Ich gehe 4 bis 5 mal die Woche zum Sport und ernähre mich gesund und im Defizit. Ist es so möglich 10 KG bis zum Juni / JULI zu verlieren???

Hat jemand schon mal Wimpern Lifting selbergemacht? Und wie sind eure Erfahrungen? Könnt ihr ein bestimmtes Produkt hierfür empfehlen?

Hallo ihr Lieben, ich suche Onlineshops, die solche Kleidung haben, wie auf dem beigefügtem Bild. Ich suche Kleidung und Schmuck in relativ guter Qualität, die aber nicht überteuert sind..

Ich hoffe ihr könnt mir helfen :)

Gruß, Anita

Hi Leute,

meine Frau und ich haben am Strand eine Muschel mit einer Perle darin gefunden. Jetzt wäre es interessant zu wissen ob, und wenn, was sowas wert ist. Ich hab auch leider keine Ahnung wo ich da genau nachfragen sollte.

Hoffentlich sieht man auf den Bildern genug

Vielen Dank

Hallo Ich werde in ein paar Wochen meine Ausbildung beenden. Darum wollte ich allen, mit denen ich bei der Arbeit gut ausgekommen bin ein kleines Geschenk schenken. Habt ihr irgendwelche Ideen?Danke

Ich (W/15) lernte im Oktober 2016 einen 17 jährigen Jungen kennen. Wir verstanden uns sehr gut, und haben uns jedes Wochenende getroffen. Nach 2-3 Monaten Kontakt merkte ich dass ich gefühle für ihn hatte. Doch ich wusste/weiß nicht ob er auch gefühle für mich hatte.

*90% der Zeit als wir uns getroffen haben war sein Kumpel dabei (er störte mich meistens, da er öfters den Klima zwischen uns zerstörte) Und der 17 Jähriger fragte mich auch oft ob ich eine Freundin für sein Kumpel mitnehmen könnte.

*Jedes mal als wir im Kino waren, hielt er meine hand, streichelte meine Wangen und Schaute mir tief in die Augen. (ich dachte immer dass er mich küssen würde doch wir haben uns nie geküsst) und als ich kurz davor war den ersten Schritt zu machen rief meine Mutter mich an😂

*Er war manchmal eifersüchtig und manchmal zeigte er auch Desinteresse.

• Wir hatten jeden Tag telefoniert meisten bis Mitternacht oder max. 2a.m.

*sein Bester Freund sagte mal mit ner sarkastischen stimme zu uns, dass wir ein süßes Pärchen sind und der 17 Jähriger sagte nichts dazu. (das hat mich auch sehr verwirrt)

Wir hatten mal im Januar eine Woche lang nicht mit einander gesprochen, weil ich mich beschwert habe dass sein Kumpel immer dabei war als wir uns getroffen haben und dass mich das stört. Nach einer Woche habe ich ihm angerufen und gesagt dass ich überreagiert hatte. (ich habe ihm zu sehr vermisst und wollte wieder Kontakt zu ihm haben) Seitdem war nichts mehr wie früher, er zeigte nicht mehr viel Interesse wie früher, meldete sich selten-garnicht. Im Februar oder April habe ich ihm angerufen und gefragt was ich eigentlich für ihm bin, da ich verwirrt war und seine Antwort war:"EINE GUTE FREUNDIN" Ich weiß nicht ob es vielleicht meine Schuld sein könnte, dass er mich nur als eine GUTE FREUNDIN sieht/sah, weil ich vielleicht nie den ersten Schritt gemacht habe. Ich blieb in der friendzone bis zum 9 Mai. Ich und zwei Freundinnen sind zu einem freizeitpark hingegangen und haben dem 17 jährigen mit 2 Kumpels und 5 MÄDCHEN GESEHEN. FÜNF!!! Und er wusste sogar dass ich hingehen würde, wir hatten ausgemacht dass wir uns kurz in dem freizeitpark treffen. Seitdem habe ich ihm überall blockiert und kein Wort mehr mit ihm geredet. Hatte er also gefühle für mich oder nicht?

Tut mir leid falls der text verwirrend klingt. Schreibt bitte eure Meinung!

Hallo. Meine Frau schreibt sich ständig mit einen anderen Mann den sie vor unserer Beziehung kennengelernt hat. Was die beiden da Austauschen kann ich hier nicht schreiben. DaS würde sofort zensiert werden. Es geht um perverse spiele mit Körperflüssigkeiten und extrementen. Auch beschreiben beide wie sie es sich selber machen und wie sie dabei abgehen. Anfangs wußte ich nicht was die beiden schreiben. Mich wunderte nur das sie das Handy immer weg gedreht hat und darauf geachtet hat das ich nichts sehe. ICh habe meine Frau darauf angesprochen und sie tat es immer ab. So nach dem Motto wir schreiben uns nur dies und das.... Ich hab es geglaubt. Bis gestern wo ich zufällig eine Mail von den beiden gelesen habe. Wo dann eben das oben beschriebene zu tage kam. Wie soll ich mich nun verhalten. Ich liebe sie und sie beteuert mir das da nichts mit dem Kerl läuft und auch nicht laufen wird (er wohnt wohl 600 Kilometer weit weg) Das ganze findet wohl nur per chat statt.

Soll ich ihr den Spaß gönnen oder auf ein beenden des chats bestehen.

Zur info. Ganz rund läuft unsere Beziehung im Moment nicht. Danke

immer wenn ich modeschmucks-ohrringe trage, werden meine ohrlöcher rot und etwas wund. es brennt ein bisschen. wenn die ohrringe schwerer sind, dann werden sie natürlich noch röter und bluten auch etwas. bei ohrsteckern wirds einfach nur ein kleines kleines bisschen wund, aber etwas rot. ist das jetzt bloß so, weil mein ohrläppchen schwere ohrringe nicht tragen kann (aber viele leute tragen schwere ohrringe und die ohrlöcher werden nich wund oder?) , oder weil das eine allergische reaktion ist, und es modeschmuck nicht verträgt? das dumme ist dann auch immer, dass wenn ich mal keine ohrringe trage, die ohrlöcher schnell zuwachsen, da die ohrlöcher ja wund sind und die haut heilt. dadurch wächst das loch ja mit zu. ich würde mich über antworten freuen, lieben gruß :)

Also ich mache regelmäßig sport und möchte auf Dauer meinen KörperfettGehalt reduzieren. Ich ernähre mich relativ gesund, naja viel gesünder als die meisten in meinem alter ( und auch nicht in meinem alter : D ) Jedenfalls habe ich einen Grundsatz von circa 1400 und meinen Leistungsumsatz berechne ich durch Samsunghealth Schrittzähler und Aktivitätenprotokoll fürs Fahrradfahren. Damit komme ich dann hoffentlich auf eine ungefähre Angabe. Meistens komme ich auf einen Gesamtverbrauch von 1700 -1800 kcal und ich bin eigentlich ein sehr aktiver Mensch. Laut Berechnungen Online braucht man in meinem alter so 2100 und mehr kcal am Tag... da komme ich aber nur drauf wenn ich noch zusätzlich ins fitnesstudio gehe , was ich 3 mal die Woche tue. Am Tag versuche ich auf ungefähr 0 kcal Überschuss zu kommen. Im Schnitt esse ich aber immer so 1800 - 1900 kcal. Aber ich nehme nicht ab oder werde dünner. Manchmal esse ich auch bestimmt 2000 und an tagen wo ich ins fitnesstudio gehe esse ich manchmal auch 2000 kcal. Ich habe mal gehört , dass kcal angaben nur der Durchschnittswert von dem ist ,wie viel kcal Menschen daraus aufnehmen, aber das jeder mehr oder weniger daraus aufnehmen kann. In meiner Familie sind wir eher dicker , also nicht fett aber normal und pummeling. Stimmt das? Ich bin 19 Jahre alt und wiege so around 55kg bei 170 cm, weiblich. Und meine Frage ist jetzt eigentlich: Verbrennt man am Tag auch relevante kcal durch die kleinen Bewegungen wie kauen und arm heben , lesen und lachen und ähnliche Sachen , die das Handy nicht einbeziehen kann? Und ja ich weiß, dass diese Angaben auf dem Handy sowieso nicht so genau sind aber diese online Berechnungen erscheinen mir auch falsch) und wenn ja , warum nehme ich nicht ab ? Ich berechne meine Aufnahme jetzt nicht immer so exact , aber ich habe schon Ahnung und deshalb liegt meine Aufnahme im Durchschnitt so bei 1800 kcal bis 1900 und manchmal weniger oder mehr ( auch abhängt von wie aktiv ich war und ich runde sogar oft Bein wenig auf ,damit ich auch nicht wirklich zu viel esse). Einen Defizit müsste ich doch eigentlich schon erreichen , allein schon durchs fitnesstudio ....( ich sehe übrigens auch dass ich Muskeln aufbaue ,  minimal ,  aber ich sehe und fühle kein fett verschwinden )

Hey (:

Ich würde gerne etwas abnehmen, habe aber das Problem, dass ich ständig etwas essen muss. Sport mache ich gerne und oft und ich habe auch kein problem mich zum Sport zu motivieren...aber ich esse ständig und nehme deahalb nicht ab.. eher im Gegenteil :/ Eigentlich esse ich relativ gesund... viel Gemüse und Obst. Außerdem bin ich Vegetarierin. Ich habe fast immer Hunger. Wenn ich esse, werde ich meistens ziemlich schnell satt und kann nichts mehr essen, aber 5 bis 10 Minuten später habe ich wieder hunger? Auch wenn ich satt bin und eigentlich keinen Appetit habe, esse ich manchmal, weil ich mich dabei besser konzentrieren kann. Beispielsweise esse ich vor der Schule immer etwas(Müsli oder Brot) oft knurrt mein Magen dann in der zweiten Unterrichtsstunde und ich kann mich nicht konzentrieren.. dabei habe ich vor weniger als3 h etwas gegessen! Die meisten aus meiner Klasse essen nichts vor der Schule und haben in den ersten Stunden auch keinen Hunger. so geht es mir ständig... habt ihr vielleicht Tipps, was ich dagegen machen kann? Gibt es irgendwelche Nahrungsmittel, die richtig lange satt machen?

Hallo,ich bin 17 Jahre alt und möchte gerne wieder abnehmen. Ich wiege 65,5 kg bei 1,62 m . Ich wog vor 3 Jahren 43 kg,weil ich gehungert habe und Magersüchtig war . Habe aber dann auf 65,5 kg zugenommen. Möchte jetzt aber gerne wieder abnehmen (so 10 kg ) aber es klappt einfach nicht . Ich esse gesund und bewege mich viel . Ich esse jeden Tag 1315 Kalorien und verbrauche meist 2000-2600 Kalorien . Aber es ändert sich nichts . Was soll ich tun ?

Ich fliege nach New York. Laut Ariline soll ich ca 2 Stunden früher da sein. Warum das ganze? Ich meine der Zoll und so geht ja schnell?? Warum also???

nächste Woche freitag steht ein Urlaub an. ich möchte meinen bauch nur etwas flacher bekommen.

es ist nicht tragisch, wenn ich nichts abnehme, aber ich möchte zumindest das gefühl haben, dass ich alles getan hab, was in meiner macht steht. und sich nicht negativ auf die Gesundheit auswirkt.

low-carb? nach 17 Uhr nichts essen? was würdet ihr an meiner stelle tun :) ?

Wenn ich kreuzhebe, dann werden meine Handgelenke und Unterarme sowie mein Rücken übermäßig stark belastet während meine Beine kaum Arbeit verrichten. Kann es sein, dass die Unterarme und der Rücken einfach zu schwach sind, oder dass die Technik verkehrt ist(Mein Rücken bleibt durchweg gerade)?

Hallo zusammen!

Ich bin in einen Mitschüler verknallt. Er steht glaub ich auch auch mich, obwohl er eine Freundin hat. Letzte Woche kam es zu einer komischen Situation. Meine Klasse und ich haben Abschlussbilder gemacht. Bevor die Fotos gemacht wurden stand er neben mir, beim Foto machen ging er dann einen Schritt zurück weg von mir. Das war richtig auffällig. Nachdem wir das Bild gemacht hatten, wollte er gleich das Bild sehen und hat gefragt, ob es in Facebook oder Instagram hochgeladen wird. Wie deutet ihr dieses Verhalten?

Hallo
Also in meiner ersten Fragen ging es um Ohrlöcher stechen oder schießen!
Und nun würde ich gerne wissen wo es schöne Ohrstecker (oder Ohrringe) gibt!Die weder Kindisch noch Altmodisch sind!
Ich weiss nach dem stechen das man die medizinischen Ohrstecker drin lassen soll!
Danach hätte ich aber gerne direkt so ein paar schöne Ohrringe!
Also wäre cool wenn ihr Antworten würdet!
Schönen Abend noch;)

Ich sende eine Nachricht die aber nicht ankommt obwohl der andere Online ist.Oder nur sehr spät.Woran liegt das und was kann ich machen?
Am WiFi liegt es nicht

Ich verstehe nicht wieso man bei einer Münze eine 50% Chance auf beiden Seiten hat.

Die Münze kann ja auch auf der Kante landen..