Hallo :)

Ab 4-5 Tagen ohne Stuhlgang spricht man von akuter Verstopfung, ab hier kann es gefährlich werden. Halten die Verstopfungssymptome länger als 2 Wochen an, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Wenn dein Freund seit 3 Wochen Verstopfungen und zudem auch Schmerzen hat, sollte er unbedingt einmal zum Hausarzt gehen. Der Arzt sollte ihm helfen, herauszufinden woher die Verstopfungen kommen. Das kann verschiedene Gründe haben. Der Darm benötigt viel Flüssigkeit, ballaststoffreiche Lebensmittel und genügend Bewegung, um richtig arbeiten zu können. Auch Stress kann zu Verstopfungen führen.

Wichtig ist, dass der Arzt nicht nur Abführmittel verschreibt, sondern verschiedene Untersuchungen durchführt, um die Ursache herauszufinden und anschließend zu beheben. Abführmittel wirken nur akut und nicht gegen das eigentliche Problem. Außerdem kann der Darm davon sogar abhängig werden, sodass er irgendwann gar nicht mehr ohne Abführmittel funktioniert. Besser ist es, etwas zu finden, was den Darm wieder gesund macht, um die Verstopfungen wieder loszuwerden. Ich hatte auch lange Zeit mit Verstopfungen zu kämpfen und habe einiges durchgetestet. Letztendlich hat mir ein Mittel geholfen, um die Verstopfungen endgültig wieder loszuwerden: und zwar Mutaflor von Ardeypharm. Das ist ein Hochleistungs-Probiotikum, welches schonend die Verdauung reguliert, die Darmflora unterstützt und bei Verstopfungen hilft. Habe es kurmäßig eingenommen und schnell gemerkt, dass es mir besser ging. Die Schmerzen wurden weniger und ich konnte immer öfter auf die Toilette gehen. Dank Mutaflor fühlt sich mein Darm wieder gesund an und funktioniert endlich wieder richtig. Empfehle es daher sehr gerne weiter :)

Das hängt vom Lippenstift ab.

Die Liquid Lipstick von Banana Beauty halten echt bombenfest. Selbst beim Trinken oder küssen geht die Farbe nicht ab und man braucht ein richtiges Abschminkmittel, um ihn wieder runterzubekommen :)

Hallo :) Ja das stimmt, es ist einfacher die Wimpern in der Mitte durchzuschneiden und auf zwei Mal aufzukleben :)

Hallo :)

Ich kann dich gut verstehen, dass du verzweifelt bist, ich kenne das nur zu gut. Wenn du sehr wenig isst, kann es schon möglich sein, dass dein Körper dadurch nichts mehr ausscheidet. Trinkst du denn genug? Der Darm braucht viel Flüssigkeit um richtig funktionieren zu können. Versuche z.B. beim Frühstück etwas Flohsamen unter ein Müsli zu mischen, das kurbelt die Verdauung an :) Von Abführmittel würde ich eher die Finger lassen, da diese abhängig machen können, sodass dein Darm irgendwann nicht mehr ohne funktioniert!

Es kann natürlich auch sein, dass dein Darm wegen der Essstörung und dem vielen Stress, den du vermutlich hast, nicht mehr richtig funktioniert. Stress ist ein sehr häufiger Auslöser von Verstopfungen. Ich kann dir bei diesem Problem Mutaflor von Ardeypharm sehr empfehlen. Es reguliert die Verdauung, unterstützt den Darm und hilft somit bei Verstopfungen. Außerdem ist es sehr gut verträglich und rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Ich hatte auch Probleme mit Verstopfungen und dank Mutaflor bin ich sie endlich los und kann jetzt wieder ganz normal auf die Toilette gehen.

Versuche auch ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen (Obst, Gemüse) und schau mal zum Arzt :) Liebe Grüße und alles Gute!

Hallo :) ich trage sie offen, da ich bei zusammen gebundenen Haaren Kopfschmerzen bekomme. Aber ich kenne das Problem, dass sie am nächsten Tag etwas zerstört aussehen. Ich habe mir daher einen Rhythmus angewöhnt und zwar wasche ich meine Haare, am nächsten Tag locke ich sie und am dritten Tag versuche ich sie zu einem Dutt zusammenzubinden. Damit muss ich nur alle drei Tage Haare waschen. Ich habe aber auch gehört, dass ein locker geflochtener Zopf über Nacht helfen soll :)

Hallo :)

Viele haben während der Schwangerschaft Verstopfungen, da sowohl die höheren Hormonwerte als auch die etwas eingeschränkte Bewegung die Darmbeweglichkeit verringern. Rizinusöl sollte nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden, da es zu starken Durchfällen führen kann und den Körper daher schwächt. Außerdem kann es bei fortgeschrittenen Schwangerschaft zu Wehen führen.

Ich kann dir Mutaflor von Ardeypharm sehr empfehlen. Es ist kein Abführmittel sondern ein Probiotikum, welches den Darm einfach bei seinen Tätigkeiten unterstützt und schonend die Verdauung reguliert. Es hilft bei Verstopfungen und darf während der Schwangerschaft und auch während der Stillzeit eingenommen werden!

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen. Liebe Grüße :)

Hallo :)

Ich hatte auch sehr lange Zeit unter Verstopfungen gelitten und mir hat Mutaflor von Ardeypharm am besten geholfen. Das ist ein Probiotikum, welches den Darm bei seinen Funktionen unterstützt und schonend die Verdauung reguliert/ankurbelt. Es ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich und war das einzige Produkt was mir bei meinen Verstopfungen tatsächlich geholfen hat. Empfehle es daher sehr gerne weiter!

Liebe Grüße

Hey :)

Ich habe sehr lange Zeit unter Verstopfungen gelitten und kann dich daher nur zu gut verstehen! Bei mir lag es am vielen Stress, den ich hatte bzw. den ich mir selbst machte. Ich habe auch alles versucht und war schon dabei mich damit abzufinden bis mir ein spezielles Probiotikum empfohlen wurde, welches genau bei chronischer Verstopfung hilft. Es heißt Mutaflor und ist von Ardeypharm. Der darin enthaltene medizinische Darmkeim reguliert schonend und natürlich die Verdauung. Es wirkt keineswegs abführend, sondern unterstützt einfach den Darm bei seinen Tätigkeiten. Manchmal ist der Darm eben auf Unterstützung angewiesen, wenn er nicht vollständig funktioniert wegen Stress, Untergewicht, falsche Ernährung, usw.

Ich habe die Kapseln kurmäßig eingenommen und tatsächlich schon nach kurzer Zeit gemerkt, dass es mir besser ging! Ich hatte das Gefühl, dass mein Darm wieder selbstständiger funktionieren würde. Nach der Kur war meine Verdauung wieder so gut, dass ich ohne Probleme auf die Toilette konnte. Sollten die Verstopfungen aus irgendeinem Grund wieder auftreten, werde ich mir wieder Mutaflor besorgen :)

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen und zeigen, dass du mit diesem Problem nicht alleine bist aber auch nicht damit leben musst :) Liebe Grüße und alles Gute!

Hallo ChrisiL88 :)

Vielleicht könnten deine Verdauungsprobleme auch an der Ernährung liegen? Isst du denn ausgewogen und ballaststoffreich? :) Eine weitere mögliche Ursache für deine Verstopfungen könnte auch Stress sein. Bei mir war es so. Ich litt sehr lange unter Verstopfungen und war auch bei verschiedenen Ärzten, aber niemand konnte mir beantworten, warum meine Verdauung nicht so wirklich funktionierte.. bis ein Arzt meinte, dass Stress auch eine häufige Ursache für Verstopfungen sei. Denn bei Stress oder Ärger wird ständig Adrenalin ausgeschüttet. Dadurch ergeben sich zwar auch Vorteile, aber der Verdauungstrakt wird vernachlässigt. Das hat zur Folge, dass die Verdauung ins Stocken gerät.

Habe dann sehr viel durchprobiert und am hilfreichsten war für mich das Probiotikum Mutaflor von Ardeyharm. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die sich positiv auf die Darmgesundheit auswirken. Mutaflor enthält den medizinischen Darmkeim E. coli Stamm Nissle 1917. Die Kapseln helfen bei chronischer Verstopfung, unterstützen die Darmfunktionen und stabilisieren die Darmbarriere. Ich habe sie regelmäßig eingenommen und schon nach kurzer Zeit gemerkt, dass meine Verdauung wieder angekurbelt wurde. Mittlerweile bin ich die Verstopfungen endlich los und mein Darm fühlt sich wieder gesund an :)

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen!
Liebe Grüße und alles Gute :)

Hallo :)

Wenn du die Verstopfungen schon länger hast solltest du vielleicht einmal zu einem Arzt schauen! Hier ist es allerdings wichtig, dass nach der Ursache gesucht wird und nicht nur Abführmittel verabreicht werden (da diese nur akut wirken). Mögliche Ursachen sind: eine einseitige Ernährung, Flüssigkeitsmangel, zu wenig Bewegung, Stress, eine Darmkrankheit, usw...

Verstopfungen sind durchaus heilbar, allerdings hängt es auch davon ab, wodurch sie verursacht werden. Ich hatte auch sehr lange Zeit Verstopfungen und bei mir hat der Arzt nichts auffälliges gefunden und meinte, es läge wahrscheinlich am vielen Stress. Bei Stress wird ständig Adrenalin ausgeschüttet. Dadurch wird der Verdauungstrakt vernachlässigt. Das hat zur Folge, dass die Verdauung ins Stocken gerät. Daher habe ich etwas gesucht, was meinen Darm bei seinen Funktionen unterstützt und die Verdauung wieder in Schwung bringt. Ich habe sehr viel durchgetestet und ein Mittel hat mir am besten geholfen und zwar das Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm. Das sind sozusagen gute Bakterien, welche den Darm unterstützen und wieder stabilisieren. Ich habe die Kapseln eine Zeit lang eingenommen und sehr schnell eine Besserung gemerkt! Ich konnte zum ersten Mal nach langer Zeit endlich wieder normal und ohne Schmerzen auf die Toilette. Mutaflor ist sehr gut verträglich und ein super Mittel, welches die Verdauung schonend reguliert. Rate es daher sehr gerne Leuten, die auch unter Verstopfungen leiden und nicht gleich zu aggressiven Medikamenten oder Abführmittel greifen wollen :)

Liebe Grüße und alles Gute!

Hallo :)

Nach einer OP kann es häufig zu Verstopfungen kommen. Grund dafür ist vor allem die vorübergehende Bewegungseinschränkung nach der Operation. Außerdem können auch Narkosemittel oder Medikamente die Darmfunktionen beeinflussen.

Generelle Gründe für Verstopfungen sind Stress, Flüssigkeitsmangel, ballaststoffarme Ernährung, eine Hormonstörung, Darmkrankheiten, usw... Also es kann sehr viele verschiedene Gründe geben!

Solltest du längere Zeit unter Verstopfungen leiden kann ich dir das Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm sehr empfehlen. Die Kapseln unterstützen die Darmflora und regulieren schonend und natürlich die Verdauung. Sie sind sehr gut verträglich und auch frei von Lactose, Glucose und Gluten. Ich selbst litt sehr lange unter Verstopfungen und nichts hat mir so gut geholfen wie dieses Mittel :) Von Abführmittel würde ich eher abraten, da sie nur akut wirken und nicht gegen die Ursache helfen. Mutaflor hingegen hat meinen Darm wieder gesund gemacht, sodass ich endlich keine Verdauungsprobleme mehr habe :)

Liebe Grüße!

Hallo :)

Ballaststoffe findest du vor allem in Gemüse, Nüssen, Samen und getrocknetem Obst. Du könntest dir z.B. morgens ein Müsli mit Haferflocken und Lein- oder Flohsamen machen. Für die Verdauung ist es auch wichtig, dass du ausreichend trinkst. Also täglich 2-3 Liter Wasser oder Tee. Zusätzlich braucht dein Darm Bewegung, um gut funktionieren zu können, also irgendeine Art von Sport :)

Ich hatte auch lange Zeit Verstopfungen, obwohl ich bei der Ernährung alles richtig gemacht habe. Mir wurde dann ein super Mittel empfohlen, wodurch ich das Problem endlich wieder in den Griff bekam. Und zwar das Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm. Es kurbelt die Verdauung an, unterstützt den Darm bei seinen Funktionen und hilft somit sehr gut gegen Verstopfungen. Habe die Kapseln eine Zeit lang eingenommen und war sofort begeistert davon. Meine Verdauung wurde reguliert, sodass ich endlich keine Verstopfungen mehr hatte. Mutaflor war das erste Mittel, was mir tatsächlich geholfen hat, daher empfehle ich es sehr gerne weiter!

Liebe Grüße und gute Besserung :)

Hallo Susu1010,

Ich kann dich nur zu gut verstehen, dass du am verzweifeln bist. 6 Monate lang Verstopfungen zu haben ist keinesfalls normal und ich finde es gut, dass du etwas dagegen unternehmen willst. Vielleicht holst du dir noch eine zweite Meinung von einem anderen Arzt ein, denn Verstopfungen entstehen ja nicht ohne Grund und haben immer eine Ursache!

Leinsamen kannst du ganz oder gemahlen essen. Am besten du mischt sie dir in ein Müsli oder in einen Salat, da kaust du sie dann automatisch mit. Du solltest sie davor aufquellen lassen, also ein oder zwei Teelöffel Leinsamen in eine kleine Schüssel mit etwas Wasser und ca. 15 Minuten stehen lassen. Du findest auch im Internet einiges zu 'Leinsamen zubereiten' oder 'Leinsamen richtig einnehmen'.

Ich selbst hatte auch lange Zeit Verstopfungen.. Anfangs haben Leinsamen etwas geholfen aber als ich sie nicht mehr gegessen habe, kamen die Verstopfungen wieder. Ich wollte etwas, dass nicht nur akut hilft, sondern meinen Darm allgemein wieder gesund macht. Daher habe ich mir Mutaflor Kapseln von Ardeypharm aus der Apotheke geholt, diese helfen besonders bei langwierigen Verstopfungen. Die Kapseln enthalten gute Bakterien für den Darm, die diesen unterstützen und wieder aufbauen. Nachdem ich sie eine Zeit lang genommen hatte waren die Verstopfungen endlich verschwunden, denn die Kapseln haben meinen Darm und die Verdauung wieder reguliert. Ich kann nun endlich wieder ohne Probleme auf die Toilette gehen und mein Darm fühlt sich wieder gesund an! Kann ich dir sehr empfehlen :)

Hallo :)

Verstopfungen können durchaus mit der Psyche zusammenhängen. So kann es zu Verstopfungen kommen, wenn dich etwas belastet, wenn du unter Druck stehst oder viel Stress hast. Stress ist tatsächlich eine sehr häufige Ursache von Darmproblemen.

Ich selbst habe auch sehr lange Zeit stressbedingt unter Verstopfungen gelitten. Daher konnten mir die Ärzte und deren Medikamente auch nicht wirklich weiterhelfen. Natürlich lässt sich der Stress nicht von einen Tag auf den anderen abstellen, aber ich wollte dennoch meine gestörte Darmflora schnellstmöglich wieder in Ordnung bringen. Deshalb habe ich Probiotika getestet (das sind gute Bakterien für den Darm) und am besten geholfen hat mir Mutaflor von Ardeypharm. Das ist ein Hochleistungsprobiotikum, welches besonders bei chronischer Verstopfung hilft und die Verdauung und Darmbarriere reguliert. Nachdem ich die Kapseln eine Zeit lang regelmäßig eingenommen hatte, merkte ich, dass die Verstopfungen endlich verschwanden. Durch Mutaflor wurde mein Darm wieder stabilisiert, sodass ich mich schließlich mehr auf meine Psyche konzentrieren konnte. Und dadurch, dass mich keine Darmprobleme quälten, war ich tatsächlich auch nicht mehr so gestresst. Also ich denke, dass war ein Kreislauf aus dem ich es dann endlich herausgeschafft habe.

Hoffentlich konnte ich dir etwas helfen! Liebe Grüße :)

Hallo :)

Normal wäre alles zwischen 3 mal am Tag bis 3 mal die Woche. Seltener ist auf längere Zeit betrachtet ungesund für den Körper. Solange es dir gut geht und du keine Schmerzen hast brauchst du dir aber keine Sorgen machen. Allerdings solltest du trotzdem zum Hausarzt gehen, nur um zu kontrollieren, ob alles in Ordnung ist!

Bei einem trägen Darm habe ich auch ein paar Tipps, die helfen. Allgemein ist es wichtig 2-3 Liter am Tag zu trinken, da der Darm viel Flüssigkeit benötigt. Dazu sollte man ballaststoffreich essen (Vollkornprodukte, Obst, Gemüse), da dies den Darm unterstützt. Ich hatte auch längere Zeit mit Verdauungsproblemen und Verstopfungen zu kämpfen und mir haben Probiotika am besten geholfen. Das sind gute Bakterien für den Darm, die diesen unterstützen und stabilisieren. Am besten fand ich die Kapseln Mutaflor von Ardeypharm. Sie unterstützen die Darmflora und helfen besonders bei Verstopfungen. Außerdem ist es sehr gut verträglich und frei von Lactose, Glucose und Gluten. Ich habe die Kapseln eine Zeit lang genommen und seitdem fühlt sich mein Darm endlich wieder gesund an :)

Hallo :)
Ich hatte selbst sehr lange Zeit mit Verstopfungen zu kämpfen und habe daher schon einiges über dieses Thema gelernt.

Ernährst du dich denn auch ballaststoffreich? Also Vollkornprodukte, viel Obst und Gemüse? Oder kann es sein, dass im April irgendetwas vorgefallen ist, was dich seitdem belastet? Hattest du die letzten Monate viel Stress? Oft haben Darmprobleme und eben auch Verstopfungen etwas mit der Psyche zutun. Das könnte dann der Grund dafür sein, dass die Ärzte nichts finden.

Bei mir persönlich lagen die Verstopfungen am vielen Stress. Daher ergaben die Untersuchungen bei mir auch nichts... Meistens wurden mir Abführmittel verschrieben, allerdings halte ich nicht viel davon, da sie nur akut wirken und den Darm abhängig machen können.

Letztendlich hat mir ein bestimmtest Probiotikum geholfen. Probiotika sind sozusagen gute Bakterien für den Darm, die diesen bei seinen Funktionen unterstützen. Mir hat Mutaflor von Ardeypharm am besten geholfen. Es wird bei chronischer Verstopfung angewendet und reguliert schonend und natürlich die Verdauung. Mutaflor hat meinen Darm wieder stabilisiert, sodass ich die Verstopfungen endlich los wurde. Vielleicht wäre das ja auch etwas für dich? :)

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen. Alles Gute!

Hallo :)

Ich habe selbst sehr lange Zeit unter Verstopfungen gelitten und verstehe dich daher nur zu gut! Von Abführmittel halte ich selbst ebenfalls nichts, da sie nur akut helfen, abhängig machen und die Darmstruktur zerstören. Daher habe ich mich damals sehr lange erkundigt und bin dann auf Probiotika gestoßen. Das sind sozusagen gute Bakterien für den Darm, die diesen unterstützen. Ich habe mich für Mutaflor von Ardeypharm entschieden, da es sehr gut verträglich ist und bei chronischer Verstopfung angewendet wird. Die Kapseln unterstützen die Darmfunktionen, fördern die Verdauung auf eine natürliche Weise und stabilisieren die Darmbarriere. Habe sie dann eine Zeit lang eingenommen und von Tag zu Tag gemerkt, wie es besser wurde. Die Verstopfungen wurden weniger bis ich letztendlich wieder ganz normal auf die Toilette gehen konnte, als hätte ich nie Probleme gehabt. Mutaflor hat meinen Darm wieder gesund gemacht und war für mich persönlich das beste Mittel. Vielleicht hilft es dir ja auch :) Ich wünsche dir alles Gute! Ständig unter Verstopfungen zu leiden ist ja auch keine Lebensqualität.

Schönen Abend noch :)

Hei :)

Bei Verstopfungen ist es grundsätzlich wichtig, die Ursache herauszufinden. Diese könnte sein: Stress, zu wenig Bewegung, einseitige Ernährung, Medikamente, Darmkrankheit,... Warst du schon beim Arzt?

Der Darm benötigt viel Flüssigkeit (2-3 Liter Wasser täglich) und viel Bewegung, um gut funktionieren zu können. Versuche dich auch ballaststoffreicher zu ernähren, also viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Ein Haushaltstipp wäre auch, dass du dir Floh- oder Leinsamen in ein Müsli oder Joghurt mischt, diese fördern ebenfalls die Verdauung.

Mir haben diese Hausmittel leider nur noch bedingt geholfen, da meine Verstopfungen schon zu stark waren. (Sie wurden vom Stress ausgelöst). Mein Darm hat leider nicht mehr so gut funktioniert und ich wollte, dass er wieder ganz gesund wird, daher habe ich mir das Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm besorgt. Probiotika sind gute Darmbakterien und Mutaflor hilft gezielt bei Verstopfungen, fördert die Verdauung und stabilisiert die Darmbarriere. Nachdem ich die Kapseln eine Zeit lang eingenommen hatte, wurde meine Verdauung deutlich angekurbelt und die Darmprobleme von Tag zu Tag weniger bis ich die Verstopfungen ganz los war. Mein Darm war dank diesem Probiotikum endlich wieder gesund und funktionierte wieder ganz alleine.

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen :)

Hallo Sebastian,

Ich habe ebenfalls sehr lange Zeit unter chronischer Verstopfung gelitten und durfte daher auch schon einige Erfahrungen mit diesem Thema sammeln.

Viel Stress und ein belastender Alltag könnten die Ursache für deine Verstopfungen sein. Wichtig ist, dass du (vor allem bei der körperlichen Anstrengung) viel Wasser trinkst! Meistens bleibt dem Darm zu wenig Flüssigkeit, die er aber für die Verdauung benötigt. Versuche es morgens mit einem Müsli oder Joghurt, in welches du dir Floh- oder Leinsamen mischst. Diese unterstützen die Verdauung. Untertags solltest du ballaststoffreiche Lebensmittel essen. Viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.

Leider ist es bei vorhandenen Darmproblemen keineswegs immer so , dass nur eine gute Ernährung die Verdauung sofort wieder normalisiert. So war es bei mir leider auch. Ich habe mir daher unterstützend Probiotika aus der Apotheke geholt. Das sind sozusagen gute Darmbakterien, welche die Darmfunktionen unterstützen und die Verdauung fördern. Am besten gewirkt hat bei mir das Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm. Es hilft bei chronischer Verstopfung und stabilisiert die Darmbarriere. Nachdem ich die Kapseln längere Zeit eingenommen hatte, merkte ich, dass meine Verdauung angekurbelt wurde und ich endlich wieder normal auf die Toilette gehen konnte. Dank Mutaflor wurde ich die Verstopfungen endlich wieder los und nun esse ich viele Lebensmittel, welche die Darmgesundheit und Verdauung unterstützen.
Also Nüsse, Obst, usw. und ich vermeide Zucker und Fast Food.

Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen!
Liebe Grüße :)

Hallo,

Ich hatte genau das gleiche Problem und kann mich daher sehr gut in deine schwierige Lage versetzen. Bei mir war es genauso, dass ich immer wieder für einige Tage nicht auf die Toilette gehen konnte. Dieses Problem hatte ich über mehrere Monate, also chronische Verstopfungen. Die Ärzte konnten kein Problem finden und meinten es läge an dem vielen Stress den ich hatte und mir auch selbst machte. Abführmittel wollte ich nicht ständig nehmen, da sie schlecht für die Darmstruktur sind. Habe mich daher etwas umgehört und bin dann auch ein Mittel gestoßen, welches mir letztendlich geholfen hat. Und zwar war es das Probiotikum Mutaflor von Ardeypharm. Probiotika sind gute Bakterien für den Darm, welche die Darmfunktionen unterstützen. Mutaflor hilft bei chronischer Verstopfung, fördert die Verdauung und stabilisiert die Darmbarriere. Nachdem ich die Kapseln regelmäßig eingenommen hatte, merkte ich wie die Verstopfungen immer weniger wurden und ich endlich wieder normal auf die Toilette gehen konnte. Ich war sehr glücklich, dass ich nach langer Suche endlich etwas gefunden hatte, was wirklich half. Kann es dir daher nur weiterempfehlen und hoffe, dass dir dieser Tipp auch so gut hilft! Liebe Grüße und alles Gute :)