Bin Egozentrisch und es kümmert mich nicht?

Ich glaube ich bin Narzisst, traue mich aber nicht das vor anderen zu zu geben. Es kostet mich schon echt Überwindung das hier zu schreiben. Ich überlege wenig wie es anderen geht, kann mir nur schwer vorstellen dass jeder in seiner eigenen Welt lebt bzw. dass die Welt anderer überhaupt exestiert. Bin dauernd fertig deswegen. Wie kann ich sehen was andere durch ihre Augen sehen? Bin schon in Therapie ( allerdings ursprünglich nicht wegen Narzissmus + Therapeut glaubt mir nicht dass ich Narzisst bin) aber schäme mich für meine Gedanken und kann sie nicht aussprechen, bzw. traue mich nicht. In Phasen habe ich das Gefühl eng mit meinen Freunden zu sein und dann wenn meine Gedanken überhand nehmen sind mir alle anderen sche*ß egal..

Ich kann mich nicht mal ordentlich dafür entschuldigen und teilweise habe ich das Gefühl auch nicht so richtig zu wissen was die andern in mir sehen. Meine Perspektive außen vor zu lassen fällt mir eh schwer und anderen helfen kann ich nicht, weil ich sie nicht verstehe. Hatte auch schon oft mit Solipsismus Gedanken zu kämpfen, nachdem ich ein paar Mal ein paar Wochen unter Derealision gelitten habe. Und sobald ich aus dem Therapiezimmer raus bin funktioniert alles gelernte nicht und auch dir Hausaufgaben kann ich nicht ehrlich erledigen. Außerdem fällt es mir schwer vorzustellen dass andere andere Perspektiven sehen als meine, mich nur von außen sehen und nicht wissen dass “ich” in diesem Körper stecke..

Meine Freunde und Familie wären vermutlich besser ohne mich dran, aber ich will auch nicht gehen oder so weil ich egoistisch bin.. Auch jetzt überlege ich wie dieser Text wirken könnte und hasse das.
Schicksale eines Egozentrikers. Mit keinen eigenen Gefühlen klar zu kommen, sie überhaupt zu fühlen, nicht zu einer Leeren Hülle zu werden und teilweise auch der Angst vor Gefühlen ist schwer genug, dann auch noch die Emotionen anderer zu sehen und zu verstehen übersteigt einfach meine Fähigkeiten. Und außerdem bin ich andauernd nicht anwesend und erinnere mich nicht an Dinge die mir gesagt wurden. Und teilweise kommt der Gedanke “Was wenn das nie passiert ist und die das nur sagen?”
Och will das ändern aber gleichzeitig auch nicht, wird eh nix weil ich nicht die Geduld habe und egal was ich mache eh nie akzeptieren werde wie ich bin, höchstens mal für ein Paar Minuten.

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Hi!
Also ich habe erst an Autismus gedacht, weil ich Autismus habe und mich teilweise darin widererkenne. Aber natürlich kann ich auch falsch liegen. Eine ausführliche Diagnostik könnte hilfreich sein.
Viel Erfolg :)

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Für den Moment. Ich denke, es geht darum dieses Leben hier so gut es geht zu nutzen und glücklich, oder zumindest zufrieden zu werden :))

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vitamin c sollte helfen :))

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Oh dass ist echt schwer. Ich hab mir App Limits gemacht. Lass deine Eltern das Passwort aussuchen, dann kannst du es nicht umgehen.
ansonsten nur deinstallieren! Du kannst dein Handy auch am Abend ganz herunterfahren. Ich habe vor kurzem alle Social Media Accounts gelöscht, und bin so glücklich seitdem.

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Ich mache die Dinge gerne alleine. Picknicken in der Sonne mit einem guten Buch, In die Stadt gehen und mir neue Klamotten kaufen, Einen Abend mit Gesichtspflege. Dinge die mich glücklich machen.

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Hey!
Mit der Zeit sollten diese von alleine verschwinden.
dennoch kannst du einiges tun:

Verwende täglich Sonnenschutz (mind. SPF 30) damit die Flecken nicht dunkler werden.

Halte deine Haut feucht mit einer Creme um die Heilung zu beschleunigen.

Auch Chemische Peelings wie AHA oder BHA können gute Ergebnisse erzielen.
Niacinamide hilft auch gut die Flecken loszuwerden.

Und zu guter letzt: Geduld. Das wird ❤️

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Nein.
Meine Eltern finden es nicht gut wenn ich faul war, aber für sie ist es wichtiger wie mein Verhalten ist und ob ich gut mit anderen Menschen umgehe.
Ich schätze das sehr an Ihnen.

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