Wenn Aldi mal wieder eine im Angebot hat, oder auch andere Discounter bist Du sicher gut bedient.
Ansonsten eine gebrauchte kaufen
Was genau ist die Frage?
Ob man PT sinnvoll findet?
Was ist das Ziel?
In allen Sportarten die competitive sind wird gedopt.
Radsport , Leichtathletik , Bodybuilding und American Football sind sicher berühmte Beispiele
Es gibt einen interessanten Artikel auf süddeutsche.de
Er heißt:
Wo wird am meisten gedopt?
https://www.ebay.de/itm/310995124452
Oder Du gibst einfach Sicherheitssteigbügel bei Google ein - wenn Du über Bilder suchst wirst Du schnell fündig.
Ich würde es einfach mal ausprobieren (vielleicht mal am Wochenende "zur Probe" hinfahren.
Du könntest Dir durchaus auch überlegen eine der Strecken mit dem Zug zu fahren (und das Fahrrad dann mitzunehmen.
Früchtetee hat z.B sehr wohl auch Zucker enthält, minimal natürlich, aber er ist eben da
Es gibt auf Spotify unzählige Playlisten, auch in zum Thema Laufen und Sport allgemein.
Es gibt den holländischen Stoffmarkt, die haben eine riesige Auswahl und sind günstig