Ja ist normal für eine depressive Phase

Mache das was du schaffst und mach dich bitte nicht zu sehr dafür fertig was du eben nicht schaffst

An manchen Tagen ist alles einfach schwerer und das ist okay

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Wer kann mir helfen?

Moin,

ich habe oft und ziemlich lange versucht bei der Telefonseelsorge anzurufen, bisher leider erfolglos. Ich weiß nicht mehr was ich noch machen kann, bin nervlich und auch gefühlsmäßig ziemlich am Ende.

Ich bin 20 Jahre alt, weiblich (falls das relevant sein sollte) und versuche meine "Sorgen" sehr sehr kurz zu fassen (wäre sonst viel zu viel Text):

Hab 2 Ausbildungen abgebrochen/bin seit 1 Jahr ausbildungssuchend, Schwierigkeiten mit der Familie (Gewalttätigkeit in der Kindheit, Psycho Terror, zu doller Stress, dass ich nichts hinbekomme usw..), Fernbeziehung seit fast 3 Jahren (leben über 300 Kilometer auseinander) vermissen einander sehr die Distanz ist schrecklich, viele Ängste und weitere Probleme.. habe das Gefühl niemals mehr weiterzukommen, wenn sich bald nichts ändert und erneut rausgeschmissen zu werden unter anderem..

Ich hatte schon nach verschiedenen Beratungsstellen im Internet geguckt, bin dort aber nicht fündig geworden und eben das mit der Telefonseelsorge.

Ich würde gerne Meinungen von Außenstehenden haben und Beraten werden, was ich für Möglichkeiten habe und wie ich womit am Besten umgehen kann. Alleine schaffe ich es einfach nicht und länger so leben will ich auch nicht.

Bin mir unsicher was ich wie noch tun kann, hatte die Telefonseelsorge die Tage voll hochgesetzt und gedacht es sei die "Lösung" als erster Schritt sozusagen. Aber je öfter ich am Handy sitze und nicht durchkomme um so mehr denke ich mir, ob das überhaupt was bringen wird.. Vor allem durch die ganzen negativen Erfahrungen die ich hier damit gelesen habe.

Daher meine Frage: An wen kann ich mich sonst noch wenden? Oder sollte ich es weiter mit der Telefonseelsorge versuchen?

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Zum Psychologen

und/oder

Die Caritas bietet auch kostenlose Beratung an für Menschen die Probleme haben, wäre auch eine gute Idee

Ich hoffe es geht dir bald besser und verzweifle nicht irgendwie wird das schon alles

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Kopfschmerzen/Migräne könnte man angeben

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Darf mir meine Schule trotz gültigem Attest meinen Nachholtermin für das Abitur verwehren?

Hey, ich bin momentan in einem 13er Abiturjahrgang eines Gymnasiums in Rheinland-Pfalz.

Am 09.02 hätte meine Praktische Abiturprüfung im Sport gehabt.

Leider wurde ich am 07.02 krank und hatte auch ab da ein Attest. (Für die, die es interessiert: Ich hatte Fieber, Kopf, Hals, -und Nackenschmerzen sowie Schnupfen. Später kam noch eine Mittelohrentzündung dazu)

Mein Attest geht noch bis zum 15.02, heute mittag schreibt mir nun mein Sportlehrer das trotz das ihm mein fehlen bekannt war kein offizielles Dokument zum Prüf-Tag vorlag und mir demnach der bereits angesetzte Nachholtermin verwehrt bleibt.

Nichts desto trotz bin ich für diesen Tag allerdings Anwesenheitspflichtig. Ebenfalls wird die Prüfung von Mitschülern welche nicht an der Ursprünglichen Prüfung teilnehmen konnten genutzt. D.h es wäre kaum ein Aufwand mich ebenfalls zu prüfen.

Wie seht ihr das ? Kann ich dagegen etwas tun ? Kann ich mich irgendwo melden ?

Ich meine am Ende des Tages habe ich ein gültiges Dokument und war körperlich einfach nicht in der Lage mich damit zu beschäftigen. Vorallem weil ich davon ausgegangen bin das es genügt das die Prüfungskraft bescheid weiß. Diese "Kleinigkeit" kann mir am Ende des Tages mein Abi versauen wenn nicht sogar dafür sorgen das ich erst garnicht bestehe, da ich demnach 2 von 3 Prüfungen nicht angetreten bin welche nun mit 0 Punkten gewertet werden.

Ich hoffe wirklich ihr könnt mir damit behilflich sein. Weil das bedeutet gerade schlaflose Nächte für mich :/

Liebe Grüße aus Rheinland Pfalz

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Vielleicht mal mit dem Direktor sprechen oder dem Lehrer der bei euch für die Oberstufe zuständig ist als Ansprechpartner

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Nein das ist wirklich nicht normal, gehe lieber mal zum Arzt um eine mögliche Ursache zu finden

Alles gute

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Sag ihr einfach mal deine Meinung :)

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Also von wegen "das könnten wir sein" das ist echt zu viel und ihre Reaktion ist mehr als fragwürdig. Sie sollte dem Typen klarmachen dass da nie was laufen wird außer vllt Freundschaft

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