Also..ich habe eine Eigentumswohnung mit Nachtspeicherheizung im 1. Stock. Unter mir die Wohnung wird fast nicht geheizt und über mir die Wohnung nur mäßig geheizt. Ich habe monatliche Heizkosten zwischen 84,- und 90,- jeh nachdem wie lang die Heizperiode und die Außentemperaturen sind....für 69qm = 2 Zimmer, Küche, Diele Bad und alle Räume werden beheizt und es ist mollig warm. Ich benutze natürlich nicht das Gebläse der Heizung und ein Elektriker hat die Tagnachladung ausgeschaltet. Meine Heizung lädt nur nachts und das reicht vollkommen aus. Bis jetzt habe ich auch noch unterschiedliche Preise für Tag und Nachtstrom aber bald habe ich einen neuen Vertrag mit Einheitspreis der geringfügig günstiger ist als der Nachtstrom. Unsere Fenster sind leider schon älter und isolieren nicht mehr besonders gut und trotzdem finde ich die Heizkosten OK. Früher habe ich zur Miete mit Gasheizung gewohnt. 3Z K D B Schlecht isoliertes Haus . Wohnung hatte viele Außenwände. Heizkosten ca 110 Euro monatlich :-( Wenn man mit einer Nachtstromspeicherheizung richtig umgeht muss es nicht teuer sein.

SPORT, SPORT SPORT...Probleme lösen, neue positive Ziele setzen, sich mal selbst verwöhnen z.B. was nettes kaufen, Friseurbesuch, ausgehen und tanzen, neue schöne Hobbys ausüben usw usw Personen aufsuchen die die fachliche Qualifikation haben Menschen mit Depressionen zu helfen, Psychotherapeuten, Psychologen usw GESUNDE ERNÄHRUNG, Vermeidung von Substanzmissbrauch z.B. zu viel Alkohol , PROBLEME LÖSEN...mit guten Freunden REDEN und was schönes unternehmen, Bücher kaufen über Depressionen, Internetforen, Selbsthilfegruppen suchen, mit den Eltern oder anderen Familienmitgliedern reden usw usw. Falls die Pille eingenommen wird oder andere Medikamente...Beipackzettel lesen ob als NEBENWIRKUNG Depressionen möglich sind, Entspannungstechniken lernen...Viel Erfolg und alles Gute

Hallo Du bist warscheinlich eine liebenswerte junge Frau die sich zur Zeit in den verkehrten jungen Mann verliebt hat. Das passiert fast allen mal im Leben und es ist was dran an dem Spruch. Was man nicht haben kann reizt um so mehr oder viele Frauen denken : Männer kann man ändern..........das funktioniert auch nur in den seltensten Fällen. Geh mal zum Friseur, lass dich schick machen, gönn dir mal Sonnenbank, geh mit deinen Freundinnen mal aus, chatte mit netten anderen Männern, es gibt nette kostenlose Singlechats, lass dich da mal anhimmeln und schon steigt die Laune und das Selbstwertgefühl. Es ist sehr wichtig sich selbst zu lieben dann strahlt man Selbstbewußtsein aus und ist nicht so verletzlich. Es liegt garantiert nicht an DIR dass dein " Freund " sich so verhält. Mädchen mit 15 sind viel reifer ( meistens ) als junge Männer in dem Alter. Liebeskummer gehört zum erwachen werden oder gehört zum Leben.........lenk dich ab, mach SPORT, geh viel spazieren, bleib möglichst wenig alleine damit du keine oder kaum Zeit hast zu GRÜBELN und wenn du dir so nicht selbst helfen kannst dann wende dich an eine nette Psychologin oder Psychotherapeutin. In schlimmen Krisen kann man auch die Telefonseelsorge anrufen. Kein Mann ist es wert dass man sich selbst zugrunde richtet und ich denke ich kann die versprechen dass dein Leben wieder schön wird ! Alles Gute für dich...Fang direkt heute mit guten Vorsätzen an...dann schaffst du es aus der Depression heraus zu kommen die vielleicht keine schlimme Depression ist sondern ganz normaler Liebeskummer ! Und damit bist du nicht alleine. Das passiert jeden Tag auf der ganzen Welt !

Hallo Wenn du nochmal eine Panikattacke hast nimm etwas Traubenzucker oder lutsche ein sehr saures Bonbon und rufe jemanden an und REDE MIT IHM............hör deine Lieblingsmusik, geh stramm spazieren oder mach Entspannungsübungen...jeh nachdem was dir persönlich mehr gut tut ( bewegen oder entspannen ) Kauf dir gute Bücher über Panikattacken oder les mal die Seiten von Dr Hans Morschitzky im Internet über Panikattacken. Wichtig ist möglichst wenig rauchen, kein Alkohol, kein Koffein !!! Wenn deine Nacken und Rückenmuskulatur stark verspannt ist Wärmebehandlungen machen und PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG LERNEN ..bewirkt Wunder. Lerne RICHTIG ZU ATMEN. Falls du das Geld hast geh zu einer guten Heilpraktikerin die sich damit auskennt. Nimm abends oder auch tagsüber mal Magnesium ein ! Und bitte lass dir keine Angst machen von der Panikattacke...denke immer : Ach das ist nur Panik und es geht gleich vorbei...mir kann nichts passieren denn ich bin gesund oder ALLES WIRD WIEDER GUT ! lg und Alles Gute

Hallo Ich möchte dir gratulieren dass du vor Gericht Erfolg hattest. Bei mir haben zunächst ambulante Ärzte schwere Fehldiagnosen getroffen und dann als ich als Notfall in einer großen Klinik landete auch diese Ärzte. Hätte ich mich nicht selbst entlassen und jede weitere Behandlung mit Medikamenten abgelehnt wäre ich heute nicht mehr vorhanden oder schwer krank. Ich habe auch ein schweres Trauma von dieser Geschichte und finde noch nicht mal einen Therapeuten der mit mir eine Traumatherapie macht und ich habe lebenslang eine Stoffwechselstörung der Leber = ich vertrage keine Medikamente mehr. Was mir geholfen hat sind ein paar POSITIVE ERFAHRUNGEN mit anderen Kliniken die ich aufsuchen mußte wegen kleinen Verletzungen oder die nette Betreuung von wenigstens ein paar ambulanten Ärzten. Mich verfolgt leider das Trauma bis heute da von der Klinikdirektion einige Fachärzte informiert worden sind weil ich geklagt habe ( natürlich keine Chance gehabt gegen diese klinik zu gewinnen ). So werde ich am Telefon scheinheilig gefragt : Sie kommen aber nicht weil sie woanders operiert worden sind ???? Das ist mir schon mehrmals passiert und das Behandlungsgespräch lief mehr als nur wortkarg...diverse Fachärzte haben auch einfach Untersuchungen abgelehnt. Unfassbar..............würden sich diese Ärzte anders verhalten wäre mein Traum nicht so ausgeprägt. Auf E-Mails antworten diese Ärzte auch nicht. Ein Arzt den ich privat für eine wichtige Blutbildkontrolle aufsuchte hat mir 200 Euro abgeknöpft für ein 0-8-15 Blutbild und weigert sich die richtigen Maßnahmen zu ergreifen = das RICHTIGE BLUTBILD zu machen...........glaube mir dass ist noch viel schlimmer als bei dir. Was hilft sind gute Freunde, meine Tiere, viel spazieren gehen, ablenken mit schönen Dingen und ich sage mir immer wieder : Was sind das nur für arme kleine Würstchen die jetzt noch so schweigen. Und man sollte wissen dass niemals so viele Behandlungsfehler passieren würden wenn die Ärzte nicht so unter ZEITDRUCK, Personalmangel, Überlastung usw stehen würden. Wenn man sich mal genauer ansieht wie Ärzte in Krankenhäusern arbeiten müssen und das Pflegepersonal auch...dann versteht man dass es zu Behandlungsfehlern kommen kann und sag dir immer : In deinem Fall haben es die Ärzte nicht EXTRA gemacht es war einfach ein Kunstfehler der wegen fehlendem Wissen oder Zeitmangel passiert ist. Außerdem haben ambulante Ärzte und vermutlich auch Klinikärzte immer den Druck im Nacken möglichst KOSTENGÜNSTIG zu " arbeiten ".

Dieses Wissen nimmt mir ein bischen die Wut auf die damaligen Ärzte die mich verkehrt behandelt haben aber die Wut auf die Ärzte die nur SCHWEIGEN und mir nicht HELFEN nur damit sie nichts mit meiner damaligen Fehlbehandlung zu tun haben...die wird leider immer größer und größer und schadet mir seelisch um so mehr. Wohin mit dieser Wut ? Ich weiß es nicht. :-(( Zumal meine damals noch kleine Tochter extrem seelisch gelitten hat als es mir so dreckig ging...und das merkt man heute noch nach über 10 Jahren. Und meine Freunde und die Familie haben ebenfalls mit mir gelitten.

Also...sei froh dass es bei dir anders gelaufen ist. Du hast eine finanzielle Entschädigung bekommen und kannst dir damit ein Leben aufbauen...ein nettes Häuschen kaufen...Urlaub machen usw

Ich habe NICHTS bekommen. Glaube an dich selbst...du bist jung und du schaffst das. Wenn möglich mach eine Traumatherapie...das ist kein " Zucker lecken " aber es wirkt sich irgendwann aus und such dir einen Arzt der dir verspricht gut auf dich aufzupassen wenn du noch mal in ein Krankenhaus mußt und such dir einen guten Apotheker den du alles über Medikamente fragen kannst und geh in ein Krankenhaus in deiner Nähe und lass dort wichtige Informationen die dir helfen falls du mal als Notfall dort eingeliefert werden mußt.

Ich würde am liebsten meinen Namen ändern und die Krankenkasse damit ich endlich Ruhe habe von damals und mich JEDER ARZT wieder ganz normal behandelt und nicht so dämlich schweigt und Untersuchungen verhindert. Ja...das wäre mein größter Wunsch.

Ich wünsche dir von ganzem Herzen ALLES GUTE,,,,du schaffst das...da bin ich mir ganz sicher !!!!!

Eine gute Psychosomatische Kur wäre sinnvoll und mal genau überprüfen wie du dich die letzten Jahre ernährt hast. Ob du eventuell zu viel Alkohol getrunken hast zu viel Koffein getrunken hast zu viel geraucht, zu viele Medikamente usw...und treibst du Sport bzw gehst du häufig spazieren ? Bewegung ist sehr sehr wichtig um Stresshormone abzubauen...zusätzlich kann man Entspannungstechniken lernen oder Kurse besuchen, Es gibt auch tolle Stressbewältigungskurse und man muß natürlich mal genau die Ursache suchen warum du Zwangsgedanken hast...ist es durch Kummer und Stress enstanden oder durch Substanzmissbrauch. Eine gesunde ausgewogene Ernährung wird die bestimmt auch gut tun. Viel frisches Obst und Gemüse. Wenn es dir möglich ist gehe mal zu einem guten Endokrionologen und lasse sämtliche Hormone udw kontrollieren. Zusätzlich kann man ein Tagesprofil mit einem Speicheltest machen lassen bei einem Heilpraktiker. Hat man die Erbenisse kann man versuchen wieder das Gleichgewicht der Hormone zu erreichen durch sinnvolle Maßnahmen. Zusätzliche Mineralstoffe wie Magnesium, Zink , Omega3 Fettsäuren sind auch gut für die Nerven.Ich bin weder Arzt noch Heilpraktiker aber viele Jahre forschen und beobachten warum Menschen Ängste, Zwänge, Depressionen bekommen haben mich immer wieder auf einen Punkt gebrachte...CRONISCHER NEGATIVER STRESS kombiniert mit Substanzmissbrauch, traumatische Erlebnisse usw sind oft die Ursache dafür !Alles Gute für dich

Alkohol wirkt auf die Zirbeldrüse im Gehirn. Bitte mal selbst im Internet genau nachlesen welche Funktionen die Zirbeldrüse hat. Die genaue Beschreibung wäre hier zu aufwendig. Alkohol erhöht den Serotoninspiegel und ein zu viel an Serotonin hat heftige Folgen z.B. Agressivität, Selbstmordgedanken, verstärkte Ängste sein  usw. Das kann man leider auch bei der Behandlungs mit Antidepressiva beobachten. Besonders in der Eindosierungsphase. Durch die Tabletten wird der Serotoninspiegel künstlich erhöht und das Gehirn muß sich zuerst an den hohen Serotoninspiegel gewöhnen. Zu wenig Serotonin soll die Ursache für Depressionen sein = man ist müde und antriebslos, weinerlich usw. Wie man Alkohol verträgt und abbaut ist genetisch bedingt. Nach einem Alkoholrausch geht es einem am nächsten Tag ja nicht gerade gut weil der Serotonin spiegel drastisch abfällt. und Alkoholiker auf Entzug haben auch Probleme wie zittern, Schweißausbrüche, depressive Beschwerden usw Dehalb sollte Alkohol nur in geringen Mengen getrunken werden und auch nicht täglich. Wer denkt dass Alkohol bei Problemen hilft der täuscht sich. Damit fangen Probleme erst richtig an. Wer Probleme, Kummer oder zu viel Stress hat der findet selbst im Internet tolle Tips wie man sich selbst helfen kann und konsequent durchgeführt helfen sie auch garantiert und dann braucht man weder Alkohol noch Tabletten um sein Leben wieder genießen zu können.

Mal beim Heilpraktiker ein Speichelhormontest machen lassen, Ernährung überprüfen, bei STRESS braucht der Körper eine andere Ernährung als im Ruhezustand, Substanzmissbrauch wie Koffein und Alkohol meiden oder stark einschränken, Stressbewältigungkurs besuchen, Sport treiben oder wenigstens jeden Tag an der frischen Luft spazieren gehen, schöne Hobbsy suchen als Ausgleich zum STRESS.  Stress verursacht auch hormonelle Probleme zum beispiel Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit, Zysten usw

Heilpraktiher aufsuchen und einen Hormonspeicheltest machen...selbst mal im Internet nachlesen was ein zu hoher oder zu niedriger Cortisolspiegel anrichtet...mal Infos über NEBENNIERENSCHWÄCHE lesen und selbst mal überlegen ob man zu viel Stress hat, ihn RICHTIG ABBAUT z.B. durch Sport, Spaziergänge, GESUNDES ESSEN, kein Substanzmissbrauch usw

Bei Facebook gibt es eine Gruppe die sich mit Nenennierenschwäche beschäftigt. Wer zu lange Stress hatte und dadurch der Cortisolspiegel ständig zu hoch ist...vielleicht noch viel Kaffee oder andere Koffeinhaltigen Getränke trinkt, eventuell regelmäßig oder zu viel Alkohol trinkt, raucht, sich nicht gerade sehr gesund ernährt z.B. viele Fertigprodukte, Chips, schokolade usw der überlastet seine Nebennieren und dann kommt es irgendwann zur Nebennierenschwäche oder man überlastet Stress bedingt andere Organe z.B. die Leber...wenn man ständig müde ist kann es auch von der Leber kommen...es gibt noch viele weitere Ursachen für ctonische Müdigkeit :-(( Wer nachts nicht schlafen kann hat vermutlich nachts den Cortsolspiegel zu hoch...normal ist der wert morgens am höchsten und baut sich dann im Laufe des Tages ab. Ein Cortisoltagesprofil beim Heilpraktiker gemacht kostet leider ca 100 Euro aber man gibt oft so viel Geld für Mist aus dass sich diese Untersuchung lohnt wenn das normale Blutbild keine Auffälligkeiten zeigt. Vielen fehlt in den wintermonaten auch genügend SONNE und helles Licht und das macht auch müde und träge. Eine Lichttherapielampe kostet nicht die Welt und kann auch helfen. Wichtig ist immer STRESS RICHTIG ABZUBAUEN. ich hoffe ich konnte ein bischen helfen. ALLES GUTE FÜR DICH

Antidepressiva und Neuroleptika können müde machen. Alternative Behandlungsmethoden bei Depressionen findet man im Internet, bei ganzheitlichen Ärzten und Heilpraktikern, bei psychologischen Psychotherapeuten und im Forum ADFD.ORG leicht über google zu finden. Apotheker sind auch gute Ansprechpartner für Nebenwirkungen, Absetzsymptome und richtige Dosierungen. Hat man das Glück einen guten verschreibenen Arzt zu haben dann weiß er natürlich auch Bescheid ! Medikamente insbesondere Psychopharmaka sollten immer nur so hoch dosiert werden wie unbedingt nötig und nur so lange eingenommen werden wie nötig. Medikamente sind nur das " Sprungbrett " seine Lebenskrise zu meistern . Wenn man krank machende Ursachen nicht findet und beseitigt oder zu mindestens verbessert nützen Medikamente nichts. Sie überdecken ja nur die Depressions oder Angstsymptome oder die Symptome anderer seelischen Erkrankungen ! Alles Gute und viel Erfolg dein Leben wieder in Griff zu bekommen und zu einem späteren Zeitpunkt wieder medikamentenfrei zu sein !

Gib das Medikament mal auf der Internetseite : Arzneimitteltelegramm ein oder auf der Internetseite der BfArM ( Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte ) Alternativ wäre es natürlich besser du fragst zunächst den verschreibenden Arzt und einen guten Apotheker. Jeder Mensch reagiert anders auf Medikamente. Ca 80% bauen Medikamente über die Leber normal ab, 7 % viel zu langsam und der Rest zu schnell. So kommt es vor dass die meisten ein Medikament gut vertragen aber bei manchen keine Wirkung oder extreme Nebenwirkungen auftreten. Werr eine Leber oder Nierenfunktionsstörung hat entweder durch Erkrankung oder genetisch bedingt reagiert auch oft mit unerwünschten Nebenwirkungen.

wenn man sich in Gefahr befindet oder man denkt man wäre in Gefahr sorgen Botenstoffe dafür dass der Körper für Kampf oder Flucht gerüstet ist. So funktioniert das vegetative Nervensysthem seitdem es die Menschen gibt und bei Tieren ist es ähnlich. Deshalb leiden auch immer mehr Menschen unter den sogenannten Stresserkrankungen...nämlich dann wenn man unter Dauerstress steht beruflich und/ oder privat...es kommt zu Muskelverspannungen weil man ständig " angespannt " ist, man atmet verkehrt bzw man hält die Luft an  , die Organe die für Flucht oder Kampf gebraucht werden werden schneller bzw besser durchblutut, die nicht so wichtigen Organe haben dann eher eine Unter oder Fehfunktion. Beispiel : Bei zu viel Stress oder Angst haben viele Leute Durchfall oder Verstopfung, Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel usw Dafür klopft das Herz um so schneller und man leidet auch oft unter Bluthochdruck.........gegen die Symptome nur Medikamente zu nehmen ist VERKEHRT...die Pgarmaindustrie freut sich zwar über die hohen Umsatzzahlen von verordneten Blutdrucksenkern, Antidepressiva usw aber RICHTIG wäre es DIE URSACHE für die Beschwerden zu finden und zu verändern oder besser noch abzuschaffen. Manchmal reicht es schon seine Gedanken zu verändern damit der Körper nicht ständig in ALARMBEREITSCHAFT ist und zu viel Stresshormone ausgeschüttet werden ! Und jeder der Medikamente einnimmt gegen Stress / Angstsymptome sollte sich auf jedem Fall mal selbst über alternative Behandlungsmöglichkeiten und über mögliche Nebenwirkungen, richtige Dosierungen und Absetz

symptome informieren damit es nicht dazu kommt dass unnötig eingenommene Medikamente Krankheiten auslösen die dann wieder durch weitere Medikamente behandelt werden. So funktioniert leider unser Gesundheitssysthem :-((

Hallo Ich habe gerade Gänsehaut bekommen als ich deine Frage las weil ich selbst betroffen war . Ich bin als Notfall in eine Klinik eingewiesen worden weil ich ambulant auf diverse Antidepressiva mit extrem starken unerwünschten Nebenwirkungen reagiert habe. Damals wußte ich nicht dass es NEBENWIRKUNGEN sind. In der Klinik war ich zunächst 1 Woche ohne Medikamente und mir ging es direkt besser und ich bat darum OHNE MEDIKAMENTE bleiben zu dürfen. Es wurde aber abgelehnt !! Begründung die Krankenkasse würde nicht zahlen wenn man keine Medikamente nimmt. Der Gipfel war dass ich und andere Patienten gezwungen wurden an einer klinischen Medikamentenstudie teil zu nehmen. Die Patienten wurden so unterdruck gesetzt dass sie Angst hatten abzulehnen. Beobachten konnte ich wie wehrlose Menschen als Versuchskaninchen benutzt wurden. Einem jungen Mann mit Panikattacken wurde für 3 Tage die 4 fache Dosis die erlaubt ist verabreicht um zu gucken was dann passiert :-(( Eine Frau mußte mit dem RTW weg gefahren werden weil sie die Stresshormone die man allen Patienten zu Versuchszwecken gespritzt hat nicht vertragen hat. Und es gab auch Todesfälle während meinem Klinikaufenthalt auf der Station :-( Ich weigerte mich weiter an dieser Studie mit zu machen weil die Ärzte mich gewaltsam fest gehalten um haben um mir Injektionen zu setzen. Danach war ich für sie uninteressant und wichtigste Untersuchungen wie regelmäßiges Blutbild usw wurden einfach nicht mehr gemacht. Auch keine anderen Untersuchungen obwohl es mir von Tag zu Tag dreckiger ging unter den Medikamenten, Halluzinationen, extreme Übererregung, schreckliche Stromschläge im Kopf, Ausschlag auf dem Rücken usw....es war der Horror. Zum Schluß grinste die Oberärztin dämlich und meinte sie könnte mir nun nur noch Neuroleptika anbieten aber davon könnte man bleibende Schäden haben. Ich lehnte entsetzt ab und mußte innerhalb 3 Tagen die Klinik verlassen trotz der Beschwerden die die starke Überdosierung der Medikamente ausgelöst hatten. Meine Leber konnte nämlich das Zeug nicht abbauen bzw viel zu langsam da die Idiotischen Ärzte nicht erkannt haben dass ich eine kranke Leber hatte und die Medikamente zu Vergiftungssymptomen geführt haben :-((

Bis heute habe ich dieses traumatische Erlebnis nicht verarbeiten können weil ich nach der Klinik auch noch auf Vollpfosten von Ärzten gestoßen bin die mir als einzigste Behandlungsmöglichkeit Neuroleptika angeboten haben.

Ich habe in dem Forum ADFD.ORG ( Antidepressiva Forum Deutschland ) gute Tips gefunden wie man sich selbst helfen kann so einen Entzug zu " überleben ". Viele Patienten werden leider krank durch Medikamente die eigendlich helfen sollen und bei anderen wirken sie nicht...und bei denen wo sie wirken kommt das Problem die Medikamente irgendwann RICHTIG ABZUSETZEN. Da die meisten verschreibenden Ärzten keine Ahnung haben wie es RICHTIG GEHT...nämlich extrem langsam über Wochen, manchmal sogar Monate die Medikamente auschleichen und gleichzeitig natürlich alternative Behandlungsmethoden einsetzen.

 Im übrigen gibt es nur 1 Frau die auch in den Medien gezeigt wurde die es geschafft hat gerichtlich gegen die Psychiatrie vorzugehen weil es NICHT ERWÜNSCHT IST dass das wahre Gesicht der Psychiatrie mit ihren vielen Opfern ans Licht kommt. Anwälte und Richter werden geschmiert oder unter Druck gesetzt zu schweigen oder zu lügen. Ich konnte einen Fall aus nächster Nähe mit erleben und war einfach fassungslos was da vor Gericht abgegangen ist.

 Jeder der seelisch angeknackst ist sollte zunächst alle organischen Ursachen abklären lassen und auch sehr große Blutbilder fordern und IMMER Einblick in die Krankenakte fodern zur Not durch Familienangehörige ( Patienten wird es oft in der Psychiatrie verwehrt )

 Ist wirklich nichts zu finden dann kann man sich super im Internet und Fachbüchern informieren was man alles selbst machen kann damit es einem besser geht. Wer von Stresshormonen überflutut wird weil er Jahre lang zu viel Kummer und Stress hat der braucht BEWEGUNG und ENTSPANNUNG, Problemlösung, HILFE von anderen um sich selbst zu entlasten, URSACHENFORSCHUNG, GESUNDE ERNÄHRUNG ( Koffein, Alkohol, Nikotin bitte nur noch sehr eingeschränkt einnehmen ) zusätzliche Vitamine da STRESS ein Vitaminräuber ist usw...eine gute Therapie bei einem sehr guten psychologischen Psychotherapeuten, eine psychosomatische Kur...DAS ALLES HILFT auf Dauer....Medikamente überdecken nur die SYMPTOME einer seelischen Erkrankung aber sie HEILEN nicht...und haben leider oft unschöne Nebenwirkungen oder Absetzsymptome :-((

Die viele Ärzte nicht erkennen und gegen die NEBENWIRKUNGEN...weiter Psychopharmaka verordnen. Nicht selten schlucken Menschen 5-10 verschiedene Pillen.............Einfach schrecklich was da manchmal abgeht in Psychiatrien und auch ambulant. Sie laufen mit Scheuklappen durch die Gegend und glauben selbst dass JEDER mit Depressionen und / oder Angstzuständen Psychopharmaka schlucken MUSS........... :-((

Ein Depp behauptete sogar dass Koffein kein Herzrasen auslösen kann...zu diesem Thema empfehle ich mal die Seiten von Dr. Hans Morschitzky Thema substanzbedingte Angststörungen. Dieser Autor ist für alle Themen als SEHR GUT zu bezeichnen. Und wer sich CDS kaufen möchte um selbst Entspannungsübungen zu lernen sind die von Dr. Hans Grünn sehr zu empfehlen.

 Zum Schluß noch :

 JEDER DER PSYCHOPHARMAKA oder andere MEDIKAMENTE einnimmt sollte sich zur Meinung des verschreibenden Arztes auch noch mal mit einem GUTEN APOTHEKER unterhalten, nachprüfen lassen ob die Dosierung stimmt, ob die akuten Beschwerden vielleicht nur NEBENWIRKUNGEN usw sind !!!!!!!!!! We noch Fragen hat kann mir gerne schreiben.

Mein schlimmster Zustand war extrem Ängste in fast allen Situationen mit sämtlichen Angstsymptomen die man so kennt und depressive Schübe mit somatoformen Beschwerden ( so ging es mir NACH der Klinik ) und mit viel Geduld, vielen Tränen, viel Einsatz sich selbst zu informieren habe ich es geschafft wieder ein Lebenswertes Leben zu führen obwohl mir das TRAUMA von dem Psychiatrieaufenhalt noch sehr zu schaffen macht :-(

Wer sich noch mehr informieren will und starke Nerven hat kann sie mal die Bücher bestellen von Peter Lehmann : Schöne neue Psychiatrie :-(

Selbstverständlich hat meine Freundin eine Anwältin aber der nächste Besprechungstermin ist erst nächste Woche und bei einem Telefonat mit der Anwältin wurde gesagt es kommt leider auch immer auf den Richter an wie was entschieden wird. Da meine Freundin große Angst hat finanziell nicht zurecht zu kommen habe ich gedacht ich stelle hier mal die Frage . Vielleicht hat ja jemand eine ähnliche Situation erlebt. Er wird unterhaltspflichtig sein da sie 40 Jahre zusammen waren und 38 Jahre lang verheiratet und sie ist cronisch krank. Ich bin selbst auch leider geschieden. Bin ebenfalls 50 %Schwerbehindert. Und war 23 Jahre verheiratet. Bin leider zu 100% Arbeitsunfähig geschrieben und beziehe dadurch eine kleine Frührente. Mein Ex hätte lebenslang Unterhalt zahlen müssen da ich aber eine nette Exfrau bin haben wir uns notariell auf 7 Jahre geeinigt...ob das die richtige Entscheidung war wird sich noch raus stellen. Zur Zeit bin ich noch fähig einen Minijob...paar Stunden prp Woche zu machen...kann sich aber leider bald ändern und dann sieht es finanziell zienlich schlecht aus :-(( Ich habe selbst im Internet gelesen dass ein Immobilienkauf eine Vermögensbildung und Absicherung ist und deshalb geltend gemacht werden können beim Unterhalt.........:-(( Falls hier doch noch jemand einen ähnlichen Fall erlebt hat oder genau Bescheid weiß würde ich mich über weitere Antworten freuen...aber vielen Dank auch für die bisherigen Antworten.

Das ist eine ganz miese Masche von Fa Grundung............wir haben jetzt eine Rechnung am HHals von 1400 Euro.........und werden gegen Grundung und Vodafone klagen. Wenn alles klappt mit Presse. Diesen Betrügern muss das Handwerk gelegt werden. Vodafone kann man 50 mal anrufen und keiner weiß Bescheid. Dann wurde gesagt wenn wir eine Ablösesumme zahlen ist man aus dem unseriösen Vertrag raus...Pustekuchen nach Überweisung kam von einem Inkassounternehmen wieder eine hohe Forderung und inzwischen auch vom Gericht............. Wieder haben wir bei Vodafone versucht anzurufen...3 mal weiter verbunden und dann tut tut...einfach Leitung unterbrochen. Unsere Bekannten die Vodafone haben kündigen jetzt alle. So ein unseriöses Unternehmen sollte man nicht unterstützen. Unserem Anwalt war Fa Grundung schon bekannt :-( Ich hoffe wir klagen erfolgreich.........wenn nicht werden wir alles versuchen damit möglichst viele Menschen gewarnt sind vor dieser ABZOCKE

Also 1. Ich bin die Ehefrau und nicht der Mann............. :-)) 2. bin ich eine nette Ehefrau und poche nicht darauf dass ich die HÄLFTE des Zugewinns ausbezahlt bekomme 3. wäre es sehr ungerecht wenn eine Ehefrau auf so vieles verzichtet und dann noch weniger Unterhalt bekomme. 4. würde ich auf die Hälfte bestehen müsste mein Mann das Haus verkaufen um mich auszuzahlen.......... 5. und da ich nett und fair bin gönne ich es ihm in UNSEREM Haus weiter zu leben und ich wohne in einer Mietswohnung. 6. Sollte diese Hypothek zu meinen Ungunsten sein .....bin ich nicht mehr nett ;-(

Also nochmal........... wird diese neu aufgenommene Hypothek ( sie dient lediglich dazu mich auszuzahlen ) bei der Unterhaltsberechnung berücksichtigt = kann mein Noch-Ehemann sie von seinem Verdienst abziehen? Und ist das ANTRAGSDATUM dieser Hypothek relevant oder der Tag der Unterschrift = Einverständniserklärung das mein Mann ein neues Darlehen aufs Haus aufnehmen darf vor der Grundbuchaustragung usw...........

Ich hoffe das war jetzt deutlich ;-) Im Voraus DANKE für alle Antworten

Telefonseelsorge anrufen, gute Freunde .............und unbedingt eine gute Therapie machen. Vielen hilft auch ein ängerer Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik. Alles Gute

Ich kann dir nur dringend raten eine Psychotheraie ( Verhaltenstherapie ) zu machen. Und zusätzlich in deinem Leben aufzuräumen, Dinge zu ändern, mal NEIN zu sagen usw Außerdem hilft es sich sportlich zu betätigen, Entspannungstechniken zu lernen ( es gint tolle CDs von Dr. Hans Grünn z. B. Progressive Muskelentspannung. Dann ist es wichtig sich vernünftig zu ernähren, genug zu schlafen. Zu viel Alkohol, Nikotin und Koffein meiden.

Alles Gute