Weiß jemand Studien zur Meditation? ich hab schon ein paar gefunden, diese behandeln aber immer nur so 10 Leute und sind kaum aussagekräftig...

Ich versuch nämlich grad damit anzufangen ;) (ich bin eher ein kritischer Mensch, und glaube irgendwie das die positiven Sachen durch Meditation wohl durch den Placebo-Effekt sind)

freu mich auf euch!

Ich habe mal von eier art Camp oder Organisation oder so gehört, bei dem sich, ich glaub es war für eine woche oder so, einige junge leute treffen und dann muss man die ganze zeit ruhig sein und darf nicht reden und man macht veranstaltungen wie meditieren. das alles soll dann gemacht werden, um sich ganz seinen gedanken widmen zu können. GIbt es soetwas wirklich und wenn ja wo? oder hat jemand eine website davon oder so?

Hey!

Wie der Titel sagt möchte ich das Meditieren erlernen. Meine Ziele: Ein glücklicher, erfolgreicher Mensch werden, meine Kräfte kanalisieren zu können, in Partnerschaften einen halt- und Glück gebender Partner sein, meinen Freunden eine Bereicherung sein, meiner Familie ein fester und konstanter Halt, ein erfülltes und erfüllendes Sexleben haben... und vorallem mit mir selbst im Reinen sein.

Meditation soll das fördern (innere Ruhe bekommen).

Derzeit bin ich ein sehr hektischer Mensch, zwar intelligent und sehr lernfähig, kann auch beliebt sein oder gut bei Frauen ankommen, jedoch nutze ich einen Großteil meiner Zeit zum Verdaddeln am PC, obwohl ich lieber Zeit mit meinen Freunden, Reisen, Studium, Kultur verbringen würde - bisher stehe ich mir jedoch selbst im Weg.

Ich habe absolut keine Ahnung, was Meditieren ist, wie man es macht, was es bringen soll bzw. Was es wirklich bringt. Ein Besuch auf wikipedia verriet mir zunächst, dass man grundsätzlich zwischen aktiver und passiver Meditation unterscheidet. Hat jemand Lust, mir hier ein paar grundlegende Dinge zu erklären, welche Bücher ich lesen sollte, wo ich eintreten / mich informieren könnte - mir einfach einen Überblick über das vermutlich komplexe Thema zu verschaffen?

Auch sehr toll wäre ein Überblick über die verschiedenen Techniken oder Strömungen, evtl. Mit ihren Vor- und Nachteilen. Ich habe auch kein Problem, hin und wieder einen buddhistischen Tempel oder so zu besuchen. Wichtig wäre mir nur, dass das ganze mit einem Studentenbudget (sowohl Geld als auch Zeit) umsetzbar ist. ausserdem bin ich Atheist und absolut unreligiös. Ist das relevant?

Was muss ich noch wissen bzw. Worüber sollte ich mich noch informieren?

Danke für jede Antwort :)

Wie lerne ich es zu meditieren? Worauf muss ich achten? Welch Vorteile hat es für den Geist?

Bin komplett ahnungslos und lasse mich gerne von euch belehren!

Hallo,

ich will nun endlich E-Gitarre üben und hab mich auch für den online kurs entschieden.

Ich will jetzt nicht fragen oder diskutieren was besser ist, online oder privatlehrer, sondern ob jemand schon erfahrungen mit der seite gemacht hat

http://www.egitarrenmasterkurs.de/

Es währen immerhin 300 euro für gut 7 Monate, nach denen man (laut homepage) gut e-gitarre spielen kann.

Wie gesagt ich würd nur gern wissen ob jemand erfahrung mit der seite hat, nicht das ich einer abzock-seite hier soviel geld überlasse.

Vielen dank für alle rückmeldungen

euer jonny

Also ich habe heute die 2. Mail von ihm gekriegt und hab auch gelernt. meine frage ist,ob jemand hier das getestet hat und ob man danach wirklich Gitarre spielen kann. Antworten wären nett :)

Hallo!

Ich würde gerne die Kunst der Meditation erlernen um mich ab und zu mal voll und ganz zu entspannen. Wer kann mir dazu erstmal ein gutes Buche empfehlen, um ein bisschen Wissen aufzubauen und erste eigenen Schritte zu machen?

Danke

Liebe Community, ich bin vor kurem auf den Gedanken gekommen, mich mit der Meditation auseinanderzusetzen. Ich wollte fragen, ob schon jemand Erfahrungen in diesem Gebiet gesammelt hat und wie schwer das ganze zu erlernen ist. Kann man schon nach etwa 20 Versuchen ein gutes Ergebnis erzielen oder verlangt diese Fertigkeit des "Nichts Denkens" doch noch etwas mehr Übung. Würde sich der Aufwand dafür auch sehr lohnen, was denkt ihr?

PS: Wer gute Literatur-Tipps kennt, sollte sie unbedingt erwähnen.

Hallo, wer hat mit Brainwaves erfahrung? Wie lange dauert es, damit es funktioniert? <oder funktioniert dieses gar nicht bei jedem???

Für Erfahrungen wäre ich sehr dankbar

Hallo,

würde gerne im Winter oder nächstem Frühjahr für eine Woche bzw bis zu 10 Tagen ein Meditationskurs gerne in Verbindung mit Yoga besuchen. Wer hat Erfahrungen mit solchen Häusern, wo man komplett versorgt wird? Darf gerne hier in Deutschland sein oder aber im sonnigen Ausland (Mallorca) Bin 40 Jahre únd weiblich Danke
Britta

das les ich immer wieder.

Wieso macht man sowas, muss ich das verstehen?

Hab gelesen das man mit Binaural Beats luzid träumt und meine Frage ist wie ich das machen soll Ich habe die MP3 Datei schon runtergeladen

Wenn ich Meditiere hab ich immer so Knie Schmerzen... Früher da machte ich denn Schneidersitz und vor einer Woche bin ich auf halber Lotus umgestiegen. Ich kann gut Meditieren so ungefähr 15min dann macht es so weh das ich mich nicht mehr richtig konzentrieren kann. Geht der schmerz nach der Zeit weg oder wie komm ich um denn schemerz vorbei? Help =)

Hallo,

Also jedes mal wenn ich Meditiere kommt nach einer kurzen Zeit (10 min ca.) Violette Lichtpunkte. OK ich habe gehört das Lichtpunkte ganz Normal sind aber wieso jedes mal Violett. Hat das was zu Bedeuten? LG

also ich würde gerne anfangen mit meditieren. Ich bin 15 und habe ferien und da ich eh nich viel zu tun hab, dachte ich mir damit mal anzufangen.

Könnt ihr mich bitte darüber aufklären und mir so paar wichtige dinge darüber sagen ? Auch so musik oder keine musik und die vers. übungen. Wäre echt nett :) danke.

Ich meditiere manchmal im halben Lotussitz oder in dem Drachenasana. Dabei schlafen meine Füße leider immer ein, so dass ich nur höchstens 12 Minuten schaffe. Alles was darüber hinaus geht ist einfach unangenehm. Wenn ich den Schmerz ignoriere schlafen meine Füße so sehr ein, dass ich sie für eine Weile gar nicht mehr (!) spüre. Als währen sie totes Fleisch. Nach einer Weile prickeln sie jedoch etwas merkwürdig, teilweise schmerzhaft und das Gefühl kehrt zurück. Ist es gesundheitsschädlich, wenn ich den Schmerz ignoriere und weiter meditiere? Entsteht dadurch eine Thrombosegefahr, Krampfadern oder ähnliches?