Versuche es mal mit einem flüssigem Concealer

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Trag das worin du dich wohlfühlst.

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Auf Partys oder so?!

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Also bevor ich Spagat mache dehne ich mich Immer eine halbe Stunde und wenn du dann wirklich aufgewärmt bist dürftest du eigentlich am nächsten Tag auch ohne Schmerzen in den Spagat kommen und Männer Spagat lernst du am besten wenn du deine Beine so weit auseinander machst wie es geht und dann sich so nach vorne und zu den Seiten dehnen und diese Dehnung halten dann kannst du vor dich einen Stuhl oder so Stellen wo du dich drauf abstützen kannst und dann versuchst du so gut wie es geht runter zu kommen in den männer Spagat. Und nach einer Weile kommst du dann auch in den Spagat ganz runter aber du musst dich vorher richtig gut warm machen und dehnen sonst bringt das nix!
Also so habe ich vor 1 Jahr den Männer Spagat gelernt :)
Hoffe ich konnte dir weiter helfen :)

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Wenn du mal bei Google eingibst ,,aktuelle Filmcastings,, eingibst dann werden die verschiedene Filme,Serien angezeigt wo die noch Rollen besetzen müssen dann steht da eine Beschreibung wie die Rolle sein sollte und wenn die Beschreibung passt kannst du dort eine Bewerbung hinschicken und wer weis vllt bekommst du die Rolle;)

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