Kunstturnen (vielleich nicht Leistungsturnen, wenn du "schon" zwölf bist. ist hamma anstrengend (machs auch bin 15 :) und man hilft sich viel gegenseitig.

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Je nach Mensch ist Turnen ( vor allem Boden) eine sehrrrr anstrengende aber auch sehr unterschätzte Sportart. Sie ist sehr vielseitig und gebraucht alle Muskeln des Körpers :)

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Die Besten Übungen sind schwer zu beschreiben aber eine ganz gute ist einfach jedes mal beim Schuhe zubinden die Beine gestreckt lassen :) Dann noch so hinten runter mit dem Bein und die hüfte Baumeln lassen kp wie ichs besser erklären soll

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Ja das schafft jeder. Ich war früher mega ungelenkig und jetzt ist Überspagat kein Problem. ABER du musst es wirklich wollen und IMMER dehnen sonst wird das nix. kein tag ohne!

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