ich brauche irgendwie Unterstützung von euch!

ich möchte eigentlich mehr Freunde haben und einige möchten mit mir schon befreundet sein aber ich bin irgendwie nervös, verkrampft und zurückhaltend weil ich auch eigentlich eine Streberin in der Schule.

und ich fühle mich immer unangenehm und nicht selbstbewusst was das Freundeding angeht, wohingegen bin ich total selbstbewusst in das Lernen. ( es kann sein dass ich ein Trauma erlebt hat, indem ich isoliert wurde von den anderen in meiner Heimat wegen Noten oder so)

ich bin verzweifelt. Bin ich irgendwie psychisch krank?

Hallo,

ich wollte fragen wie viel ich abnehmen muss und wie ich das am besten mache für ein sichtbares sixpack. Und wie lange das dauert.

(bei den 3 unteren Bildern Spanne ich den Bauch an)

ich wiege 70 kg und bin 1,80 m groß.

(ich hatten mal eine paar Wochenblatt ein paar sixpack Workouts gemacht aber jetzt schon länger nicht mehr, wollte jetzt mit gym anfangen

Also bei mir wären es wohl Blumenkohl, Rotkohl, Apfel, Avocado, Macadamia, Möhren, grüne Bananen :D

heyy hätte das so eine frage . denn um ehrlich zu seob bin ich etwas unerfahren...

Was mache ich wenn ein Junge mit mir flirtet? Flirte ich direkt zurück? Blocke ich ihn ab? DAS SCHLIMMSTE : WIE FLIRTET MAN?????? BITTE HELFT MIR!!

LG

Stimmt das?

Ich bin m/15 und sehr schlaksig. Meine Eltern sagen mir das meine Gene nicht dafür ausgelegt sind, das ich einen guten Körper aufbauen kann. Kann ich einen Körper aufbauen mit einer normalen gesunden ausgewogenen Ernährung?

Moin habe grade 7g magic mushrooms konsumiert und wollte mal fragen ob das zu viel war es waren ein paar getrocknete und ein paar frische dabei ich habe keine Ahnung wann die Wirkung eintritt oder was mich erwartet wollte nurmal fragen

Ich habe jeden Tag nach dem Abendessen auf dem Sofa Lust auf Süßigkeiten! Das ist eine blöde Angewohnheit die ich seit paar Monaten habe, vorher war das nie so.

Ich kann dann immer an nichts anderes mehr denken. Ich will einfach das nach dem Abendessen Schluss ist mit Essen.

Wie bekomme ich die Gewohnheit wieder los?

Hab es satt diese ganzen Frauen auf YouTube anzuschauen die bei ihren workouts nicht mal einen Tropfen Schweiß auf der Stirn haben

Ich will ein richtig hartes Training bei dem ich verschwitzt rauskomme und meinen ganzen Körper nicht mehr spüre 🤣 kann mir jemand was empfehlen?
Bin übrigens ne Frau also bitte keine 200kg Hantelbank Übungen

Also ich hab bei mir Zuhause ein Kniebeugen Rack und hab gesagt zu jmd das ich mich auf Kniebeugen mit 100 kg steigern will da meinte er nicht das ich in paar Monaten mit so dicken Beinen und armen ( hat so mit den Händen vorgemacht ) und mit tiefer Männer stimme auf ihn zukomme würdet ihr das Als Beleidigung Sehen ? Und warum wird so gedacht von vielen in der Gesellschaft?

ich habe vor knapp 3 Tagen seit einer etwas längeren Zeit wieder pep gezogen und am Tag Danach habe ich mir eine zigerette angemacht und es hat ekelhaft geschmeckt und gerochen. Und das kann nur von dem pep sein (ich hatte als Info ca 1g in dieser Nacht bzw am Morgen und Vormittag am Tag danach mir wurde gesagt das das Zeug diesmal nicht schmeckt weil da halt Koffein drin ist. Das habe ich beim ziehen auch gemerkt trotzdem hat das Zeug noch geballert) hat jemand vielleicht tipps oder Ähnliches wie ich wieder normal riechen kann?

Hallo erstmal :)

Ich bin Weiblich 157cm groß und wiege 42-43kg.

Seit längerer Zeit esse ich definitiv weniger als früher und abgenommen habe ich auch (früheres Gewicht bei ca. 55kg), ich habe kein sonderliches Appetitgefühl und wenn ich etwas esse bin ich schon nach paar Bissen satt. Ich fühle mich dick wobei mir mein Verstand sagt ich hätte sogar ein etwas niedriges Gewicht. Manchmal wenn ich esse flüstern mir meine eigenen Gedanken zu ,,du darfst nicht essen, das verbiete ich dir", ich habe eine Therapeutin, bei der ich jedoch kein Therapieplatz habe wegen Corona und eine andere kann ich mir nicht zumuten.

Immer wenn ich mich wiege hoffe ich nicht 44 oder 45kg zu wiegen, weil das aus einem unerklärlichem Grund sehr schrecklich für mich ist .

Ich weiß auch nicht was ich mir hier im Internet erhoffe, aber vllt habt ihr ja eine Lösungsweg der mir noch nicht eingefallen ist.

Ps.: Auch wenn ich mehr essen sollte, kann ich es nicht so einfach und versucht habe ich es schon.

Lg

?

Ich m/14 würde gerne die empfohlene Menge and Proteinen zu mir nehmen diese soll aber 200g betragen .Welche Nahrungsmittel solte ich zu mir nehmen (Welche Felischsorten etc. ?

Die MGTOW-Ideologie ist genauso wie die Incel-Ideologie eine frauenfeindliche Ideologie, die sich jedoch von den Incels abgrenzen.

MGTOW bedeutet "Men going their own way" zu deutsch "Männer gehen ihren eigenen Weg" und besagt,dass Männer den Kontakt mit Frauen unterlassen oder auf ein Minimum reduzieren sollen.Der Grund dafür ist, dass die Gesellschaft zu "verweiblicht" ist und dass Beziehungen mit Frauen vor allem Ehen für Männer nur Nachteile bringe.

Diese Männer sind übrigens der Ansicht, dass die Gesellschaft gynozentrisch ist, dass die Gesellschaft nicht verändert werden könne und dass Männer noch mehr benachteiligt werden als Frauen,was jedoch meiner Meinung nach wahr ist. Deswegen sagen MGTOWer ,dass Männer ihren eigenen Weg gehen und sich von der Gesellschaft losreißen sollen.

Was haltet ihr von dieser Lebensphilosophie?

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Men_Going_Their_Own_Way

Jemand der beim kiffen zu Paranoia und Verfolgungswahn neigt, wird es bei LSD noch schlimmer haben oder wirkt LSD komplett anders?

Warum haben manche schlanken Frauen trotzdem einen großen/geformten Hintern? Man sieht es ja oft auch bei Influencern.

Muss man nicht dafür mindestes „Normalgewicht“ haben?

Hallo, ich würde gerne an meinem Bauch und an den Oberschenkeln ein wenig abnehmen. Bringt es etwas wenn ich jeden Tag das selbe Workout für 10 min mache?

W18 sollte ich mich von ihm unter Druck setzen lassen mit dem ersten Mal Sex?