An erster Stelle musst du zuversichtlicher sein. Fühle dich auch ohne Freundin wohl und suche nicht verzweifelt nach einem Mädchen. Solch eine Beziehung würde auf dauer nicht anhalten. Du musst solchen Dingen Zeit lassen. Schließe erst einmal Freundschaften mit Mädchen. Wenn du dich ganz locker mit ihnen unterhälst, verstehst du so besser wie unterschiedlich alle Mädchen doch sind und wie verschieden sie fühlen. Das eine Mädchen mag Rosen sehr gerne, das andere kann die Farbe Rot vielleicht nicht ausstehen. Dir Tipps von Kumpels geben zu lassen, die bereits eine Freundin haben, wäre in diesem Fall nicht gerade hilfreich. Ihre Freundinnen könnten nämlich ganz andere Interessen oder Eigenschaften haben, die das Mädchen das du magst dafür nicht hat. Spiele Mädchen auch nicht etwas vor. Wenn du einem Mädchen den Hof machst, indem du den Gentleman spielst wird sie spätestens wenn ihr zusammen seit merken dass du eigentlich gar nicht so drauf bist. Die meisten Mädchen mögen echte Charaktereigenschaften, denn diese halten länger und gehen nicht mit der Zeit weg. Du kannst ein Gentleman werden, indem du gute manieren vorweisen kannst. Was auch wichtig ist *auch wenn einige Mädchen es abstreiten* ist der Geruch. Besonders Männer Deo riecht echt gut und Mädchen mögen solche Düfte. Mache Mädchen die du hübsch findest Komplimente. Sei aber nicht schüchtern oder unbeholfen dabei sonst wirkt es eher aufgesetzt. Sag es als würdest du über das Wetter reden. Je selbstbewusster und optimistischer du bist, desto eher wird ein Mädchen auf sich aufmerksam. Aber was ein Mädchen und eigentlich jeder Mensch wirklich wertschätzt, ist ein guter Gesprächspartner der zuhört und einen ausreden lässt.

Mach wirklich Schluss. Wirf ihr an den Kopf das Erpressung strafbar ist und sag ihr dass das was sie macht einfach nur würdelos und lächerlich ist, weil sie nicht offensichtlicher darum betteln könnte dass du nicht mit ihr Schluss machst. Aus reiner Verzweiflung klammert sie sich an den Gedanken fest, dass ihr zwei für einander ,,bestimmt" seit. Sag es ihr einfach. Und wenn deine Geheimnisse raus sind, dann sei nächstes mal vorsichtiger wem du was anvertraust.

Ich weiß was du meinst. Emotionen können im Alltag echt nervig sein grade die Liebe, die Wut oder die Nervosität. Das beste was man tun kann ist emotionslos zu denken. Batrachte deine Situation als Außenstehender. So als wüsstest du nicht was vorgefallen ist und du batrachtest alles objektiv. So bewahrst du einen kühlen Kopf und kannst überlegen was diese Person in solch einer Situation tun sollte. Noch eine wichtige Sache ist, denke nicht darüber nach was passieren könnte. Die Zukunft muss für dich irrelevant sein. Sachen wie ,,Wenn ich nicht lerne bekomme ich eine schlechte Note" solltest du nicht denken. Sowas setzt dich selber nur unnötig unter Druck. Denke außerdem immer logisch. Wenn du z.b. mal Angst hast, dass du in einem Vorstellungsgespräch versagen könntest, erinnere dich selbst an die Tatsachen. Erstens wärst du nie zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen worden, wenn du nicht den Anforderungen entsprächest. Zweitens, wenn du den Job nicht bekommst passt du vielleicht einfach nicht zu dem Unternehmen. Das heißt aber nicht dass du ein schlechter Kandidat bist. Es ist nur so dass Menschen, wenn sie in einer emotionalen Krise stecken, sich selbst mentale Abkürzungen erlauben. Bedeutet: Sie kommen direkt zu einer Annahme und malen ,,den Teufel an die Wand" anstatt das Ganze mit kühlem Kopf anzugehen. Höre auch auf dich mit anderen zu vergleichen. So minderst du nur deinen individuellen Wert. Gerade die Sache mit dem logischen Denken, ist wichtig. Höre also auf zu denken du wärst einer Situation nicht gewachsen. Ersetze diesen Gedanken mit Logik und du findest eine Lösung für das Problem. Das Sprichwort ,,einen kühlen Kopf bewahren" ist deswegen besonders wichtig.

Du kannst nicht genau wissen ob er dich ausnutzt. Immerhin habt ihr euch nicht mal getroffen. Also was genau würde dich nützlich für ihn machen wenn ihr nur schreibt? Eben, rein gar nichts. Aber es ist nicht gleich ein Zeichen dafür das er dich nicht mehr mag. Vielleicht ist er mit der Situation bloß überfordert und möchte erstmal etwas Freiraum haben. Es wäre aber auch durchaus möglich dass er wirklich enttäuscht oder traurig ist. Wenn ja versuche herauszufinden welche Nachricht solche Gefühle in ihm ausgelöst haben könnte. Vielleicht ist es ja die mit dem ,,Cousin" die ihm nicht sie gefällt weil er sich mehr erhofft und nicht nur als dein Cousin gesehen werden will. Es könnte aber durchaus auch andere Gründe dafür geben das er dir keine Nachricht mehr schreibt. Aber versuche ihn nicht zu bedrängen mit emotionalenen Nachrichten. Daher solltest du ,,Warum" Fragen sein lassen. Bahlte eine positive Einstellung und schreibe über Dinge die dir im Alltag vielleicht passiert sind.

Denke solange über diese Erinnerung nach, bis sie ihre Wirkung auf dich verliert. Es mag vielleicht komisch klingen, aber es kann wirklich hilfreich sein. Das ist ungefähr so als würdest du deine eigentliche Lieblingssuppe jeden Tag essen. Irgendwann schmeckt sie dir dann nicht mehr. Es ist jedenfalls wichtig eine gute Erinnerung im Geiste parat zu haben, damit du nicht gleich nach etwas positivem suchen musst wenn du dich schlecht fühlst. Denke an etwas gutes was dir passiert ist, oder an eine Leistung die du erbracht hast, und auf die du Stolz bist. Mit solchen Erinnerungen kannst du die schlechten aus der Vergangenheit überbrücken. Aber sei gedulldig mit dir. Traumatische Erlebnisse können die Art wie wie unser Gehirn arbeitet verändern. Akzeptiere auch dass du das was passiert nicht hättest ändern können, deine Sichtweise darauf jedoch verändern kannst.

Manchmal kann Stress der Grund sein. Oder was du vorm schlafen gehen gegessen hast. Es ist wichtig bevor du schlafen gehst keine schweren Mahlzeiten zu dir zu nehmen, da du ansonsten Verdauungsprobleme bekommen könntest. Iss am besten ein oder zwei Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse und trink dazu eine Tasse warme Milch mit Honig. Die Milch wirkt beruhigend da das darin enthaltende Kalzium dafür sorgt, dass die Muskulatur leichter in die Schlafphase eintreten kann. Entferne außerdem, um eine gewisse Anspannung zu verhindern, alle Uhren aus deinem Blickfeld. Dass heißt nicht du darfst keinen Wecker oder so in deinem Zimmer haben, sondern lediglich keinen in deinr Sichtweite haben. Dies führt dazu dass du öfterst mal auf die Uhr siehst und darauf wartest endlich einzuschlafen. Versuche auch zu vermeiden vorher einen Laptop oder ein Handy zu benutzen da dich das bloß noch wacher macht.

Bist du wirklich dazu bereit, deine Würde zu opfern? Aber gut. Das wichtigste zuerst. Erzähle N-I-E-M-A-N-D-E-M und ich meine wirklich niemandem was du vorhast. Auch wenn du selber kein Problem damit hast die zwei auseinander zu bringen, andere könnten das anders sehen. In solch einer Situation gilt die Regel: Vertraue niemandem! Gerade wenn die zwei intelligent sind, könnten sie deine Motive durschauen. Was bedeutet dass wenn auch nur ein kleiner Spatz was zwitschert und die das merken, könnte dass ihre Gefühle füreinander verstärken. Wenn einer der beiden dir aud die Schliche kommt, ist die Opperation gescheitert. Dann versuch es nicht nochmal weil es deinem Ruf schaden könnte und du als die kranke Stalker Ex oder so hingestellt werden könntest. Nutze die Schwachstelle des Paares. Jedes Paar hat eine. Sobald du herausfindest welche es ist, mache aus dem kleinen Riss ein klaffendes Loch. Wenn du z.b. weißt dass seine Freundin besessen von ihrem Äußeren ist, nimm sie mit auf einen Einkaufsbummel. Nichts lässt ein Paar schneller das Interesse verlieren als wenn sie getrennt Spaß haben.

Früher oder später hat jeder mal mit Depressionen zu kämpfen. Fühle dich also nicht schuldig deswegen. Meistens ist es deswegen, weil man sich einredet nicht gut genug für sich selbst oder andere zu sein. Ein guter Weg um von der negativen Beeinflussung deiner selbst loszukommen, wäre es alle guten Dinge aufzuschreiben die dir gefallen. Darunter auch deine guten Eigenschaften. Schreibe über die Dinge die du erreicht hast und auf die du selber Stolz warst. Auch wenn es nur Kleinigkeiten sind. Schreibe auch auf wo du gerne leben würdest, wie du gerne arbeiten würdest oder ob du einmal eine Familie möchtest. Alles was dir gefällt, schreib es auf. Du bist nicht minderwertig oder so. Rede dir sowas nicht ein. Und denke immer daran: Alle Gefühle sind vergänglich und verändern sich mit der Zeit. Wenn du manchmal hungrig oder traurig oder wütend bist, diese Gefühle sind vergänglich. Somit werden auch deine Selbstmordgedanken nur vorrübergehend sein. Es sind nämlich nichts weiter als Gedanken verbunden mit Gefühlen, verursacht durch banale Dinge die du dir selbst einzureden versuchst. Du bist nun mal ein Mensch und Fehler gehören nun mal zum Alltag. Wenn du auf Dauer versuchst deine Gefühle in Zaum zu halten wird dich das mental beeinträchtigen. Und wenn dich mal etwas wütend macht, betrachte das ganze als außenstehender. Stelle dir vor du siehst dir als jemand anderes gerade sselbst zu und beurteile dein Vehalten und somit deine vorgehensweise. Mit einem kühlen Kopf lässt sich's besser denken.

Ganz normal denke ich. Ein Auto ist und bleibt nun mal ein Auto. Klar es ist ziemlich hochwertig und echt teuer, aber wenn du jetzt ein Iphone X oder so kriegen würdest, würdest du doch auch keine Angst haben es zu benutzen oder? Doofer Vergleich ich weiß aber es ist auch nur ein Ding also musst du dir über dein Vehalten wohl die wenigsten Gedanken machen. Bleib einfach entspannt und mach dich ansonsten erst mal mit dem Aoto vertraut. Sieh es dir von innen noch mal genau an und betrachte jedes Detail damit du die kleinen Einzelheiten des Autos kennst. Atme den Geruch des Autos ein und lehne dich in dem Sitz ganz entspannt zurück.

Wenn du sie schon ganz gut kennst, solltest du nicht gleich mit der Tür ins Haus fallen. Wenn du ihr nämlich direkt dein Herz ausschüttest und ihr sagst dass du sie liebst, ist schon klar dass du einen Korb bekommst. Denn eine Liebeserklärung so aus dem nichts wenn ihr euch schon ein wenig näher kennt, überfordert die jeweilige Person erstmal weil sie nicht weiß wie sie damit umgehen soll oder was sie sagen soll. Am besten triffst du dich mit ihr auf ein Eis oder du fragst sie ob sie dir bei irgendwas helfen kann. Wichtig ist, dass ihr zwei allein seit und du ihr sagen kannst was du empfindest. Aber lass ihr Zeit darüber nachzudenken und setze sie nicht unter Druck wenn sie dir noch nicht antworten kann. Das Allerwichtigste hierbei ist allerdings, dass du inmer die Wahrheit sagst und keine Gefühle erfindest. Sag ihr dann welche Gefühle du in genau diesem Moment für sie empfindest. Denn die gegenwärtigen Gefühle sind immer die, die dass meiste über dich aussagen.

Überlege wann du angefangen hast an deinen Gefühlen für ihn zu zweifeln. Gefühle verändern sich nämlich nicht einfach so. Achte auch darauf wie du dich ihm gegenüber verhältst. Weist du ihn vielleicht ab wenn er sich dir nähert, oder verlierst du ihm gegenüber schnell mal die Geduld? Oder bist du vielleicht erleichtert wenn er wieder weg ist? Wenn dies der Fall ist, solltest du eure Beziehung nochmal überdenken. Zum Beispiel könntest du die Vor- und Nachteile abwägen mit ihm zusammen zu sein. Schreibe es am besten auf damit du genau gucken kannst ob die Nachteile oder die Vorteile überwiegen. Überlege dir deine perfekte Welt. Gehört er dort hinein? Könntest du dir eine Zukunft ohne ihn vorstellen? Würdest du mit jemand anderem vielleicht glücklicher werden? Versuche ein wenig zu Zeit für dich allein zu finden und hab ganz viel Spaß in dem du etwas tust was dich glücklich macht. Vielleicht fehlt er dir ja.

Bei sowas denkt man immer gleich: Er ist sowas von verknallt. Ich finds irgendwie süß dass er dich neckt und auch fragt ob du in Lion verliebt bist. Von dir find ich echt gut dass du nicht versuchst ihn eifersüchtig zu machen oder so. Ich kann nicht sagen ob er jetzt verliebt ist oder ob er einfach einen guten Kumpel in dir sieht. Manchmal sieht man Dinge wo keine sind. Vielleicht noch ein bisschen abwarten wie sich dass so entwickelt. Denn wenn da wirklich nichts ist könnte es unangenehm werden wenn du ihn darauf ansprichst.

Ich kenne das nur zu gut. Meine Schwester macht irgendwas doofes, sie kriegt kaum Ärger. Mach ich genau das gleiche, kann ich meine Koffer packen und ausziehen. Ich denke mal man regt sich über sowas viel zu sehr auf. Generell kleinere Geschwister nehmen sich ein Beispiel an den älteren Geschwistern auch wenn es nicht immer so rüberkommt. Ich glaube deine kleine Schwester ärgert dich um deine Grenzen zu testen. Wenn du dich richtig aufregst und deine Wut rauslässt, lässt dich das unreif und kindisch aussehen weil du älter bist als sie und somit ein Vorbild sein solltest. Ich weiß es ist nicht immer einfach seine Wut zu kontrollieren und seiner Schwester mal eine zu klatschen hört sich echt verlockend an, aber du bist älter und somit auch stärker also solltest du das nicht ausnutzen das wäre ihr gegenüber unfair und sie würde dein Verhalten kopieren. Versuchs mal mit weggehen. Geh einfach weg und sag ihr wie du dich fühlst wenn sie dich ärgert. Wenn du ihr immer nur sagst wie nervig SIE doch ist, ist dass eine Aufforderung dich weiter zu nerven. Aber wenn du ihr ruhig sagst: ,,Hey, ich fühl mich echt doof wenn du mich so ärgerst.“, lässt sie dass vielleicht nicht so kalt. Wenn sie sich mal ohne dass du irgentwas zu ihr sagst ganz lieb verhält, kannst du ihr sagen das du das echt toll findest und du Stolz auf sie bist. Das gibt ihr ein gutes Gefühl weil sie für etwas gelobt wurde.

Aus Brennesseln kann man Tee, Spinat, Suppe oder Smoothies machen.

Manchmal mit Musik im Hintergrund und einer Schlafmaske über den Augen wenn man vorher noch eine Tasse warme Milch mit Honig getrunken hat schlummert man wie ein Baby☺️🥛🍯

Die meisten Menschen bilden sich innerhalb von 40 Sekunden eine Meinung zur Person gegenüber. Es wird dann schon unbewusst entschieden ob du gemocht wirst oder nicht. Menschen die höflich sind, ein starkes Selbstvertrauen haben, und nicht zu schüchtern sind, sind den meisten Leuten auf Anhieb sympathisch. Das kommt daher dass man versucht Gemeinsamkeiten zu finden und eine verschlossen Person die es nicht nötig hat eine Unterhaltung zu beginnen kommt nicht immer schön rüber. Wenn die Person dir zuhört und dir währen du mit ihr sprichst in die Augen sieht, vermittelt sie dir so dass sie an dem was du erzählst wirklich Interesse hegt. Wenn die Person dich jedoch die ganze Zeit unterbricht oder durch die Gegend schaut und deutlich zeigt dass sie sich langweilt, ist das sehr unhöflich und man fühlt sich unwohl weil man der Person ja gefallen möchte. Ich weiß nicht genau ob du dass auch so siehst aber ich denke so in etwa ist das.

Jungs sind bei ihren Freunden immer anders. Es wäre Ihnen viel zu peinlich vor ihren Freunden Gefühle zu offenbaren. Hast du schon mal zwei Jungs gesehen die sich so herzhaft umarmen würden wie Mädchen? Oder das sie sich sagen wie lieb sie sich doch haben? Soetwas passt nicht zu ihnen. Sie wollen Männer sein und das bedeutet manchmal auch Emotionen zu unterbinden um peinliche Situationen zu vermeiden. Ich verstehe die Logik der Jungs zwar auch nicht so richtig aber wenn der Junge bei dem du glaubst dass er dich mag, dies auch wirklich tut, denke ich dass er dich nicht unnötig verletzen würde selbst wenn seine Freunde dabei sind. Man möchte vermeiden das die Leute die einem am Herzen liegen verletzt werden.

Vielleicht solltest du versuchen herrauszufinden woher diese Eifersucht kommt. Tagebuch schreiben wäre hierbei eine Lösung. Außerdem solltest du herausfinden was du und die Person auf die du eifersüchtig bist gemeinsam habt. Je mehr ihr euch ähnelt desto weniger gibt es worauf du eifersüchtig sein könntest.