Also ich bin jetzt 19. Hatte schon in diesem alter das du genannt hattes Freunde, aber sein wir uns mal ehrlich... es war nie irgendwas für ewig. In dem Alter weißt du noch gar nicht was Liebe ist oder was man überhaupt will. Ich habe meinen Freund nun fast seit 2 Jahren und den habe ich mit 18 kennen gelernt.. also don´t worry. Du hast noch zeit. Jetzt weißt auch was für dich gut ist und kein Junge/Mann ist traurig dass du noch keine Erfahrungen gemacht hast. Ganz im gegenteil. Sie sind da eher geehrt dass du sie mit ihm machen möchtest. ;)

Du schaffst das schon!

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Fahrrad fahren, Inliner fahren oder einfach sparzieren gehen!? (: Alles toll! Evtl zu einem Eismann fahren/laufen. Oder zu einem See und ein bisschen Füße rein hängen.

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Freund ist plötzlich unerreichbar

Ich (23) habe in den letzten Monaten wirklich sehr viele Probleme und Stress und bin froh, dass mein Freund (23 - nächsten Dienstag sind es 4 Jahre Beziehung ohne größere Trennung) IMMER für mich da ist. Leider ist es so, dass er zu Hause ab und zu auch Stress hat, wenn seine Schwester zu Besuch kommt (1-2 Mal im Jahr), weil sie gegen mich hetzt und dann plötzlich alle gegen mich sind und auf ihn eindreschen, dass ich die Falsche bin etc. Heute ist es wieder so weit, sie ist gekommen und seine Mutter nach 3 Monaten Auslandsaufenthalt auch. Kurz darauf hat er plötzlich sein Handy ausgemacht, was er normalerweise NIE tut, außer wenn die Familie gegen mich hetzt und ihn umlagert, damit er keine Chance hat, sich bei mir zu melden. (Er ist ein absoluter Familienmensch, ich möchte ihn auch gar nicht aufhetzen deshalb ausziehen) Ich hab heute wieder einen sehr schlechten Tag und ertrage sowas jetzt einfach nicht. Er hat mir ja nichtmal geschrieben, was los ist! Es ist immer das selbe Verhaltensmuster: Die hetzt gegen mich, allen fällt plötzlich ein, dass ich tatsächlich doof bin und er kriegt STUNDENLANG Gehirnwäschen bis er freiwillig sein Handy ausmacht, um mir nicht zu schreiben. Dann umlagern sie ihn paar Tage, damit wir keinen Kontakt haben, bis er es nicht mehr aushält und nach ca. 2-3 ENDLICH eingreift und Partei für mich ergreift. So war es in diesen 4 Jahren bestimmt schon 7-8 Mal..... Leider halte ich das nicht mehr aus, ich habe Weiß Gott genug andere Probleme! Wie soll ich mich jetzt bloß verhalten? Wiedermal 2-3 Tage warten und dann einfach weitermachen bis die Schwester im Winter wieder sowas macht? Ich will mich wirklich nicht von ihm trennen, aber leider brauche ich ihn gerade so sehr und ich bin soooo enttäuscht, dass er nicht da ist...

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Hast du schon einmal mit ihm darüber gesprochen wie es dir in der Situation geht? Das ist evt. sehr hilfreich.. Oder, dass du mal mit den Eltern redest wenn die Schwester wieder weg ist?

Ich würde, wenn bei mir der Fall wäre und es schon so oft war, einfach hin fahren und mal mit der Schwester reden was ihr Problem ist, sowas darf ja irgendwo nicht anfangen... Es ist echt nicht in Ordnung!

Ich wünsche dir alles Gute.... falls es was nutzt!? :/ Kannst dich gerne melden. Ich helfe dir gerne weiter..Soweit ich es natürlich kann (:

Aber immer Kopf hoch und nach vorne schauen....

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Situps! (Bauch) Wandhocken! (Beine und Po) Rad fahren! (Beine und Po)

Ich tanze und mache das täglich immer am Abend. Ich fahr erst eine Runde Fahrrad um warm zu werden. Danach mache ich Wandhocken. Immer eine halbe Minute lang halten und danach kurz Pause dann nochmal. (Wandhocken ist - du suchst dir eine freie Wand bzw Tür und setzt dich hin, wie als ob du auf dem Klo sitzt :D und lehnst eben deinen Oberkörper dabei an die Wand.)
Danach mache ich Situps. Auch immer eine Minute lang dann eine kurze Pause und dann nocheinmal. Alles auf schnelle Musik oder zumindest Musik, die dich aufmuntert. Mit Spaß ist das alles doppelt so leicht.

Je nachdem wie kaputt du bist kannst du so lange du möchtest zwischen Wandhocken und Situps wechseln ;) Nach dem ersten mal hast du mit großer Sicherheit einen hammer Muskelkater aber der vergeht auch wieder!

Beim Essen würde ich einfach nicht viel Süßes oder fettiges. Wenn es mal Schnitzel gibt, dann gibt es die halt. Ausnahmen kann man ja mal machen :) Aber halt eben nicht all zu oft. Ansonsten bin ich kein Mensch der gerne Salat ist, drum sage ich jetzt auch nicht: Mach eine Reduzierung auf so viel wie möglich Salat :D es geht auch anders ;) Einfach ein wenig darauf achten was du isst. Zwischendurch wenn man einen kleinen Hunger hat, auch mal nein zu Süßem sagen und mal einen Apfel oder was anderes gesundes essen. Bringt wirklich was. Habe ich an mir selber gemerkt und vorher auch nie gedacht!

Wünsche dir Viel Spaß und erfolg :)

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Normalerweise ist das so, dass du die Klasse nochmal machen darfst/musst. Hatte einige solche Fälle in meiner Realschulzeit miterlebt. ist zwar nicht schön aber es wird dir wohl nichts anders übrich bleiben außer die Klasse nochmal zu machen oooooder auf die Realschule zu wechseln.

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Mir passiert das auch öfter mal, dass mich irgendwelche leute anrufen.... Ich geh dann immer nicht hin bzw. drück die weg und sperr die Nummer. Was aber auch hilf: Hin gehen, schreien oder irgendwas schrilles in dessen ohr jagen... und du wirst sehen die werden dich nie wieder anrufen.

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Ich würde einen nicht zu auffälligen nagellack verwenden und dann an den Seiten, links und recht einen Rand lassen, dann wirkt der Nagel dünner als er ist. Meine beste Freundin hat das selbe Problem und bei Ihr klappt es auch super! :-)

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