Hallo Leute ich würde sehr gerne beim Backen auf die Kalorien achten und anstelle von Mehl etwas anderes verwenden. Hat da jemand eine Alternative oder gehen Instant Oats?
vlt hat einer auch die Idee, diese hier kalorienärmer hinzubekommen.
LG und dankeschön🤩💕

Hallo würde einer dieses Rezept übersetzen, das es mit Esslöffel und Teelöffel, weil wenn ich es übersetze, dann kommen da komische sachen raus

LG und Dankeschön

Hey , kurze Frage, wie viele Lieder bekommt man wohl auf diesen MP3 Player? Würde auch Hörspiele drauf packen wollen.. geht das von der Länge und GB?

Hallo, würde gerne diese gesunden Brötchen backen. Aber wie kann ich nun aus den Zutaten die Kalorien pro Brötchen berechnen?

LG und bitte nur ernsthafte Antworten

Hallo ich würde gerne diese gesunde Pizza ausprobieren. Beziehen sich die Nährwerte und Kalorien auf die gesamte Pizza?

LG

Hallo ich würde gerne Noenails Nagellack benutzen und kann man auch anderen unter und überlack verwenden oder muss man den von der Marke nehmen?

LG und nur ernsthafte Antworten

Hallo eine Frage, gibt es Rezepte die ihr Empfehlen könnt oder kennt, für Kalorienarme Brötchen( so 80-120) Kalorien pro Brötchen, wo die Brötchen aber auch genauso groß sind wie die vom Bäcker und nicht so mini teile?

oft sind die in den Rezepten dann so sehr klein und haben dann nicht die grösse eines normalen Brötchens

LG Und Dankeschön

Hallo ich habe mal eine Frage und zwar esse ich heute ein Beilgensalat und würde den in die Schüssel tun, die wiegt so 250 gramm. In meiner Tracking App steht schüssel gemischter Salat mit Öl Essig kleine portion( 200gramm)

Dort wird er von der Schale ausgegangen und nicht von dem Gewicht des Essens

kann ich das dann so eintragen?

LG Dankeschön

Hallo, mir wurde schon öfters geraten Ölspray für die Pfanne zu kaufen und kann man damit Kalorien sparen oder ist es einfach nur eine andere Variante in die Pfanne zu tun?

Dankeschön und Lg

Hallo, ich würde gerne abnehmen und wollte fragen, ob Paprika oder Möhren oder Kohlrabi besser zum abnehmen eignen und auch wie viele Kalorien diese Sachen haben, bitte nicht 100 gramm sondern Portion bzw. die ganzen also ganze Paprika, zwei Möhren und ganze Kohlrabi die Kalorien

Dankeschön schonmal würde mit helfen

Hallo ich hab mal eine Frage und zwar kaufe ich immer den Quark mit 250 g und in den Rezepten steht dann ich brauche 200 g Quark und wenn ich das dann aus wiege ist die ganze Packung gleich 200 g und keine 250 mehr. Wie die Packung dann mit oder ist das einfach verarsche und nie 250 gramm in einer Packung? Hoffe versteht meine Frage. Also sind in der 250 g Packung. Die ausgeschildert ist quasi immer nur 200 g Quark drin also passt es fürs Rezept?

LG und Dankeschön