Hallo SiriusPaul,
möglicherweise sind das Spannungskopfschmerzen. Die wirkliche Ursache kann aber nur ein Arzt herausfinden. Den Grund der Kopfschmerzen ist wichtig zu kennen, denn nicht jede Art von Kopfschmerzen wird gleich behandelt.
Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen und Auslöser haben:
- zu wenig getrunken
- zu wenig gegessen
- zu wenig Schlaf (oder zu unregelmäßig)
- zu viel Stress
- eine schlechte Körperhaltung tagsüber in der Arbeit/Schule/am PC/Handy
- ungesunde Ernährung
- zu wenig Bewegung
- zu wenig frische Luft
Wenn du deine Auslöser vermeidest, kannst du Kopfschmerzen vorbeugen.
LG Emelina
https://www.youtube.com/watch?v=G4UDXFYLsTU