Jede Menge interessanter Antworten........vor ein paar 1000 Jahren, hätte man wohl unseren Körper bei seiner Tätigkeit " überleben" nicht unterstützen müssen. Was wir heute aber im Wasser, in der Nahrung, auf- und in dem Boden finden - nicht zu vergessen die Luft - ........da benötigt unser Körper unsere Hilfe, damit er rund läuft und nicht all zu früh die (immer gern zitierten) "Verschleisserscheinungen" und " das ist altersbedingt" kommen! Schwermetalle wird der Körper nicht alleine los; die werden eingelagert! Und im Darm ( da sitzt ja fast das gesamte Immunsystem ) da gibt es Milliarden von Bakterien - unterschiedliche - die sich auch gut verstehen; nur, wenn die überlastet sind oder immer nur das gleiche JunkFood bekommen dann gibt es "Fehlfunktionen"! Was eine gesund und ausgewogene Ernährung betrifft - hm - was soll das sein? Ich wette, dass alle hier - durch die Bank - Vitalstoffmangel haben ODER ist hier jemand dabei, der täglich 3 Gramm Vitamin C zu sich nimmt ODER der seinen D3 Spiegel kennt?
Wenn du Deinen Stoffwechsel vernachlässigst, dann nutzt die beste Diät gar nix. Hinzu kommt, dass viele Diäten - obwohl sie sich doch recht gesund "anhören" - trotzdem einen Vitalstoffmangel haben..............was dann eben zu den Stoffwechselstörungen führt. Es ist besser 5 oder 6 x am Tag oder öfter Kleinigkeiten zu essen, als 3x täglich! Hinzu kommt Flüssigkeit - stilles Wasser und selbst hergestellte Fruchtsäfte>>> kein gekauftes "Zuckerwasser oder Wasser mit Farbstoffen, Geschmacksverstärker und Sirup";; eine Formel für tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist: Körpergewicht x 3 : 100 >>>wiegst du also 60 kg x 3 = 180..... 180 : 100 = 1,8 ........ = täglich mindestens 1,8 Liter trinken. Obst, Gemüse, Fermentiertes ( Sauerkraut roh ) etwas Fleisch, etwas Fisch............kaufe dir Multivitamintabletten, da unsere Nahrung in den letzten 60 Jahren VIEL weniger Vitalstoffe hat. Viel Spass. Und: Finger weg von JunkFood !!
Essen kannst du ja alles, was Dein Herz begehrt! Die Frage ist aber - und besonders deshalb, weil du Schüler / Student bist - willst du essen um satt zu werden ODER willst du essen, um Leistung ( physisch/psychisch ) zu bringen und deinen Körper und Geist gut versorgen? Wenn es Deine Zeit erlaubt, nur frisches Obst und Gemüse - alles was in Dosen ist, ist fast tot und wenn du ES in die Mircrowelle gibst, dann ist es ganz tot. Etwas Fleisch, etwas Fisch - dampfgaren ( geht auch recht schnell ) oder grillen. Kokosfett hilft Deinem "dritten Auge".
Bereits vor 100 Jahren war man dieser Krankheit, die man als Krebs bezeichnet, auf der Spur, denn nichts ist so wichtig, als die Ursache einer Krankheit herauszufinden UND nicht nur Symptome zu behandeln. Leider wurde die letzten 70 Jahre in die falsche Richtung geforscht........... warum auch immer !!!! Unser Körper beschützt sich grundsätzlich selbst, dafür hat er ein ausgeklügeltes Immunsystem, das zu 70% im Darmbereich sitzt, weil da auch die meiste Nahrung verwertet wird. Das Immunsystem hat nur ein Programm und das heisst: Überleben! Wenn du weisst, dass wir Milliarden von Zellen haben, zig Milliarden von Bakterien und nochmal mehr Viren ( an uns und in uns ), dann leistet das Immunsystem eine wahnsinnige Arbeit - und das 24 Stunden am Tag! Was "man" als Krebs bezeichnet ist bereits in uns - in jedem von uns und unser Immunsystem sorgt dafür, dass alles im Gleichgewicht bleibt, dass nichts ausartet oder entartet, denn wir wollen ja überleben! Wenn du also Dein Immunsystem gut versorgst, dann stehen die Chancen gut, dass du 150 wirst, gesund und vital bleibst und der sogenannte Krebs in Deinem Körper nur "schlummert" und niemals erwacht. Ach, Bewegung ist sehr wichtig - keinen Leistungssport - ABER sehr viel Bewegung, denn nur wenn Deine Muskeln beansprucht werden, gibt's lebensnotwendige Hormone für den Körper.
Wenn mehrere Menschen die gleichen Symptome haben, muss es nicht die gleiche Ursache sein! Es kann mit der Schilddrüse zusammen hängen oder ein Vitalstoffmangel sein - es fehlt ein Vitamin bei Deiner täglichen Ernährung(?)......kaufe dir Vtiamin B Complex (B12 muss dabei sein);; falls es nicht besser wird guter Natur-Heilpraktiker oder eben Arzt.
Warum geht man mit einem "Knubbelchen" oder "Knötchen" unterm Arm eigentlich zu einem Chirurgen? Chirurgen schneiden gerne, weil sie das gelernt haben !Geh mal zu einem Hautarzt oder einem Internisten, das das "Ding" ja von innen kommt ODER bist du von einem Insekt gestochen worden? Nicht gleich schwarz sehen - es kann durchaus ein Lymphknoten sein - was dann wieder auf eine Infektion im Körper bedeuten könnte. Die Betonung liegt hier auf "könnte"!!!
5 Kg sind kein Beinbruch aber trotzdem würde mich interessieren, was du so isst und wie oft und wann ( Uhrzeit ungefähr ).
Falls du solche Signale bekommst, dann würdest du Dich darauf verlassen? Solche Signale gibt es nicht !!
Das Wort "seriös" sollte man in der Finanzbranche ganz schnell vergessen! Es geht schliesslich um Geld und NUR um Gewinn; und da wird mit harten Bandagen gekämpft!
Die Richtung eines Kurses vorherzusagen ist OHNE Recherche eine 50/50 Chance, die man aber durch lesen und bestimmte Indikatoren auf 60/40 oder 70/30 ( oder mehr ) Gewinnchance steigern kann. Der Knackpunkt bei allen Brokern sind zwei Dinge: 1. Wie hoch muss der Mindesteinsatz pro Trade sein und frage Dich einmal: Wer bezahlt eigentlich meine Gewinne, wenn ich gewinne?!