Also, ich war heute wieder beim Psychologen. Und irgendwie geht es mir nach den Termin dort immer wieder schlechter. Ich weiß nicht weshalb, aber es ist irgendwie so.
Ich hab mich geritzt, geheult, hatte wieder etwas Suizidgedanken, und war einfach voll fertig..
Meint ihr, ich soll weiterhin zu dem Psychologen gehen, oder überhaupt zu irgendeinem Psychologen (meine Mutter meint, ich hätte es nicht nötig in die Klinik oder zum Psychologen zu gehen?!) ???
(Ich hab bis jetzt generell keine guten Erfahrungen mit Psychologen und der KJP gemacht)
Was meint ihr?

Lg Lou

Ich meine wenn ein Mensch einem anderen was schlimmes antut egal in welcher hinsicht also eine Person die ich kenne würde sich umbringen nachdem man sie schon beleidigt oder so finde das voll schlimm

Hallo, der Titel klingt schlimmer als es glaube ist. Manchmal denke ich darüber nach, wie es wäre bei uns einfach mal aus dem Fenster zu springen oder auf die Autobahn zu rennen. Ich habe kein Interesse daran mich umzubringen, habe weder Depressionen noch sonst irgendwas. Ritze mich nicht o. Sonstiges. Ich denke nur manchmal darüber nach, aber ausüben würde ich es nicht. Würde eine Waffe neben mir liegen würde ich sie auch nicht benutzen. Ich bin 16, habe nur Gedanken und will es auch nicht versuchen !! Hatte das schonmal jemand und wie lange dauert es bis das vorbei geht.

Zerbeisse mir unbewusst über die letzten Nächte immer die Wange innen -.-

Ich fasse mich kurz..hab das öfter mal aber noch nie so extrem das ich weine! Also.. Wollte eigentlich schlafen aber wälze mich nur rum. Bin total unruhig irgendwie und fühle mich total benommen..weiß nicht obs schwindel ist. Jedes mal wenn ich halbwegs einschlafe have ich sofort einen alptraum vor Augen (konnte mich 20 Sekunden ca nicht bewegen deshalb) und bin noch mehr in Panik. Ich kann es nicjt gut beschreiben :/ Muss auch ständig tief einatmen weil ich denke ich krieg kaum Luft :(

Nebenbei gesagt,hab viel scheisse durch und leide an mittelschweren Depressionen. Hab nur stress in letzter Zeit ... Aber was war das denn eben?

Hallo liebe Community, ich habe vor ein paar Monaten noch geritzt. Inzwischen mache ich das nicht mehr und bin ganz glücklich mit meinem Leben. Nur habe ich jetzt diese hässlichen Narben, die durch eincremen etwas zurückgegangen sind, aber irgendwie immer noch so auffallend sind. Also eigentlich habe ich nichts gegen meine Narben und finde, die können so bleiben, da es eh keinen juckt. Nur die die ich gerne weg hätte sind die, wo ich mir die Namen meiner jetzigen "Feinde" aus Verzweiflung eingeritzt habe und das finde ich jetzt schon schlecht deren Namen im Arm zu haben. :( und dann auch noch so schief geritzt.. Was kann ich dagegen machen? Lg

Halloo.. Also erstmal, ich leide seit ca. 12 Jahren an einer Angststörung. Diese ist nun auch seit mehreren Jahren chronisch. Therapien und Medikamente haben bis jetzt nicht geholfen. Es gibt Zeiten wo es besser ist und Zeiten in denen is schlimmer ist. Momentan befinde ich mich in letzterer. Nun meine Frage : Vielleicht kennt jemand dieses Gefühl, eine Vorahnung zu haben das etwas passiert auch wenn man nicht genau weiss was. Jetzt nichts spirituelles oder so. Sondern zum Beispiel gibt es ja bei Herzinfarkten Menschen die eine gewisse 'Vorahnung' haben. Die Frage ist nun, wie unterscheide ich Ahnung und Angst ? Ist das komische Gefühl im Magen und die Gedanken an seltsame Szenarien nur Angst, auch wenn es nicht direkt eine Panik auslöst ?! Ich weiss das ist ziemlich komplex, aber ich hoffe jemand versteht was ich meine. Ich bitte nur um 'qualifizierte' Antworten, also von Leuten die sich damit auskennen. Danke im vorraus.

Habe angst gleich umzukippen das gefühl mein Körper anders zu spüren als wärg der Blutdruck niedrig