Ich frage warum und versuche seinen Blickwinkel zu ändern

Ich höre mir diese Leute an. Meistens ist es nicht Hass aus dem deren Sichtweise entsteht, sondern Verzweiflung, Angst oder Verwirrung.

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Die Caritas ist bereit dir zuzuhören. Vielleicht hast du an deiner Schule auch einen Vertrauenslehrer oder einen Psychologen. Wichtig ist dass du weißt, dass deine Probleme ernstgenommen werden sollten und du nicht alleine bist.

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Es ist nicht normal, solche starken Emotionen zu empfinden. Wahrscheinlich fühlst du dich persönlich angegriffen und probierst damit umzugehen, indem du extreme Gedanken hegst.

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