Spielenachmittag
Es gab gute und schlechte Tage, also durchwachsen
Weihnachtsbaum schmücken, Weihnachtslieder hören, Kekse backen
Schokoadventskalender
Neue Sprache gelernt
Meditation, wenn du wieder gesund bist Sport
Es gibt Apps wo man Zeiten einstellen kann, in denen man das Internet/soziale Medien nicht benutzen kann
Zeitfresserapps löschen wenn möglich
Definitiv
Ja, war nur den Lückenbüßer und nachher dann zu langweilig für diese Person. Daraus habe ich gelernt.
Schlafen,Fernsehen,Buch lesen,Sokudo lösen,Tee trinken
Nimm dich zurück und such dir ein Hobby/neue Freizeitbeschäftigung. Man sollte von Menschen nicht gleich zu viel erwarten, nur weil man nett ist.
Bin nicht in Weihnachtsstimmung. Das Fest ist kommerzialisiert.
Bin krank
Empathie ist wichtig für das Zusammenleben mit anderen Menschen.
Sprich mit deiner Familie und versuche Kontakte über die Arbeit/Nachbarn/Verein/Sport zu bekommen .Vielleicht kannst du in einen Bereich wechseln, der dir mehr Spaß macht und du dir die Zeit besser einteilen kannst.
Das ist die freie Entscheidung eines jeden Menschen entweder aus einer psychischen Krankheit heraus oder nach langer körperlicher Krankheit ohne Heilungsmöglichkeit. Man sieht keinen Ausweg mehr, um seinem Schmerz/Leid zu entkommen und nimmt das Umfeld auch nicht mehr wahr.
Fahrradschloss,Ausflug in Freizeitpark, Süßigkeiten
Tagebuch schreiben, Meditieren
Überlege mal, warum du weinst. Ist das eine Trotzreaktion, Verzweiflung oder weißt du mit Situationen, in denen du dich unwohl fühlst, nicht umzugehen? Welche Strategien kannst du anwenden, um sachlich zu bleiben ? Durchatmen, sich vor Augen führen: ich kann gewisse Dinge nicht ändern,und mache das Beste draus etc
Neues Hobby, Sport, Nebenjob machen, Reisen
Du darfst niemals aufgeben.