Hey 😊 Ich denke ich würde meiner Mutter das so früh wie möglich sagen redet doch am besten an einem Ort wo es ruhig ist und auch nur unter vier augen . Die situation ist für dich bestimmt schon schwierig aber wenn du es ihr sagts dann sags ihr gleich und rede nicht außen dran rum sondern sags ihr dirket ... Also so würde ich das machen wie es für dich am besten ist musst du für dich selbst entscheiden

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Hey ✌ Ich habe meine Zahnspange jetzt schon drei jahre und bekomme sie bald raus 😍😍 Ich konnte bzw. Kann mit zahnspange ganz normal sprechen und singen und hatte nie probleme damit . Ich hatte eine zeit lang ein Pendelum an meinem Gaumen da ich einen seltsamen biss hatte durch das pendelum hatte ich die ersten paar tage leichte probleme in Englisch das THe richtig auszusprechen 😂

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Hallo
Vielleicht kannst du ja Joggen gehen
1.Du denkst nicht dran
2.Es befreit
3.Hinterher fühlst du dich besser
Vielleicht mit jmd. darüber reden der nichts davon weiß und ihn um Rat fragen
Was lesen
1.Lenkt ab
Hoffe ich konnte dir bissel helfen 🙊

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Hi
Ich hab einen Bruder er macht jeden Tag Liegestürzen und Sit_ups das hilft steigere sie

1Woche
Z.B 4 sit ups und Liegestützen jeden Tag

2Woche
Z.B 8 Sit ups und Liegestützen

Das dann jeden Tag machen und ja so müssten eigentlich Muskeln am Bauch kommen
😉

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mein Vater verbietet mir(19) alles!

Hallo erstmal,

also ich bin 19 Jahre alt und gehe noch in die Schule(nach dem Sommerferien 13. Klasse), und ich darf wirklich einfach gar nichts.Nur in die Schule und das wars denn aber auch. Also ich lese manchmal dass einige nur bis 22 uhr draußen bleiben dürfen und alles, aber ich darf gar nicht rauß. Ich fühle mich wie in einem Gefängnis und halte es nicht mehr aus. Bis ich 12 war habe ich mit meine Mutter in Holland gelebt und als sie starb musste ich hierhin ziehen zu meinem Vater. Und er is einfach nur schrecklich, ich darf wirklich nichts machen, er mischt sich in alles ein sogar was ich anziehen soll und beleidigt mich wenn ich mal 10 minuter später nachhause komme oder haltt irgendwas anziehe was ihm nicht passt (und nein ich ziehe jetzt auch nicht bauchfreie sachen oder gehe halbnackt raus) Oder schreit mich andauernd an. Früher hat er auch geschlagen also ganz am Anfang aber jetzt nicht mehr. Und wenn was passiert droht er mich und sagt dass er mich in die Türkei schickt und dass ich mein Bruder nie wieder sehen darf.Und dass problem ist dass ich noch ein türkischen Pass habe und einfach angst habe dass er das wirklich machen kann. Außerdem habe ich keine andere Familienmitglieder in Deutschland.

Meine Frage ist jetzt ob ich irgendwelche Hilfe bekommen würde wenn ich ausziehe? Und nein ich erwarte jetzt nicht dass der Staat für mich sorgt, ich will natürlich auch arbeiten gehen. Möchte nur wissen ob ich Unterstützung bekomme weil ich mir mit 400 € grad keine Wohnung Leisten kann. Ansonsten wuerde ich dann meine Schule abbrechen und einfach arbeiten, weil ich es einfach nicht mehr aushalte. Und hab noch ein weitere Problem auch wenn ich jetzt ausziehen würde, würde er mich nicht in Ruhe lassen.Hab angst dass er mich dann schlägt oder was passiert dann mit mein Bruder(11)? Darf ich ihm auch mitnehmen?

Ich weiss einfach nicht wohin ich gehen muss um nach Hilfe zu fragen und weiss auch nicht wie ich das alles hinkriegen soll.Hoffe irgendjemand kann meine Fragen antworten.

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Geh doch einfach raus und ignorier ihn du bist 19 da kannst du machen was DU willst ... Und gehe wenn es so schlimm ist zum Jugendamt..... die können dir da helfen

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Nach Mallorca

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Also es gibt in Apotheken glaub ich so Fingernägel öl das man jeden Abend auf die Fingernägel streichen kann. Das habe ich gemacht und hat geholfen leider weiß ich ncihtehr wie das Öl hieß

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Hey
Also ich lese Verschiedenes

Romantik:
Ich und die Walter BOYS von Ali Novak
Almost von Anne Eliot
Wer denkt Heute schon an Morgen ? absolut es MUST von Denise Dagan
Schicksal ist ein mieser Verräter John Green
Mein Sommer nebenan von Huntley Fitzpatrick
Selection von Kiera Cass

Abenteuer:
Plötzlich Fee Teil 1 + Teil 2 von Julie Kagawa
Rubinrot von Kerstin Gier
Saphirblau von Kerstin Gier
Die Welle von Morton Rhue

Thriller:
Nixenrache von Beatrix Gurian
Flügel in die Nacht mein Herz von Manuela Martini

Tagebuch:
Das Tagebuch der Anne Frank
Julie von Franca Düwel
Ich bin Malala von Ka??

Lustig:
Mutter ruft an von Bastian Bielendorfer

Hoffe hat dir geholfen 😀
Deine N....

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Skateshop

Da hast du gute Beratung und kannst das Skateboard ausprobieren und so weiter

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Essen Essen Essen früh Mittags abends nur Faaaasst fooodd

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Vielleicht deine Periode ?? Da kann man Am Rücken Schmerzen haben und am Bauch aber warum gehst du wegen sowas einen gaaaannzzzeennn Tag nicht auf die Toilette 😅😅

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Hey das ist völlig Normal ich bin auch 14 und hatte meine Regel vor 4Monate das LETZe mal es ist einfach so dein Körper muss irgendwie sich noch ein bisschen gewöhnen .... Und da muss man nicht gleich schwanger sein😅
😅

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Ich nicht aber meine Mom hatte es am Handgelenk und kennt es irgendwann geht es bestimmt weg aber wenn nicht würde ich zum Arzt gehen ?? Oder Versuchen meinen Knöchel zu entspannen und vielleicht ihn auch mal nicht zu viel belasten

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neiiiiin ich finde Lange Haare sehen um Einiges besser aus als Kurze
Ich habe es gemacht und es zu tiefst bereut

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