Bin leider nicht so gut in Mathe dass ich es aus dem Kopf heraus lösen kann, Aber lad dir die App GoStudent runter :) hat ein Freund von mir erstellt aber sie sind gerade sogar dabei es international zu machen. Ist genau für sowas erstellt und du bekommst schneller antworten als hier
Also ih habe auch letztens zum Trainieren angefangen und es ist so dass dein Körper sich anfangs noch an das trainieren gewöhnen muss. das dauert ungefähr ein Monat und bis dahin solltest du nur Wasser oder halt Isostar trinken. Zusätzlich vor und nach dem Training eine Banane essen, das gibt dir energie und sonst halt recht gesund essen, dafür dankt dir dein Körper dann. Du kannst dann später mit Proteinshakes beginnen aber du musst halt aufpassen das du nicht zu viel Pulver reingibst oder es zu häufig trinkst. Wenn du zu viel davon reingibst und trinks dann siehst du irgendwann einmal aus wie ein Ballon tier.
Zusammengefasst: Nein es ist nicht schlecht aber es ist trotzdem besser wenn du deine Nährstoffe von Nahrungsmitteln holst als von ungesunden Proteinshakes. Besser du hast echte Kraft und kannst ordentlich stemmen, als du hast nur Muskeln in denen nicht dementsprechend viel Kraft steckt. Ich bin auch 15 Jahre alt. Ich weiß also wie Jugendliche denken ;)
Ja du kannst es natürlich verkaufen aber du musst halt damit rechnen dass du nicht viel bekommst und es da schon fast unnötig ist die zu verkaufen
Es gibt viele. Eine die du mit Photoshop vergleichen kannst ist PicsArt (gratis) oder halt Photoshop Touch (4,99)
Chamäleons sind sehr komplizierte Tiere und kosten auch viel ich würde dir einen Gecko empfehlen da dieses sehr einfach sind
Redsnow
Die Geräte mit denen ich ins Internet gehe sind beides apple
Nein ich habe ein vernünftiges Passwort nicht so wie 123456… aber Facebook sagt "konnte gesperrt auf Grund verdächtigter aktivitäten!" Instagramm sagt nichts aber bei einer Freundin von mir sind auf Facebook und instagramm gesperrt!
Ja schon aber genau das weis ich net instagramm sagt nichts und Facebook sagt "aufgrund verdächtigter Aktivitäten"??? Obwohl ich nichts verdächtigtes mache
Wie alt seid ihr?
Danke euch Leute mein iPod geht wieder! <3
du darfst auf keinen fall extra abnehmen weil das schaut dann ganz hässlich aus nicht trainiert sonder wirklich buäääää! ich hatte auch mal so nein Bauch also meinen tipps nach falls du ein iphone oder einen ipod touch hast lad dir adrian james sixpsck runter! ------> nach einpaar Wochen= schmatz! AAlso damit meine ich ernähre dich während des trainings gesund!!!! also verzichte auf Mehlspeisen sondern iss nur Obstsalat und nicht von zuviel fettigen dingen also Hamburgern;.. sondern eher nudeln, Hühnerfleisch,...!
Ps mit nichts essen meine ich damit dass ich nichts spezielles essen muss
Sprich mit ihr und frag sie dabei nach ihrer Nummer und sms mit ihr und lerne sie kennen und dann schreib ihr am Abend hi Babe whats up und so und wenn du merkst sie freut sich ein wenig und mein du meinst es ernst und wenn sie die richtige Antwort schreibt und so kannst du sagen war nur Spaß und so und dann: das ist ernst ok? Möchtest mit mir zam? Und wenn sie bei dem Text so: ok????? Und so, dann sag es war ein Freund den sie nicht kennt
Trau dich stell dich vor und chatte mit ihm dann 1 Woche später könnt ihr euch zum essen treffen und dann kannst ihn fragen ob… probiere es aus es funktioniert