Ich versuche schon seit Monaten mich durchgehend gesund zu ernähren, doch seit mehreren Wochen klappt das bei mir überhaupt nicht.. Ich bekomm fast täglich fressattacken (bin komplett satt, aber fange einfach an zu essen und verliere dabei komplett die kontrolle), manchmal bin ich so voll, dass ich mich einfach übergeben muss. Aber jetzt zu meiner eigentlich frage: habt ihr vielleicht Ideen, wie ich es schaffe meinen diätplan durchzuhalten, ohne fressanfälle,.. Oder habt ihr Ideen wie ich mich sonst bestrafen könnte, bzw mir eine Konsequenz setzten könnte, damit ich weiß, ich DARF einfach nicht schwach werden und muss darauf jetzt verzichten..?? Helft mir bitte, da ich echt am verzweifeln mit mir selbst bin und einfach immer mehr komplexe mit mir selber bekomme, da ich jedes Mal erneut von mir enttäuscht bin.

Hallo liebe Community, für welches Handymodell würdet ihr euch für ein 10 Jahr altes Kind zu Geburtstag entscheiden?

Es möchte eins weil alle in seiner Klasse auch eine Handy haben...

Gruß Bernd

Hallo,

ich bin in meiner Beziehung zurzeit nicht glücklich. Am Anfang hatten wir ziemlich viele Zärtlichkeiten. Das ging ungefähr einen Monat so. Seit 2 Monaten läuft allerdings nichts mehr außer Küsschen auf den Mund und Händchen halten. Kuscheln oder bei mir übernachten ist auch nicht drin. Wir sind seit fast 4 Monaten zusammen. Sex hatten wir auch noch keinen. (20 und 21).

Als ich sie darauf angesprochen habe sagt sie, dass sie es langsam angehen lassen will und es auf sich zu kommen lassen will. Sie meinte auch noch das sie Angst hat sich zu binden, da sie aus einer längern Beziehung kommt (1 Jahr her). Und das es am Anfang viel zu schnell ging.

Von uns beiden darf auch noch keiner wissen, was mich sehr stört. Wenn wir einen Freund von mir treffen und dieser fragt ob sie meine Freundin ist kommt wie aus der Kanone von ihr: "Nein wir sind nur Freunde, dachtest du wir währen zusammen?" Wenn sie das sagt verletzt mich das irgendwie...

Ich weiß nicht was ich machen soll...

Hallo. Ich bin 16, habe mich in einen Typ (18) verliebt. Er auch in mich. Alles perfekt, außer sein Glaube. Er ist strenger Christ, er hält sich also an die Bibel.

An sich ja nicht schlimm aber "keinen sex vor der ehe". Gestern ist es dann FAST passiert und heute schreibt er mir wir dürfen jetz nicht mehr nur aufeinander liegen, weil ich ihn geil mache.. kein sex, jetzt verbietet er mir das auch noch... Ich liebe ihn wirklich! Aber ich finde das total hart... Ich weiß nicht mehr weiter was mach ich jetzt? :(

Hallo. Ich bin 14 und weiblich. In letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass alle ( sehr viele Kollgen) in einer Beziehung sind. Ich träume sehr oft von meinem "Traumboy" und wir wir und küssen und so.. . Ist das normal? Wie kann ich auf Jungs zugehen? Bzw. Kontakt aufnehmen?

Was soll ich tun

Hey Leute und zwar war ich vor 3 Monaten mit jemanden zusammen den ich liebe,wir kennen uns schon seid 1 Jahr und paar Monate aber durch eine Blödheit von mir hab ich mich von ihm getrennt ... 3 Monate später also vor einer Woche Kamm er aber zurück und gab mir noch eine Chance jetzt waren wir 5 Tage zusammen er war auch hier daheim bei mir er kennt meine Mom und meinen Stiefvater alles war normal und lief super doch er kifft manchmal und dann ist er sehr komisch zu mir so haben wir uns gestritten .. Jetzt hat er sich gestern von mir getrennt nach 5 Tagen ! Wo er mich ja so vermisst hat und mich ja so liebt ?! Ist klar ..:/ und na ja gestern Abend schrieb er mir dann aber das er mich noch liebt und das zwischen und nicht passt wir haben geredet und sind zu dem Entschluss gekommen erstmal Freunde zu bleiben ich hab ihm dann trotzdem ich liebe dich geschrieben und er ich dich auch .. Heute war er erstmal normal aber heute Abend wurde er wieder komisch am Handy ich hab ich liebe dich geschrieben und er nur okay und ich hab ihn gefragt ob das dein ernst ist ???? Er Antwort seid 2 Stunden aber nicht mehr und ist on ? Was soll ich machen soll ich abschließen obwohl ich ihn so liebe ? Oder gibt es da noch andere Möglichkeiten Danke für antworten .../ :D

Ich gehe eigentlich nieeeee raus (weil ich zu weit von allem wohne) dann meckern meine Eltern das ich immer zuhause bin. Gestern wollte ich raus um 3 dann haben sie Nein gesagt also ih verstehe sie nicht so ganz sie heulen rum das ich nicht raus gehe und wenn ich doch einmal möchte schreien sie rum. Heute bin ich um 18.00 Uhr nachhause gekommen und mein Vater hat eingebrüllt warum ich so spät kam. Was soll ich tun und was haltet ihr von sowas? Danke achso bin 16/w

Ich bin ein Mädchen und will wie die Mädels in meiner Parallelklasse aussehen! Die sind so schön und dünn. Zwar bin ich auch beliebt, aber bin fett. Auf eine Diät hab ich schon noch Lust und wills auch machen, aber ich brauche einen Ernährungsplan, in dem steht, was ich essen muss. In Internet gibt es sowas nicht. Kann mir jemand ein Ernährungsplan erstellen? Sport treibe ich dann natürlich auch (Basketball).

Esse keine Eier, Ingwer, Pilze, gekochte Paprika. Mag alles, auch Knäckebrot. 😍

Ich finde es überhaupt nicht gut und rufe immer die Polizei wenn ich Kindergeschreie höre, dass durch das Schlagen von den Eltern bedingt ist.

Ich wurde selber oft geschlagen und habe jz mit Depressionen und mit einem Trauma zu kämpfen danke Mama und Papa...

Bin 17 Jahre alt und ein Junge und würde gerne eure Meinung zum Schlagen wissen wenn ihr es macht würde ich gerne wissen warum ihr sowas tut ?

Mein bester Freund (er ist schwul) verhält sich in letzter Zeit immer vulgärer. Natürlich wär das einfachste im direkt ins Gesicht zu sagen das es mich stört, dennoch denke ich das er nicht mal bemerken wird das er sich so verhält, oder er wird sagen es tut ihm leid und macht am nächsten Tag wieder genau das gleiche.(hier mal ein paar Beispiele: "rasierst du dich eigentlich untenrum oder haste da nen Busch?" oder er starrt auf meine Brüste und fragt dann "alter du hast doch C oder? weil die so groß sind" in letzter Zeit fast er mich auch immer einfach so an die Brüste, auch wenn ich ihm sage er solle das bitte unterlassen) Wie soll ich ihm seine echt abwertende Art klar machen?

Hi, Ich habe wieder mal eine Frage, und zwar geht es darum dass ich finde, dass mein Handy einfach zu wenig an Arbeitsspeicher besitzt. Ich habe mal gegoogelt und zwar ein paar Sachen gefunden, jedoch sind diese mit meinem Handy, SD-KARTE oder mit meiner Androi Version 4.1.2 nicht Kompatibel. Kennt ihr zufällig eine App/Programm, mit der es möglich ist, die SD KARTE als RAM zu nutzen. Ich habe ein Samsung Galaxy S||| Mini (gerootet). Wäre Cool wenn mir jemand etwas vorschlagen könnte. Evt mit einer App/Programm die nur mit Root funktioniert da das wesentlich einfacher ist als meine SD Karte zu partitionieren.

Danke schon im vorraus ;)

Hallo liebe Com,

ich habe einen iPod touch der 5. Generation mit 16 GB, dessen Frontkamera nicht funktioniert (Hauptkamera hat er ja bekanntlich nicht). Wenn ich die Kamera öffne, ist da einfach nur ein Blackscreen (auch bei Video), und wenn ich sie per Instagram öffne, steht da "Fehler: Error Launching the camera. Please try again." Was soll ich jetzt tun? Habe iOS 8.2.

Hallo 😀ich hab ein Handy (s2) und einen iPod ...nur leider benutze ich mein Handy kaum :( und wollte mal fragen ob ich mir whatsapp für den iPod herunterladen kann ...oder eher gesagt WIE? weil ich hab es schon ausprobiert...auf die normale Art und Weise geht es nicht .LG 😄

Ps ...kp ob es der oder das iPod heißt :/

Hallo,

Ich habe Heute von meinem Lehrer eine Strafarbeit bekommen weil ich die Hausaufgaben nicht vollständig hatte. Es lag daran das ich am vorherigen tag Mittagsschule und zu viele Hausaufgaben aufhatte ( die meisten aus meiner klasse haben garnichts gemacht ) ich konnte wirklich nicht alles erledigen ich bin den ganzen tag gesessen und hatte sogar eine Entschuldigung von meiner Mutter ,dass ich nicht genügend zeit hatte für jedes fach Trotzdem hat mir meine lehrerin eine Strafarbeit gegeben

Darf sie das ?

Also ich schreibe morgen eine klausur und ich weiß leider nicht wie ich sowas rechnen soll. Ich weiß zwar das man normalerweise 1/ 5 hoch 3 aufschreiben kann aber wie mach ich das wenn die Zahl negativ ist?? Danke schonmal im Voraus:)

Hallo ich bin 17 (m)Jahre alt und habe keine Richtigen freunde. Egal was ich mache ich bin und bleibe entweder zweite oder gar keine wahl. Selbst wenn ich den ersten schritt tue geht niemand drauf ein,ich werde nie eingeladen oder sonst was. Selbst mein ehemals bester kumpel hat sich total verändert.

ich bin etwas anders eingestellt im leben und sehe es etwas ernster als andere und komme immer mit der wahrheit raus egal obs wehtut oder nicht. Mit leuten die eh nur dummes von sich geben und es auch so meinen halte ich mich fern,ich denke solche leute schaden mir nur Das einzige was mich hält ist mein sport um nicht noch im kopf angeschlagen zu sein. Selbst mit den Mädchen möchte es nicht so klappen.

ich hoffe ihr könnt helfen :)

Hallo

also ich will meher muskeln haben Am (bizeps,Trizeps,brust,rücken,flügel,bauch,)also ist ja fast alles ^^ ehm aber ich brauche ein richtigen tranings plan mit dem ich schnell muskeln auf baue,ich traniere schon seit einem ja richtig aber alles so pille palle und ich hab eine hantelbank zu hause (weil ich zuhause tranieren will) also bitte könnt ihr mir einen gute traningsplan sagen?.

INFO: Männlich, Jahre 14, Größe 1.88 C.a, Gewicht 70Kg

sry wegen meiner grammatik und rechtschreibfehler:P

Danke im Vorraus <3