Ich kenne Paar natürliche ungewöhnliche Tricks, die viel auch für die Gesundheit ansich bringen.

Tipp 1: Das Frühstück sollte 12 Stunden abstand vom Abendessen haben, ist aber nicht Schwer, weil man schläft ja ehh.

Tipp 2: Nicht 8 7 oder 6 Glässer wasser Pro Tag trinken, sondern nur so viele wie du Durst bzw verlangen hast. Weil dein körper zeigt es dir wenn du mehr Trinken musst.

Tipp 3: Dies ist scheint Schwerer als es ist, undzwar Fleisch nur noch einmal die woche essen, und am besten (wenn möglich) Bio.

Tipp 4: Dich nicht zum abnehmen zwingen!

Denn du bist ein Geschenk für die welt und es ist egal in welchem Geschenk papier du bist!

Tipp 5: Saft Trinken, am besten direktsaft Steht eigentlich immer drauf, Mit so einem [100% Direktsaft] schild z.b.

Tipp 6: Probier mal 1 Woche lang Glutenfrei aus, Sprich Brot Kuchen Roggen

Tipp 7: ich weiß es ist schwer aber lieb dich Selbst! Und lass dir nicht erzählen wie schlecht du bist, oder erst wenn du schlank bist kann dein leben erst Richtig los Gehen.

Denn du bist Gut so wie du wirklich du bist!
Aber denk drann du kannst nicht schlech sein Höchstens dein verhalten.

Joah!
Ach! ein Film den ich dir wirklich ans Herz legen kann ist : Hope for All , es gibt essen deshalb kannst du dich selber mal kurz informieren.

Aber das ist jetzt alles was ich dir sagen bzw empfehlen kann! Und joah, lieb dich selber & bau dir nicht zu viel Druck auf.

LG Grüße! :)

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Es ist zwar keine antwort auf deine Frage aber!

Du bist Gut so wie du bist!

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Eher nicht. Prozessor ist Mittel klasse und Grafikkarte im Prozessor drinne, Also quasi eine multi-media karte, die nicht fürs Zocken Gemacht ist.

Aber! es gibt schon für 20€ Gebrauchte Grafikkarten, die Moderne Spiel wie z.b. GTA V oder Battlefield 1
in Mittleren bis Hohen einstellungen Flüssig spielbar sind.

Also sagen wir mal so : eigentlich ganz Gut der PC Bloß die Grafikkarte ist halt für Office gemacht, aber wenn du dich Traust kannst du auch Günstig gut aufrüsten! 😉

Ach! und eine Frage war das ein Fertig PC und wieviel hat er Gekostet?

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Ich kenne mich zwar nicht so aus beim modden von GTA IV, aber du kannst es mal Hiermit versuchen und alle mods ausstellen.

http://www.gta4-mods.com/tools/mod-manager-v11-f28824

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Hier die von HardwareRat!

https://youtube.com/watch?v=83U3qLktUUA

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Naja eigentlich alles zieht dir ein wenig FPS.

Aber mit eine Capture Card hast du keine Probleme. da eine Capture Card wie ein Bildschirm ist, bloß das es nix anzeigt sondern aufnimmt.

https://www.amazon.de/Elgato-Game-Capture-HD60-Technologie/dp/B01CQYN40A/ref=sr\_1\_12?ie=UTF8&qid=1467119584&sr=8-12&keywords=capture+card

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Du soltest lieber auf... bestellen! ne quatsch!

Also die 4GB lohnen sich definitiv! Gerade beim GTA spielen, da ist dir der VRAM schneller weg als deine Auge Gucken kann.

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Weis nicht Gibt viele!

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Am besten die beiden Games!

Alle beide sehr im Survival Style.

http://store.steampowered.com/app/324080 und http://store.steampowered.com/app/313120 Sehr empfehlens wert!

Und brauchen keine wirklich hohe Anforderungen.

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Es ist möglich! 

Aber es wird instabil weil die Grafikkarte nicht so Gut ist. und 16 GB RAM wäre besser!

Weil 512x ressource packs saugen im Schnitt um die 6 GB RAM, Plus Shader bist du auf Ca. 10 GB RAM verbrauch.

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Hier habe ich eine!

Sie ist von ROCCAT relativ Teuer.. Aber! Sehr Hohe Qualität! 

Also wenn es dir bei der an Farbauswahlen mangelt, dann.. Staune ich!

http://amzn.to/22N2zo4

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