Endlich wieder normal Leben?

Hey, ich bin M/17 Jahre alt und habe seit geraumer Zeit einige Probleme. Ich weiß nicht weiter. Seit ca einem Jahr habe ich eine sehr komische Wahrnehmung. Alles kommt mir immer so unreal vor. Ich habe Probleme mit anderen zu Reden da ich das Gefühl habe ich benehme mich komisch oder mache Sachen die ich eigentlich gar nicht getan habe. Wenn ich rede denke ich nie wirklich drüber nach und es kommt mir so vor als ob jemand anderes für mich spricht und ich einfach nur zuschaue. Anfangs habe ich gedacht das diese Wahrnehmung nach einer Weile verschwindet aber jetzt ist schon fast 1 Jahr vorbei und es wurde schlimmer. Ich kann mittlerweile nicht mehr schlafen da mich meine Gedanken wach halten. Schlaf erholt mich nicht mehr und ich fühle mich immer schlapp und lustlos. Seit kurzem Träume ich auch wieder sehr viel und intensiv. Ich kann mich täglich an Träume erinnern was ich vorher noch nie bzw sehr selten konnte. Das alles belastet mich sehr und ich fühle mich nie wirklich erholt oder entspannt. Ich weiß nicht ob ich mit sowas zum Arzt gehen soll da es vermutlich was Psychisches ist und ich nicht wirklich glaube das Arzneimittel z.b Schlafmittel oder andere Medikamente mir bei sowas helfen. Es ist wirklich Anstrengend auf dauer so zu Leben. Schlaflos in die Schule zu gehen und dann auch noch Lernen usw. Ich weiß nicht ob es überhaupt Sinn macht hier so eine Frage zu stellen aber dennoch erhoffe ich mir ein paar hilfreiche Ratschläge.

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Das was du hast mit diesem "das alles unreal ist und das mit dem dass jemand für dir spricht" passiert mir immer wenn mich jemand nachts aufweckt und ich dann was machen soll. Aber ich denke es ist normal bei mir. Geh mal zum Hausarzt und mach mal ein "Check-Up". Da wird alles kontrolliert. ;)

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Du brauchst eine Aufbissschiene. Sowas habe ich auch. Muss jett jede nacht diese Schiene tragen.

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Ich putze die jeden Abend und immer wenn ich früh aufstehe. Also ich wasche meine bürste und benutze eine normale zahnpasta und reinige es gründlich 1min lang. Nicht zu fest draufdrücken. ;)

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Ich verstehe deine Frage und will auch gerne so eine App. Glaube aber nich das es sowas gibt. Nur bei Youtube geht es als Subscriber von deren Channels.

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Lass es da bis es von alleine verschwindet. Dauert nur 1-2 Tage. Ist ganz normal passiert fast bei jedem.

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Defragmier deine Festplatte

Schließe unnötige Prozesse

Energieoption auf Höchstleistung

Windows Animationen deaktivieren

Oder 

Öffne dein Bios (F12) und guck ob "Cool n Quiet" an ist. Wenn ja "aus" stellen. :)

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-Road to Boruto ist ein DLC Pack für Naruto Ultimate Ninja Storm 4. DLC's sind Features was extra geld kostet.


-Naruto Ultimate Ninja Storm 1

-Naruto Ultimate Ninja Storm 2

-Naruto Ultimate Ninja Storm 3

-Naruto Ultimate Ninja Storm Revolution

-Naruto Ultimate Ninja Storm 4


Storm 4 ist bis jetzt das neuste :D und ja das sind alles Fortsetzungen.



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Ich habe auch manchmal Herzschmerzen aber leichte. Geh lieber zum Arzt und lass dich mal Kontrollieren. Keine Angst du wirst nicht sterben :D

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