Hi,
Handysucht ist überhaupt nix schlimmes. Jeder hat mal eine Sucht aus der er schwer rauskommt. Das du überhaupt gemerkt hast, dass du eine Handysucht hast, ist schon was gutes. Vielleicht solltest du jetzt versuchen dich abzulenken, also dir neue Vorlieben/Hobbys zu suchen wo du nicht bedingt an das Handy denken musst. Verbringe mehr Zeit mit deiner Familie und deinem Freunden, dass würde dir helfen :)