Also wenn man einen Preis für das Buffet zahlt,sollte man versuchen alles rauszuholen 😂
In der Zeit in der du untergewichtig bist,wirst du nicht wachsen. Komme da bitte schnell raus,eine Magersucht kann auch langfristige Folgen haben (z.b. Unfruchtbarkeit)
Pass auf dich auf . Du schaffst das <3
Als Teenager sollte man,es sei denn du bist schwer übergewichtig(was du aber definitiv nicht bist),eigentlich niemals auf eine Diät gehen. In der Pubertät braucht dein Körper Energie um sich weiter zu entwickeln. Später wenn du älter bist kannst du es mit einer Diät probieren,aber nicht in diesem Alter
Das ist natürlich bei jedem unterschiedlich. Jedoch kann eine Woche ohne essen schon sehr schädlich sein,bei Frauen Beispielsweise kann nach einer Woche schon die Periode ausbleiben.
Ich hoffe deine Frage war nur theoretisch und nur ein wilder Gedanke,denn dass würde ich dir echt nicht empfehlen. Wenn du abnehmen möchtest,würde ich eine andere,weniger extreme,Diät ausprobieren, bei der du auch langfristig bei dein Wunschgewicht halten kannst(also ohne Jo-Jo Effekt,denn du wirst,wenn du eine ganze Woche hungerst, wahrscheinlich danach einen sehr großen Appetit haben….es kann auch dazu kommen,dass du danach mehr wiegst,eben wegen diesem Hunger ->Jo-Jo Effekt) Um auf deine Frage noch einmal zurück zu kommen,dein Wachstum könnte stoppen und wenn du deinem Körper danach wieder nicht genug Energie und Nährstoffe gibts,dann wird natürlich a dein Wachstum weiterhin stoppen und b wirst du dann wahrscheinlich noch ganz andere Probleme haben (höchstwahrscheinlich noch viel gravierender)
Ich habe innerhalb von ein paar Wochen mehrere Kilos zugenommen. Ein Tipp: jeden Tag zwischendurch eine Packung Nüsse snacken! Ich bin auch ein absoluter Fan von Nutella und Erdnussbutter,mit denen hab ich nicht gespart. Toast und Käse sind auch absolute gamechanger(Toast weil man einfach viel davon essen kann) ich habe auch viele Süßigkeiten gegessen,ob das so gesund ist weiß ich jetzt nicht 😂(Nüsse sind die gesündere Option🥲)
Riech noch mal dran. Falls du dir unsicher bist würde ich es lieber wegtuen,bei Hähnchen bin ich immer etwas vorsichtiger.
Von Wasser nimmt man nicht zu,wer hat dir dass den erzählt? Man kann einen Blähbauch bekommen aber das ist komplett normal. Wenn die Waage nach dem trinken mehr anzeigt ist das auch kein Wunder,da du einfach mehr Wasser im Körper hast(das Wasser kommt aber auch wieder raus). Beschäftige dich nicht so viel damit und genieße dein Leben.
Öl hat extrem viele Kalorien. Ist aber auch sehr gesund(z.b. Olivenöl),also ist eine gewisse Menge nicht schlecht. Trinken würde ich es trotzdem nicht. Wenn du zunehmen willst,dann benutzte es zum backen oder kochen(braten). Oder dippe Brot rein.
Ich selber war auch eine Zeit mal vegetarisch. Mittlerweile esse ich auch ab und zu mal Fleisch,aber nur wenn ich mir sicher sein kann,dass es von glücklichen Tieren ist. Ich finde es grausam daran zu denken,dass manche Tiere ihr ganzes Leben in einem kleinen Stall oder ähnlichem Leben und somit praktisch nur auf ihren Tod warten. In Restaurants greife ich deswegen auch immer noch zu vegetarischen Gerichten.
Erstmal bist du überhaupt nicht zu schwer. Es gibt immer Leute die etwas leichter sind macht dir keinen Kopf. Aber es kann daran liegen,dass du mehr Muskeln hast. Muskeln wiegen mehr als Fett.
Den genausten bedarf zu berechnen ist sowieso schwierig da eben jeder unterschiedlich ist. Versuch je nach dem ob du zu oder abnehmen möchtest deine Kalorien immer wieder etwas zu erhöhen oder runter zu setzen. Falls du ab oder zu nimmst siehst du ja wie viel du benötigst um dein ziel zu erreichen :)
2x -3x die Woche. Kommt drauf an wie schnell meine Haare fertig werden oder wie viel ich schwitze. Aber ich merke selber,um so weniger ich dusche um so gesünder sind meine Haare und meine Haut.
Gnocchis sind 🤌🏻. Vor allem die von Hengelein mag ich sehr gerne
Nein auf keinen Fall. Genieße sie :) . Solange du dir jetzt nicht jeden Abend eine Packung reinhaust wirst du auch nicht zunehmen.
Kommt drauf an wie lange sie noch bei euch ist. Versuch ihr doch erst einmal etwas näher zu kommen. Meistens ergibt sich dann der Rest schon fast von ganz alleine.
Ich verstehe dich,ich habe häufig den selben Gedanken. Aber solange du nicht ins Babybecken gehst sollte das Wasser auch nicht allzu schmutzig sein. Im Wasser ist Chlor und das Wasser wird die ganze Zeit gefiltert.
Also lass die Wimpern erstmal in Ruhe und biege sie die nächste Zeit lieber nicht. Hast du vielleicht ein lash serum mit dem du den Wachstums-Prozess beschleunigen kannst? Sonst würde ich sagen einfach gedulden und hoffen,dass sie schnell nachwachsen 🤷🏻♀️
Haut-und-Kinder Creme von der Marke Kaufmann. Ein Wundermittel,ich benutzte die eigentlich für absolut alles,wenn ich trockene Hautstellen habe,Pickel… Gibt es auch in einer Reisegröße falls du sie ausprobieren möchtest :)
Süßholzminztee von cupper Tea 🤤
Also ich kaufe mein Obst und Gemüse häufig frisch vom Markt. Finde ich persönlich am leckersten. Aber ich habe auch immer Gemüse im Gefrierfach , das Gemüse aus der Tiefkühlabteilung im Supermarkt wird häufig schockgefrostet und ist somit immer noch sehr nährstoffreich.