Raucherentwöhnung Erfahrungen
Hallo, schön dass du dich für das Thema Raucherentwöhnung durch Hypnose interessierst. Schöner wäre natürlich, wenn sich deine Mutter dafür interessieren würde. Denn, das ist aus meiner Sicht und Erfahrung der wichtigste Aspekt bei der Raucherentwöhnung -
Ein Raucher darf eine eigene, feste Entscheidung treffen
Aus meiner eigenen Erfahrung mit der Hypnose für Raucher gilt Folgendes:
Die Erfolgsquoten sind unterschiedlich hoch. Aus meiner eigenen Praxis kann ich dir sagen, dass ca 80% und mehr rauchfrei bleiben. Allerdings unter Voraussetzungen. Die wichtigste Voraussetzung habe ich bereits genannt - der oder die Raucher oder Raucherin muss eine EIGENE FELSENFESTE ENTSCHEIDUNG treffen.
Ich finde es gut, dass du für deine Mutter Informationen einholst. Allerdings, sie muss am Ende genau das wollen, endlich das Rauchen aufgeben. Gute und starke Gründe können sein ...
Die Gesundheit
Ich kann den Gestank nicht mehr ertragen
Ich hasse es, abhängig zu sein
Ich will wieder sportlich fit sein
Ich habe erkannt wie albern das Rauchen ist
Schlechte Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es auch
Für mich der vielleicht schlechteste und am wenigsten überzeugende - Ich will Geld sparen
Warum ist das so?
Mal angenommen, du gibst das Rauchen auf weil du sparen willst. Ganz eisern bleibst du dabei, Nichtraucher zu sein. Aber irgendwann, auf der nächsten Party, im nächsten Urlaub, ist dir doch das Geld völlig wurst. Du kaufst dir eine Schachtel Zigaretten, und sei es dass diese 10 € oder mehr kostet. Mit dem guten Gedanken, ich kann ja jederzeit wieder aufhören.
Erfahrungsgemäß funktioniert dieses allerdings leider nicht. Aber das ist ein anderes Thema.
In deiner Frage liegt ein kleiner Denkfehler. Bzw man sollte es vielleicht anders formulieren. Denn niemand, wirklich niemand MUSS mit dem Rauchen aufhören. Ich kenne Leute, die haben bis zum letzten Tag, im Rollstuhl sitzend weil sie keine Kraft mehr zum laufen hatten, die Lunge total heruntergewirtschaftet, immer noch geraucht. Es gibt aus meiner Erfahrung tatsächlich nichts und niemanden, der dich davon überzeugen kann, außer du selbst!
Zu deinen Fragen
Oft wird die Raucherentwöhnung in einer einzigen Sitzung bearbeitet. Durchaus auch mit Erfolg. Bei mir ist es so, dass ich in aller Regel mit zwei Terminen arbeite. Oft steht hinter dem Thema Rauchen, Sucht, noch etwas ganz anderes, was in vielen Fällen erst aufgelöst werden möchte, bevor man das Rauchen aufgeben will. Insgesamt darf man aus meiner Sicht für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung vier bis fünf Stunden, verteilt auf mehrere Termine, einplanen.
Kosten der Raucherentwöhnung
Klar, Hypnose kostet Geld. Es ist eine Form der Kurzzeittherapie bzw des Kurzzeitcoachings. Viele Menschen sind bereit, für eine Woche Mallorca, besoffen am Strand, eine Menge Geld auszugeben. Für eine Investition in die eigene Gesundheit, eine schönere leichtere Zukunft, bleibt dann oft nicht so viel Geld übrig. Gerade wenn jemand Nichtraucher werden will durch Hypnose, so kann er oder sie das investierte Geld sehr schnell wieder einsparen.
Orientieren würde ich mich weder bei den Billigheim, noch bei den extremen Auswüchsen nach oben, im Preis. Je nach Anzahl der Termine, und eben auch der persönlichen Situation, würde ich mit 200 bis 400 € kalkulieren. Ich biete in meiner Praxis im Vorfeld immer gern ein Strategiegespräch an, in welchem man sowohl klären kann, welche konkrete Vorgehensweise passend ist. Und daraus abgeleitet natürlich auch ein konkretes finanzielles Angebot entsteht.
Vorgespräch in der Praxis
Aus meiner Sicht sollte bei einem Termin immer ein kostenfreies Vorgespräch angeboten werden. Denn wenn man sich für eine Hypnose entscheidet, ist eines der wichtigsten Dinge, dass man ein gutes Gefühl und Vertrauen hat. Ohne dieses funktioniert vermutlich die beste Hypnose nicht. Und dann sollte man einfach wieder gehen können, ohne dass Kosten entstanden sind.
Hypnoseausbildung
Ich würde auch darauf achten wollen, inwieweit der Hypnotiseur eine seriöse Ausbildung absolviert hat. Es gibt Ausbildungen, die über eine oder mehrere Wochen gehen. Und es gibt eben auch immer wieder diese Wochenend Ausbildungen, die in irgendwelchen Hotels abgehalten werden. Laufende Weiterbildung halte ich auch für einen wichtigen Aspekt.
Hypnose Erfahrungen
Wichtig finde ich auch, dass im Internetauftritt der Praxis Erfahrungen von vorherigen Klienten zu finden sind. Das ist sicherlich Geschmackssache, für mich aber immer ein sehr guter Grund, mich für oder gegen eine Sache zu entscheiden - die Erfahrungen anderer Menschen.