Boah ne
Deine Eltern „schicken“ dich ins Ausland?
wie krass ist es bitte auf Eltern Nacken im Ausland zu sein? Hä? Beneidenswert
Du musst nicht in Deutschland chillen und kannst gratis ne neue Sprache lernen
du weißt nicht wie gut du es hast
naja kalt duschen hält wach (wobei das nicht so gesund ist wenn man Sau müde ist), frische Luft, wach machende Gedanken, musik, Beschäftigung, ein Ziel / Sinn dahinter
whey weils gut schmeckt
- whey
- kreatin
- iso clear
wobei wenn ich professionell trainieren würde dann würde ich sogar kreatin vermutlich auf 1 Packen
Jeden Tag aufstehen und Nix zu tun haben ist auch nicht so geil
Urlaub auch nicht wirklich drin
naja musst du wissen was du denkst
Aber die Art und weiße wie es ist wird sehr überraschend 🤣
Nein
und schon gar nicht bei älteren Menschen die sich vllt nur so über Wasser halten können
Why not
wenn sie kein Problem damit hat …
Geht auch ganz ohne wenn man sich richtig ernährt
Kreatin kann noch mal gut „extra“ helfen bzw. ist tatsächlich gut belegt dass es für den Muskelaufbau hilft
magnesium ist sicher auch nicht verkehrt.
Omega 3 würde ich eher einfach Fisch essen. Tut man das nicht macht es aber Sinn es zu nehmen
Aber vermutlich erzielt man nahezu die selben Ergebnisse auch ohne Omega und Magnesium wenn man hart trainiert und gesund isst
wie ist es möglich um 11:17 schon fünf Bier im Tank zu haben? 🤣
Selbstbewusstsein erlangen und entwickeln
grundsätzlich sollte man aber Menschen meiden bei denen man "ein dickes Fell" braucht. Aber da wo es nicht anders geht ist eben ein gesundes Selbewusstsein hilfreich
brutal langweilig sogar
ich denke ich komme in vielen Ländern klar
Manchmal trinke ich 3-4 Tassen pro Tag, manchmal auch wochenlangen keine tasse
Aber aktuell besonders
weil ich 10 min finden muss die trocken sind
Bei mir gibts genau das heute mit einem schönen Wildlachsfilet
das Betriebssystem Gehirn wird halt in der Kindheit programmiert und damit auch die Einstellung zum Leben
für viele scheint es dann kompliziert sich aus dieser Programmierung zu lösen bzw. sie verfallen immer in alte Muster
Das ist das osteuropa paradoxon
Ist normal jeder mag was anderes
bei mir ist es zb umgekehrt ich mag das am meisten. Also ei und rind
Ja aber eigentlich zu spät