Hallo Leute,

ich liebe Kampfsport und möchte mein Leben so gut wie möglich auf den Sport umstellen, aber so das ich Schule und sonstige Pflichten unter einen Hut bekomme. Ich habe aktuell täglich zwischen 6 und 8 Schulstunden (bin 11 Klasse). Zusätzlich gehe ich noch ins gym. Ausdauertraining kommt auch noch dazu, weil man ja als Kampsportler eine gute Ausdauer braucht. Ich trainiere 4 Mal die Woche kampfsport und ich würde gerne wissen wie ich das mit dem gym kombiniere. Ich möchte schon muskolöser werden. Jetzt nicht wie ein Bodybuilder aber doch schon sehr fit und durchtrainiert. So wie ein durchschnittlicher Ringer oder MMA Kämpfer. Ich würde meine Freizeit für mein Training nutzen und dies dann auch diszipliniert durchziehen.Nun frage ich mich wie ich nun mein Wochenablauf so effektiv wie möglich gestalten kann.

Ps: Ich gehe am Montag, Dienstag,Donnerstag und Freitag zum Kampfsport.

Ich habe mein Account auf PS4, PC und Switch verknüpft und habe jetzt ein Problem. Ich weiß nicht was passiert ist, aber ich hatte auf der PS4 550 V-Bucks und habe dann bei meinem Freund auf der Switch übers Wochenende gespielt. Heute wo ich nach Hause kam habe ich bemerkt das ich nurnoch 50 V-Bucks habe. Ich habe nichts gekauft und angeblich hat meine Schwester sich auch nichts rübergeschenkt(was ich leider nicht bestätigen kann weil man das ja nicht nachschauen kann.). Falls es stimmt bin ich ehrlich hilflos warum meine V-Bucks einfach so verschwinden. Kann irgendwer helfen oder ist sind die einfach so verschwunden???

Hi, ich möchte mir zu Weihnachten gerne ne Playstation kaufen. Habe bisher immer auf dem PC gezockt und folglich keine Ahnung. Möchte aujedenfall Fifa bzw. EAFC spielen, Fortnite, Fernbus Simulator und LS. Welche Playstation kauft man sich da am besten?

Vielen Dank im Voraus

Habe keine Lust mehr auf Rap welche Musik Richtung könnt ihr mir empfehlen?

1: Buffon, Cafu, Ramos, Maldini, Lahm, Iniesta, Xavi, Zidane, Messi, Ronaldo Nazario, C.Ronaldo

2: Neuer, Thuram, Beckenbauer, Baresi, R.Carlos, Modric, Matthäus, Baggio, Ronaldihno, Lewandowski, Rivaldo

3: Casillas, D.Alves, Puyol, Cannavaro, Marcelo, Figo, Kaka, T.Müller, Eto'o, Benzema, Henry

Hallo meine Name ist Julian. Ich werde in der Schule sehr oft gemobbt weil ich dünn bin (lauch) Und Fc Bayern fan bin, was kann ich tun damit die aufhören?