Behalte deine sachen immer bei dir! Geh niemals ohne deine Tasche ins Klo oder zum Buffet etc. versuch so gut wie möglich alles in deiner Tasche zu tragen
wenns nicht nötig ist, dann nimm sachen nicht in die schule mit
lass nichts im spind oder Bankfach!!!
vertraue keinem dein Passwort zu deinem Schul Account an. Egal wie gut ihr befreundet seid, das soll aus Prinzip! privat bleiben
trag kleine Geldbörsen, mit den nötigstens Scahen drinnen. Du brauchst zb keine ecard in der schule & meistens auch keinen Schülerausweis. Von solchen karten kannst du ein foto machen, somit trägst du die immer digital mit dir mit. Und Wertsachen wie Geldbörsen kannst du in eine Bauchtasche/kleine Umhängetasche stecken, die du immer mit dir trägst.
zum körperlichen: das ist etwas schwieriger falls du selbst angegriffen wirst, weil du wsl auch in Schwierigkeiten kommst auch wenn du dich nur aus notwehr selbstverteidigst. Ich würde aber sagen, dass du wenn es wirklich sein muss dich wirklich selbst verteidigen solltest, unabhängig von den Konsequenzen, um deine Würde, Integrität und deinen Körper zu schützen -einf aus Respekt zu dir selbst!
ansonsten halte dich einf fern von problematischen Leuten & denk immer daran wofür du eig in der schule bist. Es schadet nicht zu wissen, was dein Ziel ist und wo du ungefähr im leben hin willst. Wenn du das weißt und dich auf das relevanteste konzentrierst, dann wirst du dich von Mobbing, Problemen, Streitereien usw fern halten. Kann natürlich trotzdem schwierig sein, aber du Hauptsache du kriegst deinen Abschluss, lernst etwas dazu, entwickelst dich weiter & kommst deinem Ziel näher. Das allein wird dir helfen dich fern zu halten von Problemen.
!ein weiterer guter tipp: sich dir Beschäftigung!! Womit willst du dich beschäftigen? Was interessiert dich? Was würdest du gerne machen? Was würde dich glücklich machen? Fokussier dich auf diese sachen. Versuch neben Schule auch mindestens eine weitere Beschäftigung zu finden. Am besten ist einer dieser Beschäftigungen: Fitness/Training. Egal wo du dich gerade befindest, du kannst dich aufarbeiten, deine Gesundheit verbessern, & evtl stärker werden um dich im notfall verteidigen zu können😉