Hallo! :)

Ich trainiere unter anderem die beiden Stile und kann Dir nur sagen, dass es kein pauschales "besser" oder "wie oft trainiert man" gibt, da beides ganz individuell von dem Trainierenden abhängt, also von den eigenen Interessen, Zielen, vom Körperbau, der eigenen Lerngeschwindigkeit, etc.

Ich bin ganz froh, dass ich mit Taekwondo vor über 25 Jahren als erste Kampfsportart begonnen habe, da Beintechniken körperlich schwieriger und anstrengender zu erlernen sind, als beispielsweise Armtechniken. Für mich war Taekwondo ein großartiges Fundament für viele andere Stile, die ebenfalls Beintechniken verwenden, wie z.B. Karate, Hapkido oder Kickboxen. Ich habe Ende letzten Jahres noch mit Shotokan begonnen und muss sagen, dass die beiden Stile sich ziemlich gut ergänzen.

Hätte ich beispielsweise damals mit Shotokan begonnen und wäre erst letztes Jahr ins Taekwondo eingestiegen, wäre es mir heute wohl weitaus schwerer gefallen, die ganzen Kicks aus dem Taekwondo zu erlernen, da es in späteren Jahren einfach schwieriger wird, die benötigte Dehnung und Kraft aufzubauen.

Die Trainingshäufigkeit hängt von vielen Faktoren ab:

  • Wie viel Zeit hast Du?
  • Bekommst Du schnell und lange Muskelkater?
  • Was willst Du erreichen? (Wettkampf, Gürtelprüfungen, bestimmte Techniken sicher beherrschen, Dehnung / Kraft / Ausdauer aufbauen,...)

Grundsätzlich gilt, je häufiger Du konzentriert trainierst, desto schneller kommst Du voran.

Was man zusätzlich trainieren "sollte", ist ebenfalls wieder sehr individuell:

  • Willst Du Deine Ausdauer steigern? Geh Joggen im anaeroben Pulsbereich (also schnelleres Joggen, evtl. auch alle 2 min einen 10 Sek langen Sprint einbauen, etc.)
  • Willst Du Körperfett abbauen? Im täglichen Wechsel Krafttraining, Joggen im aeroben Bereich (mit niedrigem Puls; sodass Du Dich beim Joggen noch unterhalten könntest) und dann 1 - 3 Regenerationstage (abhängig davon, wie schnell Du regenerierst. Also am Anfang eher mehr Regenerationstage), bevor es wieder von vorn losgeht.
  • Du willst dehnbarer werden? Ergänze mit Yogatraining oder Stretchingkursen (oder geh häufiger ins Taekwondo).
  • Du willst Deine Maximalkraft steigern (für die meisten Kampfkünste eher nicht so relevant), dann geh im Gym Gewichte stemmen.
  • Du willst fallen / abrollen können? Geh ins Judo, Bodenturnen, Hapkido, Aikido, Jiu Jitsu, etc.
  • Du willst Deine Schlagkraft gezielt steigern? Geh Boxen.

Ansonsten gibt es noch viele weitere Faktoren, an denen man arbeiten kann, wie Schnellkraft / Explosivität, Gleichgewicht, Sprungkraft, Abhärtung, etc.

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Ich habe sowohl War Thunder als auch World of Tanks getestet und empfehle eindeutig War Thunder.

Weit realistischer, viel Umfangreicher(Panzer, Flugzeuge, Küstenschiffe, Hochseeschiffe, übergreifende Kampagnen, etc), besseres Schadensmodell, ständige Verbesserungen(z.B. lasergelenkte Bomben, funktionsfähige Schaufeln an Panzern um Schutzwälle aufzuschieben, etc) und eben KEIN pay to win!

Ich spiele es seit knapp einem Jahr begeistert, bin oft unter den Top 3 und habe noch keinen Cent dafür ausgegeben.

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Ich würde sie behalten. Es werden für beide Systeme immer wieder wellenweise neue, klasse Exclusives kommen und da würde ich mich nicht beschränken wollen.

Aktuell nutze ich die XBox und den PC, da mich die derzeitigen und in absehbarer Zeit kommenden PS5 Spiele wenig interessieren. Aber das wird sich sicher irgendwann ändern und dann kommt auch eine PS5 ins Haus(allerdings erst, wenn es eine Slim und/oder Pro gibt.

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War Thunder

Ganz klar: War Thunder!

Ich konnte mich anfangs nicht so recht entscheiden und hatte mir dann beides installiert, um zu vergleichen. Jetzt bin ich seit fast einem Jahr komplett auf War Thunder hängen geblieben und World of Tanks habe ich deinstalliert.

War Thunder ist weit umfangreicher, als World of Tanks. Du hast die Möglichkeit, entweder reine Bodengefechte, Luftschlachten oder Seegefechte zu spielen und es gibt mittlerweile weit über 1000 Vehikel.

Du hast die Wahl, vom Komplexitätslevel entweder Arcade, Realistic oder Simulation zu spielen, aber selbst der Arcade Modus ist weit realistischer, als WoT. Zu 85% spiele ich Bodengefechte, ansonsten auch mal reine Luftschlachten. In die Küsten- und Hochseegefechte muss ich mich noch einarbeiten.

Allein das Schadensmodell ist eine ganz andere Welt. Es gibt keine Hit Points oder eine Lebensenergieleiste, sondern es zählt die reale Dicke und Beschaffenheit der Panzerung, sowie der Aufschlagwinkel und die Munitionsart des auftreffenden Geschosses.

Sekundärbewaffnung wie Maschinengewehre, können wirklich eingesetzt werden und Flugabwehrpanzer /-geschütze sind unbedingt nötig, wenn Du während der Schlacht nicht durch Angriffe von Bombern und Erdkampfflugzeugen draufgehen willst.

Grafisch ist das Spiel ebenfalls großartig und bekommt da auch ständig Updates, sowie neue Maps, neue Fahrzeuge, neue Waffenarten(z.B. optisch gelenkte Bomben bei Flugzeugen) und neue Spielmechaniken. Z.B. kann man seit dem letzten Update "Ground Breaking"(erst einige Tage alt), nun auch selbst Erdwälle als Schutz aufschieben, sofern dein Panzer mit einer entsprechenden Schaufel ausgestattet ist, und durch abgeworfene Bomben entstehen Krater unterschiedlicher Größe(abhängig von der Größe der Explosion), die man auch als Deckung nutzen kann.

Gelegentlich gibt es dann auch mal große Weltkriegs Events, wo dann Boden, Luft und Seekrieg komplett kombiniert ist. Und natürlich die Aprilscherz Events, wo dann ganz abgefahrene Dinge passieren, z.B. man kämpft zusammen gegen eine gigantische Godzilla Schnecke, die eine Stadt überrollt, Weltraumschlachten, Bodengefechte mit Weltkriegs Mechs, Cyberpunk ähnliche Schlachten mit zukunfts Panzern und Drohnen, etc.

Also die lassen sich schon echt was einfallen! ;)

Hier mal ein Bericht, der noch nicht so alt ist:
https://www.youtube.com/watch?v=9BoaTiTqua0&t=202s&ab_channel=PCGames

Und das neueste Update:
https://www.youtube.com/watch?v=DQ7C1Q0m2Xk&t=284s&ab_channel=WarThunder.Officialchannel.

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Zahnpasta nutzt da nicht viel. Kratzer kannst Du ganz gut mit sowas rauspolieren:

https://www.amazon.de/Displex-00038058-Politurpaste-Digitalkamera-iPod-Displays/dp/B0000665IC/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2XV47D8NPTBZB&dchild=1&keywords=display+kratzer&qid=1635259567&qsid=262-1136474-3235948&sprefix=displaykratzer%2Caps%2C81&sr=8-3&sres=B0000665IC%2CB06XTXY8J6%2CB008ZU6NTY%2CB0792BSKKK%2CB00103WO2I%2CB07FQVSPZC%2CB091CSXR5J%2CB001056C4W%2CB00E3T237C%2CB000FGFX10%2CB01MS8F9AF%2CB0792HFWKF%2CB0957TG2SM%2CB094J2B1PJ%2CB09GS9R7N4%2CB07YVDDTM9

Allerdings hängt der Erfolg davon ab, wie tief der Kratzer ist. Wenn im inneren der Disc die Folie beschädigt ist, funktioniert es unter Umständen nicht(z.B. wenn die Spiegelfolie einen Riss hat, durch den Du durchschauen kannst.

Wenn es nur das Plastik der Disc ist, stehen die Chancen ganz gut, dass es klappt. Habe ich selbst schon mehrfach bei Musik CD's, DVD's und auch Spielen erfolgreich gemacht.

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Es geht auch komplett allein. Ich habe es schon mit kompletten Crews gespielt, mit kompletten Bündnis Servern(alle Spieler auf einem Server in einem großen Bündnis) und spiele es gelegentlich auch Solo.

Solo auf ner Schaluppe geht ziemlich gut, aber es fehlt natürlich dann ein wenig das Crew-Gefühl. Schau Dir am Besten mal ein paar (Solo-) Tutorials an:

https://www.youtube.com/watch?v=oHEXj6V-5gY&t=134s&ab_channel=SheftsTaverne

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Ganz klar: Die Series S!

Bei mir stehen die PS4 Pro und die Series S nebeneinander.

Die PS4 ist eine Last Gen Konsole, während die Series S und X die aktuellen Konsolen sind. Die PS4 wird in den kommenden Monaten und Jahren immer weniger unterstützt, während die Generation der Series Konsolen gerade erst angefangen hat.

Auch wenn die Series S auf dem Papier in ein paar Bereichen der XBox One X(und PS4 Pro) theoretisch unterlegen scheint, ist sie durch ihre neue Architektur tatsächlich ne ganze Ecke schneller und auch grafisch voraus(z.B. Raytracing fähig, etc). Beispielsweise läuft Sea of Thieves auf der Series S mit 60FPS und hübscherer Grafik und auf der One X nur mit 30FPS.

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Ich bin seit über 35 Jahren Multikonsolenspieler und hatte/habe grundsätzlich die meisten Systeme parallel nebeneinander stehen(XBox One, PS4 Pro, XBox Series) inklusive aktuellem High End Gaming PC.

Was Konsolengaming angeht, bevorzuge ich klar die Xbox. Da sind so viele Faktoren, die da mit reinspielen. Für mich sehr wichtige Punkte:

  1. Die (für mich) weit interessanteren Titel. Sony setzt mir zu sehr auf 3rd Person Singleplayer Action Adventures und Japano Titel. Ich spiele sehr oft mit Freunden zusammen und gerade im Koop- und Multiplayer Bereich gibt es einfach weit mehr exklusive Titel, als auf der PS.
  2. Die Multiplayer Features, Party Funktionen, etc sind weit ausgereifter, als auf der PS. Dazu kommt, dass Sony bei jeder neuen Generation scheinbar mit dem Betriebssystem wieder bei Null beginnt und es Monate bis Jahre dauert, bis die früheren Features endlich(wieder) auf der neuen PS vorhanden sind.
  3. Der Game Pass Ultimate. Hunderte von Spielen für die XBox und den PC. Exklusivspiele sind schon am ersten Tag des Erscheinens enthalten. Zudem ist EA Play ebenfalls enthalten.
  4. Cross - Save, Cross - Play und Cross - Progression. Wenn ich nach der Arbeit am PC noch etwas spiele, danach mit meiner Familie zu Abend esse, dann kann ich, sobald die Kinder im Bett sind, das Spiel im Wohnzimmer an der Konsole einfach bequem weiterspielen. Alle Spielstände sind überall verfügbar.
  5. Es ist egal, welches Endgerät ich zum Spielen nutze: Konsole, PC, Mac, Smartphone, Tablet...über die XCloud kann ich ebenfalls einen Großteil der Spiele überall spielen. Ich könnte sogar Forza Horizon auf einem IPad mit einem Dualshock4 oder Dualsense Controller spielen. ;)
  6. Problemloser Generationswechsel. Von XBox One of die XBox Series Konsolen umzusteigen ist extrem einfach. Spielstände sind nach dem Einrichten der Konsole sind sofort vorhanden und müssen nicht manuell übertragen werden und jegliche Peripheriegeräte der Vorgängergeneration funktionieren anstandslos.
  7. Spiele, die ich auf der XBox One hatte und für die es ein Upgrade auf die neuen Konsolen gibt, erhalten dieses Update auch kostenfrei.
  8. Microsoft Kundenservice: Ich habe in den Vergangen Jahren schon mehrfach den MS und Sony Kundenservice nutzen müssen und bei MS lief das immer schnell und problemlos, während es bei Sonys Reparaturdienstleistern, wie TVS, meist recht holprig lief und verhältnismäßig lange dauerte.

Gerade dieses "Play Anywhere" Konzept und auch dass (Windows-)PC's und die XBox Konsolen so stark vernetzt sind, finde ich großartig und liebe die Kombination PC / XBox.

Die PS5 reizt mich aktuell noch nicht. Die wird aber folgen, sobald für mich interessantere Titel erscheinen und vor allem, sobald es eine Slim PS5 gibt, denn die aktuelle ist mir einfach viel zu groß.

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Xbox ...

Xbox und PC hauptsächlich.

Beides mit dem Gamepass Ultimate, da ich dort auch dank cross progression, cross save und cross play die gleichen Spiele mit den gleichen Leuten und den gleichen Speicherpunkten (weiter-) spielen kann.

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Ja, aber nur für die Spiele, die nicht speziell für die Series S oder X entwickelt wurden, denn die brauchen die schnellere interne SSD oder die externe XBox Series S/X SSD Speicherkarte.

Alle Spiele, die eigentlich für die XBox One(oder älter) entwickelt wurden, kannst Du von dieser externen Festplatte, die Du oben verlinkt hast, abspielen.

Ich selbst nutze dafür auch eine ganz normale externe 2GB Festplatte.

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Amazon akku, weil...

Ich verwende seit der Xbox 360 ausschliesslich normale Akkubatterien. Wenn Du auf Amazon einfach mal "Foto Akku AA" eingibst, dann bekommst Du auch welche mit ordentlich Kapazität(z.B. 2700 - 2850mAh).

https://www.amazon.de/wiederaufladbar-hochkapazitiv-Kapazit%C3%A4t-Memory-Effekt-Kamera-Akkubatterie-Blau-Silber/dp/B000WL1PA6/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=foto+akku+aa&qid=1625050754&sr=8-5

Bei mir sind immer zwei Akkus im Controller und gleichzeitig zwei im Ladegerät. So kann ich in weniger als 10 Sekunden bequem wechseln und die halten extrem lange im Controller.

Weiterer Vorteil: Du kannst sie auch für alle anderen Geräte verwenden, die ebenfalls AA Batterien benötigen. ;)

Nachtrag: Mit "Amazon Akku" meine ich natürlich keine Amazon Eigenmarke, sondern eben Marken Akkus, die Du einfach bei Amazon bestellst.

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Meinst Du jetzt, wenn Du Dich schon im Spiel befindest?

Da gehst Du hoch auf Deinen Mast und öffnest die Flaggenbox. Da kannst Du dann die dreieckige weiße Flagge mit dem roten Herz auswählen. Damit bietest Du eine Allianz an. Wenn das ein anderer Spieler sieht, kann er der Allianz beitreten.

Aber Vorsicht: Manchmal nutzen andere Spieler das nur, damit Du ihnen vertraust und häufig versuchen sie dann, Dein Schiff zu versenken. Also vorsicht, mit wem Du eine Allianz eingehst! Denn Schiffe in einer Allianz sehen auch immer die anderen Allianzschiffe auf der Karte. Sie wissen also immer, wo Du gerade bist.

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Wenn Du jemanden kennst mit einem Druckluft Kompressor(PC- / Smartphone Reparatur Laden, Autowerkstatt, Airbrusher,...), kannst Du auch mal versuchen, einfach von außen durch die Lüftungsschlitze zu pusten.

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Sieht aus, als wäre die Konsole überhitzt. Wie mein Vorredner schon sagte: Achte darauf, dass die Konsole möglichst frei steht und die Luftzufuhr funktioniert.

Es kann gut sein, dass sich über die Jahre eine Staubschicht in der Konsole angesammelt hat.

Auf Youtube gibt es auch Anleitungen dazu.

Auf Deutsch:
https://www.youtube.com/watch?v=_REWSwHeXHQ&ab_channel=PCBauer

Auf Englisch(die bessere Anleitung!):
https://www.youtube.com/watch?v=XLxX40Zq39Y&ab_channel=TronicsFix

Am Besten erstmal nur das Gehäuse öffnen und den Lüfter vorsichtig aussaugen oder besser: Ausblasen mit Druckluft. Gibt auch Druckluft Dosen zum "sprühen".

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Du verbrennst so gut wie nichts.

Selbst wenn Du 10 min non-stop Liegestütze machst, reicht das nicht einmal aus, um eine 0,5l Flasche Cola oder eine 0,5er Dose Energydrink(Monster, Rockstar,...) auszugleichen.

Durch zocken Kalorien verbrennen kannst Du vergessen.

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nein

Nein. Das bringt Dir gar nichts. Ich beschäftige mich beruflich mit der Thematik und "tote Follower" bringen Dir nichts. In Streams und bei Youtube Videos sind unter Anderem zwei Dinge sehr wichtig:

Die Viewtime(wie lange schaut jemand zu und schaut er die Youtube Videos bis zu Ende) und die Interaktion(kommentiert der Follower fleißig? Ist viel los in Deinem Chat / Kommentarbereich, etc.).

Gekaufte Follower sind nicht Deine Zielgruppe, interessieren sich nicht für Dich und sind deshalb völlig wertlos und schaden sogar Deinem Ruf und dem Wachstum Deines Kanals.

Lieber weniger Follower, dafür aber echte Fans. Und dafür musst Du einfach langfristig Qualität liefern und Dich stetig verbessern.

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Leider ein bekanntes Problem bei der PS5, da in den Geräten drei verschiedene Lüfter verwendet werden. Es ist immer ein Glücksspiel, ob man einen leisen beim Kauf erwischt.

Zudem hat Sony laut mehrerer Quellen per Software Update die Lüfterdrehzahl angehoben. Scheinbar gab es da noch Probleme mit der Hitzeentwicklung.

Mit Staub hat das nicht viel zu tun. In den paar Monaten setzt sich nicht so viel Staub im Gehäuse ab.

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