BibStudent
29.12.2023, 17:21
Konzentration fördern mit Lernmittel?

Für die aufkommende Klausurenphase lerne ich regelmäßig in der Bib, da dort die Lernatmosphäre besser ist als zuhause. Dort werde ich schneller abgelenkt, aufgrund der Mitstudenten.

Welche Mittel kennt ihr um die eigene Konzentration zu fördern. Koffein gefällt mir nur mäßig aufgrund der schnell abfallenden Wirkung... Habe gehört Guarana sollte da ganz hilfreich sein?

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Antwort
von Maschienbauer
29.12.2023, 17:52

Hallo,
mit der Bib ist schonmal eine gute Idee. Kann ich auch allen nur empfehlen.

Für die Konzentration würde ich L-Theanin noch mit Koffein kombinieren. Im 1:1 bis 2:1 Verhältnis (Je nach Person) fallen die Nebenwirkungen von Koffein schwächer aus.

Ich habe damals immer den Brain Boost von Klausur Geschenkt verwendet. Dort ist alles im guten Verhältnis und immer noch billiger als nen Energydrink von der Tankstelle.

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Danje954
02.07.2020, 15:12
Was vor Klausur trinken um fit und konzentriert zu sein wenn man müde ist?

Cola?

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Antwort
von Maschienbauer
28.12.2023, 22:09

Nur Koffein kann ich nicht empfehlen. Dadurch wird man oft zu nervös und man fällt danach in ein Loch. Was ich empfehlen kann ist Koffein plus L-Theanin.

Durch das L-Theanin fährst du runter, hast aber immer noch Fokus durch das Koffein. Ich fand den Brain Boost von Klausur-Geschenkt in meinen Klausuren immer hilfreich.

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Nowyoucanseeme
21.11.2019, 18:58
Kaffe vor der klasur?

Hallo, ich schreibe morgen eine Deutch klasur und möchte eine gute Note bekommen (wer auch nicht? ) ich stehe morgens um 6:10 auf und 7:25 beginnt der Unterricht und somit die klasur jetzt meine frage: wäre es gut wenn ich viel Coffein im blut habe wenn ich in der Klasur bin? Kaffe durchblutet ja das Gehirn und gibt Energie ich weiss nicht so lange aber für 1 stunde reicht es sicher aus wäre dass ne gute idee? Wird mann dadurch leistungsfähiger? Und wenn nein könnt ihr mir andere tipps geben wie ich die klasur schaffe? Ich will exht nicht verkacken sonst bekomme ich handy verbot 😂 danke im voraus ❤️

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Antwort
von Maschienbauer
28.12.2023, 22:07

Nur Koffein kann ich nicht empfehlen. Dadurch wird man oft zu nervös und man fällt danach in ein Loch. Was ich empfehlen kann ist Koffein plus L-Theanin.

Durch das L-Theanin fährst du runter, hast aber immer noch Fokus durch das Koffein. Ich fand den Brain Boost von Klausur-Geschenkt in meinen Klausuren immer hilfreich.

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STiXO
09.07.2017, 09:47
Helfen Energy Drinks um sich zu konzentrieren?

Habe morgen Führerscheinprüfung! Und habe mir Gedacht das Energy vielleicht ein bisschen die konzentration fördert? Wegen des Zuckers und des Aufputschmittels? Kann das sein oder sollte ich das lieber nicht machen ?

Danke !

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von Maschienbauer
28.12.2023, 22:06

Nur Koffein kann ich nicht empfehlen. Dadurch wird man oft zu nervös und man fällt danach in ein Loch. Was ich empfehlen kann ist Koffein plus L-Theanin.

Durch das L-Theanin fährst du runter, hast aber immer noch Fokus durch das Koffein. Ich fand den Brain Boost von Klausur-Geschenkt in meinen Klausuren immer hilfreich.

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Afterlive
24.01.2019, 19:27
Vor Klausur einen Energy oder Kaffee trinken - Lieber lassen oder ohne Bedenken?

Moin,

Ich bin Student und klischeehaft ein Morgenmuffel. Demnächst habe ich aber die Klausurenphase -

Mal eine doofe Frage, aber würde ein Redbull (Enegry-drink) morgens meine denk-Leistung irgendwie beeinträchtigen können? oder eben Kaffee? z.B dass mein Koffeeingehalt dann so hoch ist, dass ich nur noch nervöser werde, und mich nicht auf das wesentliche, also den Inhalt, konzentrieren kann?

Abzuraten, oder bedenkenloser Konsum? :D

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Antwort
von Maschienbauer
28.12.2023, 21:59

Nur Koffein kann ich nicht empfehlen. Dadurch wird man oft zu nervös und man fällt danach in ein Loch. Was ich empfehlen kann ist Koffein plus L-Theanin.

Durch das L-Theanin fährst du runter, hast aber immer noch Fokus durch das Koffein. Ich fand den Brain Boost von Klausur-Geschenkt in meinen Klausuren immer hilfreich.

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