Hi Also, einmal die Woche habe ich einen Privatunterricht mit meinem Lehrer. Dh. Wir sitzen in seinem Büro an einem Tisch. Gegenüber von einander. Es ist direkt nach dem Mittag (also um 13.30 Uhr) Es ist wirklich interessant was er erzählt. Und das miene ich wirklich Ernst. Ich interessiere mich sehr fest für dieses Fach. Das Problem: Die ersten 15 minuten des Unterrichts bin ich voll da und bekomme alles mit. Dann packt mich die Müdigkeit und ich muss mich sehr zusammenreissen das ich nicht einschlafe. Leider klappt es nie. Ich schlafe immer ca 10-15 min ein. Mein Lehrer erzählt immer weiter, klopft auf den Tisch oder beginnt lauter zu reden. Aber hilft nichts. Ich bin erst die letzten 10 min des Unterrichts wieder voll wach...
Was ich alles schon ausprobiert habe: Kaffe direkt vor der Stunde, Energydrink direkt davor, Energyshot (soo hässlich) leider auch nicht geklappt, wenig Mittagessen, Traubenzucker während der Stunde, Kaugummi, Trinken... NICHTS FUNKTIONIERT.
Ich schlafe 7.5-8 h in der Nacht, also nicht zu wenig. Ich mache ziemlich viel Sport, aber an dem kann es auch nicht liegen, denn es ist wirklich nuuur in der einen Stunde an dem Tag. Ich bin am verzweifeln. Denn es ist sooo mega peinlich. Mein Lehrer gibt sich solche Mühe mir das zu erklären und ich schlafe vor Ihm ein -.- Habt Ihr Ideen? Bitte
(Habe auch schon so Tabletten gegen Müdigkeit genommen, hilft nichts. Wären Koffeintabletten eine Lösung?)
Vielen Dank