Hey man ich hoffe dir geht es mittlerweile besser, falls ja, kannst du mir vielleicht ein paar Tips geben? Ich bin auch 19 und in der genau selben Lage wie du es warst, von der Familie ausgeschlossen werden, keine Sozialen Kontakte pflegen können usw und ich weks
Scheiße man, habe gerade genau das selbe gegoogelt und direkt deine Frage gesehen, hab im Moment gottloses Fieber und fühle mich irgendwie "lebendiger" oder "freier" an als die letzten Wochen/Monate obwohl ich noch nicht einmal meinen Tisch anfassen kann ohne Schüttelfrost zu bekommen.
Sonst bin ich (meiner Meinung nach) ein EXTREM unsicherer Mensch, selbst in Gegenwart von Familie und Freunden etc, zumindest ist meine Selbsteinschätzung so. Verstehe mittlerweile garnichts mehr ich glaube bald bin ich ein Fall für die geschlossene. Spaß bei Seite ich würde gerne wissen wie du damit jetzt umgegangen bist die letzten Monate, falls das nicht zu privat ist natürlich, also wie du mit dieser Frage halt weiter gemacht hast und ob sich irgendwas an deinem denken geändert hat, falls ja und die Frage dir nicht zu persönlich ist würde ich gerne wissen wie weil ich sonst auch nie einen Plan habe mit solchen Fragen alleine umzugehen.
Wer hier mit nein antwortet belügt sich leider selber
Ich habe genau das selbe Problem, manchmal habe ich das Gefühl das ich nur "Ich" bin, wenn ich Stunden lang scrolle weil mir dann "gezeigt" wird wer ich bin, wenn man versteht was ich meine.
Auch abgesehen davon habe ich auch psychische Probleme und fühle mich hauptsächlich nur wohl wenn ich die App öffne und meine Gedanken abschalten kann. Ich weiß das ist zwar keine Antwort aber vielleicht hilft dir das trotzdem irgendwie. Vielleicht (falls du das Problem überhaupt noch hast) suchst du dir ein anderes Hobby was du gut kannst oder was dir Spaß macht. Lg
Da social media während meiner Pubertät und während Corona immer größer und beliebter wurde hat es mein Leben leider ins schlechte gebracht. (Soziale Ängste, Depressionen etc)
Kpop ist schmutz
Stimmbruch
Je nachdem wie alt du bist vielleicht deine Eltern fragen und sagen das du dafür für eine Woche den Abwasch machst oder so