Hallo zusammen.

Ich bin in der 27. Woche schwanger und habe in 2 Wochen die dritte grosse Ultraschalluntersuchung wo alles fenaj angeschaut wird.

Mein Partner wäre sehr gerne dabei und ich hätte ihn natürlich auch gerne da, aber in der Woche kommen seine 2 Töchter (6+8) zu u s in die Ferien.
Ich sagte ihm es sei kein Problem ich kann alleine hingehen das ist ja nicht der allerletzte Ultraschall nur eben der letzte grosse. Er meinte dann er könne ja seine Kinder mitnehmen die würden sich sicher auch sehr freuen ihren Halbbruder zu sehen….

Ich möchte das nicht. Mir ist es unangenehm ausserdem ist das der letzte grosse also auch für mich irgendwie emotional und da will ich die beiden einfach nicht dabei haben. Ich habe beide sehr ins Herz geschlossen und wie verstehen uns alle sehr sehr gut aber das möchte ich nicht.

Ich weiss nicht ob das unfair ist meinem Freund gegenüber ? aber wir können die Kinder ja nicht zu Hause allein lassen dann muss er eben leider auch zu Hause bleiben..

Und ich habe Angst wenn ich nein sage das er das als angriff auf seine Kinder sieht, was es sicherlich nicht ist aber ich glaube er könnte es so verstehen..

Wie soll ich ihm das am besten beibringen?

Hausarzt? Oder HNO-Arzt?

Kann die Blutung mit Einnahme der Pille verringert werden, also leichter werden?

Hey. Ich bin vorgestern beim Trinken hingefallen und bin heftig auf meinen Kopf gestürzt. Habe gar keine Ahnung mehr, wie das passiert ist und sowieso sind da Filmriss Lücken nach dem Sturz. Weiß aber nicht, ob es am Alkohol lag oder tatsächlich an dem Sturz. Jedenfalls wachte ich später in der Nacht auf und musste tatsächlich 5 Minuten lang überlegen was 8x8 sind🤦🏽‍♀️

Jetzt fühle ich mich zwar wieder stabil, aber die Stelle am Kopf tut immer noch sehr weh und auch wenn ich die Stelle berühre, entstehen Druckschmerzen. Mein Hals tut ebenso weh vom Sturz.

Ist das aber überhaupt ein Grund für einen Arztbesuch? Oder wäre es unnötig deswegen zum Arzt zu gehen?

Tipps für ein gesundes Gehirn: Das rät eine Hirnforscherin

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Ein neues Jahr bringt auch neue Vorsätze mit sich. Expert:innen wie die US-amerikanische Hirnforscherin Emily McDonald sind der Meinung, dass einer dieser Vorsätze sein sollte, sich um die Gesundheit des Gehirns zu kümmern. Diese einfachen Ratschläge sind weit weniger einschneidend und drastisch als die typischen "Ich treibe jeden Tag Sport"-Vorsätze und werden einen maximalen Effekt auf die Lebensqualität haben.

Gesunde Routine

Die Neurobiologin Emily McDonald teilt in sozialen Netzwerken ihre Tipps zur Erhaltung der Gesundheit des Gehirns. Wenn man bedenkt, dass das Gehirn allein 20% des Energiebedarfs des Körpers verbraucht und dass pro Tag durchschnittlich 60.000 Gedanken durch das Gehirn fließen, versteht man, warum es so wichtig ist, das Gehirn zu schützen.

Die Amerikanerin gibt zwei wichtige Tipps:

- Vermeidung eines übermäßigen und passiven Konsums von Nachrichten im Fernsehen. Die Nachrichten berichten häufig von tragischen Ereignissen, die sich auf Dauer auf das geistige Wohlbefinden auswirken. Am schlimmsten ist es abends, wenn schlechte Nachrichten den Cortisolspiegel ansteigen lassen und die Schlafqualität beeinträchtigen.

-Vermeidet es, euch selbst und andere zu hart zu beurteilen. Eine solche Einstellung führt zu einer negativen Denkweise und der Tendenz, immer nur das Schlechte zu sehen. Auch dies wirkt sich auf die Gesundheit des Gehirns aus.

Spezialnahrung fürs Gehirn

Andere Studien betonen die Bedeutung einer gesunden Ernährung für ein gesundes Gehirn. Der Verzehr von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren soll sich positiv auf das Gehirn auswirken. Zu den bevorzugten Lebensmitteln gehören fetter Wildfisch (Hering, Sardine usw.), Beeren, Nüsse, Eier und Olivenöl. Alkohol, zuckerhaltige und stark verarbeitete Lebensmittel sollten nicht verzehrt werden.

Das Denken und das Gedächtnistraining tragen zur Plastizität des Gehirns bei. Trotz ihres praktischen Charakters werden kabellose Kopfhörer, die über Bluetooth funktionieren, immer häufiger kritisiert, vor allem wenn sie regelmäßig und über einen längeren Zeitraum genutzt werden. Eine der besten Waffen zum Schutz des Gehirns ist der Schlaf. Ein guter und erholsamer Schlaf sorgt dafür, dass das glymphatische System, das die Abfallstoffe aus dem zentralen Nervensystem abtransportiert, optimal funktioniert und somit das Gehirn "richtig reinigt".

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Erschreckend: Dieses gängige Medikament könnte sich nachhaltig auf dein Gehirn auswirken

Verwendete Quelle:

DailyMail: I'm a neuroscientist - these are the three things I will never do to keep my brain healthy

Die Forschung geht heute davon aus, dass Langlebigkeit - also die Frage, wie wir gesund altern - zwischen 70 bis 80 Prozent von unserem Lebensstil und der Umwelt abhängt und nicht mehr überwiegend von unseren Genen.

Die geistige Gesundheit profitiert, wenn wir uns geistigen Herausforderungen stellen. Jemand, der sich bis ins Alter regelmäßig bewegt, erhält seine Muskelmasse und und fördert die Regenerationsfähigkeit seiner Zellen. Und bei der Ernährung hat sich die mediterrane bzw. kalorienreduzierte Ernährung für ein langes Leben in Gesundheit als dienlich erwiesen.

Ich habe seit Monaten so blau schwarze Linien um die Brust und sie werden doller. Tun aber nicht weh. Was kann das sein. Ich kann natürlich kein Bild schicken.

Was wäre ein angemessener Preis für Torte beim Spezial-Bäcker, der nur Torten macht? Sagen wir mal mittlere Größe.

Hallo liebe Freunde,

(Zusammenfassung für die jenigen, die nicht alle Details lesen wollen):

Kann eine schwere Erkältung (superinfektion mit Fieber) dafür sorgen, dass Monate später das Haar dünner wird? Kann man sich davon erholen?

(Details)

im Januar hatte wurde ich 3 mal krank. Ich war erst 2 Mal erkältet, habe mich halbwegs erholt und beim dritten Mal Ende Januar war das Ganze so schlimm, dass ich bis ca Ende Februar krank war.

Zu dieser Zeit ging ja der Influenzavirus heftig rum. Aufgrund einer Superinfektion musste ich Antibiotikum nehmen, um dann letztendlich wieder gesund zu werden. Symptome behandeln hat leider nicht so gut funktioniert, sei es durch Tee oder andere Hausmitteln oder einfachen Medikmanten wie Grippostad C.

Ich hatte auch paar mal mit Fieber zu kämpfen im Februar. Zu der Zeit habe ich ca. 6 kg abgenommen, da ich kaum Appetit hatte, sehr wenig gegessen und getrunken hatte.

Im März begann dann der islamische Fastenmonat Ramadan. Da habe ich dann den Monat gefastet, sprich auf Nahrung und Wasser bei Tageslicht verzichtet. Abends zum Sonnenuntergang normal gegessen und zu Sonnenaufgang gefrühstückt.

Nun merke ich aktuell, dass mein Haar sich schon etwas dünner anfühlt. Ich habe normalerweise dickes Haar, das teilweise sogar schwer zu bändigen war. Nun fühlt sich mein Haar leichter an, etwas weniger voluminös.

Kahle Stellen habe ich keine und genetischen Haarverlust würde ich so erstmal ausschließen, da es sich weder um den vorderen Haaransatz, noch um die Tonsur handelt. Es ist eher die gesamte Haarpracht die sich leichter anfühlt.

Vielen Dank im Voraus, und danke an alle, die bis hierhin gelesen haben. Vielleicht verläuft sich der ein oder andere Dermatologe hier.

Gruß Tubaboy Roberta Kriese

Liebes Forum!

Ich habe mit der getrennten Kindsmutter nur Probleme.

Es wurden seitens der Km im Januar bereits Urlaube mit unserem Kind im Ausland gebucht, ohne mich zu fragen. Soweit kein Problem da jede Reise eine Bereicherung fürs Leben eines Kindes ist.

Nun möchte ich im August ebenfalls ins (sichere) Ausland fliegen. Um die Reise buchen zu können muss ich die Reisepassdaten von unserem Kind haben.

Die Km schickt mir weder vom Reisepass Fotos geschweige denn gibt sie mir den Reisepass. 

Ich habe sie über das Reiseziel, das Hotel und den Zeitraum informiert.

Ohne ihre Zustimmung bekomme ich gar nichts hat sie mir geschrieben. Der Urlaubszeitraum wurde mir vom Gericht bereits genehmigt. 

Wir haben BEIDE die Obsorge.

Das Kind weiß bereits über den geplanten Urlaub Bescheid. Das Kind freut sich auch total darauf.

Wenn ich die Passdaten nicht bald bekomme und wieder alles übers Gericht spielen muss, gibt es aufgrund des Zeitaufwand keinen Urlaub mehr.

Bitte helft mir, ich weiß nicht mehr weiter.

In Österreich brauche ich doch keine Zustimmung bei geteilter Obsorge in einem sicheren Land oder?

Das selbe Spiel hatte ich auch schon im Dezember. Spontaner Kurzurlaub auf einen Weihnachtsmarkt wo ich 1 Übernachtung mehr benötigt hätte.Es war ein riesen Theater mit der Km weil das mit der Übernachtung nicht geht und den RP bekomme ich sowieso nicht.

Das gesamte Übel zieht sich schon 2 Jahre, 2 Gerichtsverhandlungen, X Elternberatungen und X Jugendamttermine.

Diese Km kann machen und tun was sie will und niemand macht was dagegen…….. zumindest fühle ich es so.

Ich habe aus diesen Gründen und Schikanen sogar mein komplettes Berufsleben komplett abgeändert und plädiere nun auf 50:50 Kontaktregelung.
Das ist der Km natürlich auch ein Dorn im Auge.

Genug gejammert, was kann ich wegen der Reise machen? :-)

Ich hab seit Freitag Migräne 😞 das hatte ich schon öfter, auch so lange. Was macht ihr so dagegen? Naratriptan hab ich schon genommen. Das hat kurz geholfen, aber dann ist es wieder schlimmer geworden

Umhang zulassen? wenn ja, wie?

Hallo, ich bin fast 18 und würde sagen, dass ich trotz meines jungen Alters durch den Cannabiskonsum merkbar Verbesserung erleben konnte. Von den Nebenwirkungen wie zum Beispiel vermehrte schwitzen. Ganz abgesehen konnte ich eine Besserung zu der Sicht aufs Leben bemerken. Vorher lebte ich in depressiver Stimmung kein Bock gehabt, in meinem Leben was zu machen. Plötzlich ist mein Denken komplett Abitur durch Studios machen und mich als Unternehmer selbstständig zu machen. Ich investiere bereits mit einem Nebenjob monatlich sehr viel Geld in bewährte Aktien..

ich habe das nur dem Cannabis zu verdanken!

Moin , ich bräuchte mal Rat im Fall Cluster Kopfschmerzen. Mein Vater leidet seit einiger Zeit akut an sehr starken Kopfschmerzen. Laut Ärzte ist das die Diagnose Cluster Kopfschmerzen.

Diese treten meistens in der Nacht fast immer zur gleichen Uhrzeit auf und dauern ca. 3 - teilweise 5 Stunden.

Hat von euch jemand einen Rat oder weiss was man tun kann?

Wir sind fast jede Nacht mit wach und versuchen meinem Vater iwie zu helfen. Nur bislang ist alles erfolglos.

Wäre echt mega dankbar über einen Rat.

Danke im vorraus

LG Jannes

Das Logo von Gutefrage wurde bearbeitet zu dem hier:

Auf der linken (passt noch besser zu meiner These und blau wisst ihr sicher denke ich) Seite befindet sich eine Sprechblase mit einer nach Lichtfrequenz nach unten in Stufen zunehmenden Einfärbung.

Allgemein als Regenbogenflagge 🏳️‍🌈 bekannt, steht diese Farbkombination für LGBTQ und alle dazwischen und außerhalb sowie für linke Politik.

Meine Frage an Gutefrage wäre, warum sie sich politisch einseitig positionieren. Es gibt nämlich eine politische Alternative (im wahrsten Sinne des Wortes) zu der Regenbogenflagge, die aus einer abgewandelten Version unserer Demokra.. ähh, Deutschlandflagge 🇩🇪 besteht:

Diese steht für ziemlich genau für das Gegenteil wie die 🏳️‍🌈 Regenbogenflagge, nämlich Nationalstolz und politisch rechts.

Nun, jetzt ist meine konkrete Frage, warum hat Gutefrage sich überhaupt für eine Politisierung ihres Logos entschieden und warum gerade die linke Position?

Habe seid 10 Minuten unten rechts am Bauch starke Krämpfe und Schmerzen was ist das was dagegen machen????

Hallo, mir ist aufgefallen das wenn ich auf dem Rücken liege , und meine Bauchmuskeln anspannen meine Rippen die minimal hervor stehen sich zurück verschieben . Ist das normal? Ich schätze Mal das wird natürlich vom anspannen kommen . Aber ist das im Not allen Bereich oder Besorgnis erregend?