Die Gerätewahl ist nicht für die Effektivität fürs Abnehmen verantwortlich. Wenn du das Gerät, egal welches, zu leicht einstellst, ist das zwar gesund, bringt aber für den Gewichtsverlust wenig.

Du musst, egal welches Gerät, so einstellen, dass du nach einer Stunde richtig fertig bist, so einstellen, dass du das Gefühl hast, dass du das nicht schaffst, du schaffst es trotzdem.

Dabei muss du stark schwitzen und der Puls sollte schön hoch sein. Nur so verbraucht dein Körper Energie. Ich muss mich immer wundern, wie Leute im Studio auf dem Rad sitzen und mit 100 Watt am treten sind, sich dann wundern, dass nach einem Jahr noch nichts weiter gegangen ist. ;)

Aus der Komfortzone raus, egal mit welchem Gerät.

Crosstrainier geht halt auch in die Arme, ist aber, wenn es was gescheites sein soll, viel teurer als ein Rad.

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Ich denke, dass du Moslem bist. Das wissen nun deine Bekannten und das ist ein Stigma.

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Vergiss Religion, egal welche! Ist nur Persil fürs Gehirn.

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Wie lange kanntet ihr euch vor der Hochzeit schon?

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Datenverkehr abschalten, dann kannst du nur noch angerufen werden. Handy bewusst ausschalten gelegentlich.

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Kontakt abbrechen

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Ich fahre so, Auto und Rad, dass im Falle eines Unfalls mit einem Unfallgegner ich vor Gericht im Recht bin, anderenfalls bin ich der, der verurteilt wird.

Also: Vorrang, Abstand, Fahrspur, Geschwindigkeit etc.

Gilt immer für Auto und Fahrrad und Moped.

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Nein, Frauen verhüllen ist rückständig

An der Frage erkenne ich, wie doof ich Religion finde. Persil fürs Gehirn.

Es gibt aber Länder, in denen der Freund mit seinen Ansichten sicher besser aufgehoben ist.

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PC und Smartphone sind zweierlei.

Wenn der PC fehlt, wird es immer schwieriger, da manche Dinge einfach im Alltag damit einfacher gehen. z.B. Volksbegehren in Österreich, Einreichung von Rechnungen bei der Krankenversicherung etc.

Smartphone ist halt beschleunigend, stresst oft. Wer keines hat lebt entschleunigt, ihm fehlt dadurch viel weniger, als wenn der PC fehlt.

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Alles Gute für dich beim Bekämpfen deiner Krankheit.

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Zum Arzt gehen, was sonst.

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Ich würde das auch nicht wollen und deshalb absagen. Das sind Frauen, die auch zusammen aufs Klo gehen und das ist infantil.

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Auf keinen Fall zum Arzt, niemals.

Geh nur zum Installateur, der kennt sich aus.

Sorry für meinen Sarkasmus.

Mal ehrlich: Deiner Frage entnehme ich, dass du Misstrauen in Ärzte hast. Wenn ja, warum?

Geh gleich zum Orthopäden, der Allgemeinmediziner wird dich eh weiter überweisen und diesen Weg kannst du dir ersparen. MRT bringt dann Lichts ins Dunkel.

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Graust dich das nicht?

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