein Problem. Ich trainiere schon mehr als ein drei Viertel Jahr im Fitness Studio. Zu mir.. ich bin M, circa 174 cm gross, in einem Monat 18 und Wiege im Moment 97.5 kg .. Das Problem ist das ich jtz in 2 und halb wochen im Urlaub bin ..aber ich bin mit meinen Körper ganz und gar nicht zufrieden .. ich hab bisher versucht möglichst viel abzunehmen und Muskeln aufzubauen . Dies hat teilweise geklappt, da ich davor 112 kg gewogen haben . Aber die Zeit Wird knapp.. Daher möchte ich fragen wie ich in dieser Zeit viel fett abnehmen kann.. ich weiss da kommen jtz einpaar Leute und sagen : voll ungesund , mach eine richtige, langsamere und effektivere Diät ...usw.. Glaubt mir , ich denke auch so , dass es langsamer effektiver ist.. aber ich brauch es schnell und kurzfristig , danach werde ich langsam und gesund weiter machen m. Es ist halt jtz nur so... Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen...

Hi, ich wollte mal Fragen ob das MSI B250M PRO-VD besser ist als das Asrock h110m dvs R.3.0 welches ist besser? Oder wenn ich jetzt den Pentium G4560 drauf hab später dann zum aufrüsten ist das Msi besser oder das Asrock? Danke

Hallo,

Ich besitze ein Smartphone , wo man den Akku austauschen kann. Hat den Vorteil, dass man sich einem zusätzlichen Akku kaufen kann und wenn das Handy auf 5 Prozent ist, kann man das gegen den anderen 100 Prozentigen Akku austauschen und dann den 5 Prozentigen Akku nebenbei aufladen.

Da sehe ich eben den größten Vorteil an austauschbaren Smartphones.

Wann wird jedoch diese Technik markreif? Also das ein Akku (fest verbaut im Smartphone) in 10 Sekunden 100 Prozent erreicht?

Mfg