Hallo zusammen,

Bin weiblich, 19 Jahre alt, 172cm gross und wiege ca. 55kg. An meinem Bauch habe ich beinahe kein Fett mehr und meine Beine sind recht muskulös.

Ab nächster Woche möchte ich meine Ernährung komplett umstellen, so, dass es ein Sixpack fördert. Ausserdem werde ich dazu erstmals zuhause trainieren, also Seilspringen für die Ausdauer und dann so Übungen ohne Geräte, die man auch zuhause machen kann. So z.B. Squats, Sit-Ups, Liegestütze etc.

Wie lange meint ihr dauert es etwa, bis man das Sixpack etwa sieht? Natürlich vorausgesetzt, dass ich den Ernährungsplan einhalte und jeden 2. Tag trainiere.

Hallo,ich bin 14 und habe vor kurzem (3Tagen) angefangen Mangas zu zeichnen und finde dass es auch nicht ganz so schlecht aussieht

Jetzt aber zu meiner Frage: Was brauche ich um dir komplette "Ausrüstung" zu haben? Ist zwar ein bisschen komisch formuliert aber ich hoffe ihr versteht es :)

Hi, ich habe ein problem. (klar sonst wär ich net hier ^^) und zwar geht es um ein Mädchen. sie ist ein wenig älter als ich, und ich steh total auf sie. Sie ist rein objektiv gesehen kein Topmodel, aber ich steh total auf ihren Charakter. Sie ist seit dem neuen Schuljahr in meiner Klasse. An sich nichts besonderes meine Situation, Ich würde sie ansprechen, ABER meine klassenkameraden haben vor kurzem befunden (ohne zu wissen dass ich auf sie stehe) Das wir total gut zsm. passen würden. Ich würde sie also ansprechen wenn ich dieses Problem nicht hätte weil ich einfach wenn sie mir nen korb gibt in der klasse wie der grösste Loser dastehe. Ich bin noch unerfahren was Liebe angeht, bin noch Jungfrau (Klar, bin 14) Hatte erst eine Freundin, Was allerdings nichts war, also nichts wo ich Erfahrung hätte sammeln könnte. noch dazu kommt, dass ich der jüngste in der Klasse bin und das auch häufiger (wenn auch freundschaftlich gesehen) unter die Nase gerieben bekomme.

Vielen Dank für eure Antwort LG Yannick/Yannix

Mein freund ich einige jahre älter als ich und ich hab angst dass es jemand erfährt...nur meine bese freundin weis es aber ich hab angst dass es andere merken das würde riesigen ärger geben...hilfe bizte

Hey! Ich habe meine Haare blond gemacht sie sind leicht orangsch Ich möchte sie mir aber blau türkis und bink machen was für farben muss ich da zu nehmen das die richtig blau türkis und pink werden ???

Ich suche ein Geschenk für einen Kumpel, ich möchte ihm irgendwas lustiges schenken, er macht sich immer darüber lustig, dass ich gerne rosa/ pinke Sachen mag und er meint dann immer schwarz wäre besser. Zu Weihnachten hat er mir ein pinkes Kissen geschenkt, ich suche jetzt ein Geburtstagsgeschenk, dass ihn dann an mich erinnert :D

Habt ihr Ideen?

Ich habe letztens eine Vorratskiste gefunden , dann merkte ich das man eine Schlüssel braucht um diese zu öffnen. Als ich mir durch tausch einen Schlüssel geholt hab , merkte ich dass es ein Tresor schlüssel ist . Nun ist mmeine Frage ob wer meinen Tresor schlüssel gegen einen Vorrats Schlüssel tauscht ? Ob jemand eine vorratskiste gegen einen Tresor tauscht ? Und wenn diese Fragen hier nicht angemessen sind dann sagt mir doch bitte wenigstens ein gutes TF2 Tauschforum . Danke im Vorraus

Seit ca. 1 Woche ist bei meinem Google Chrome eine Erweiterung aktiv die ich nicht ausschalten kann. Das Programm heißt:"AdRemoverUTube 1.9", da ich keine Ahnung habe wo ich mir das eingefangen habe und wo genau sich der Virus befindet weiß ich jetzt auch nicht genau was ich noch machen soll. unternommen habe ich bis jetzt: -unter Systemsteuerung habe ich das Programm deinstalliert -virenscan habe ich erfolglos durchgeführt -bei Google Chrome wo man die Anwendungen ausschalten kann steht nur: "Durch Unternehmensrichtlinie installiert", da kann man als nichts machen -ich habe Google Chrome einmal komplett deinstalliert (mit allen Einstellungen) und neu installiert aber es ist immer noch da. -beim googlen gab es auch nur 3 Treffer diese Anleitung habe ich weitesgehent angewendet: http://www.ask.com/answers/520757701/how-do-i-uninstall-adremoverutube hat aber auch nicht weitergeholfen Mein Betriebssystem ist Windows 7 Home Premium - 64Bit

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.

Ich habe die Pokemonedition Schwarz den ersten teil und habe gerade Voltolos gefangen und wie bekomme ich jetzt boreos ? Kann ich das überhaupt auf der schwarzen fangen ????

hi liebe community , ich bin seit ein paar ziemlich mies drauf also trag ich nur schwarz und meine haare sind soo wieso schon schwarz also denken alle ( aus meiner Schule ) ich wär ein goth

also frag ich mich ab wann zählt man als goth / emo?

Ich kann mir von meinen Eltern oft anhören, was ich doch für eine extreme Frühaufsteherin sei. Besonders das, was ich jetzt in den Ferien mache, sei geradezu ungesund. Meistens gehe ich gegen Mitternacht oder etwas später schlafen und um halb sieben, manchmal früher, klingelt der biologische Wecker - mein Schlafrhythmus ist unzerstörbar.

Nun zu meinem Problem: Meine Eltern sind auch keine Langschläfer, so gibt es am Wochenende teilweise schon vor um acht Frühstück. Ich kann damit rechnen, dass gegen 7.30 Uhr mein Zimmer "gestürmt" wird, mit der Nachricht, dass es Frühstück gebe. Sie machen ein Ausschlafen also unmöglich.

Ich habe mich bei meinen Eltern schon oft über dieses Verhalten beschwert, aber es ist ihnen schlichtweg egal und sie glauben nicht, dass mich auch das leise Öffnen meiner Tür bereits aufweckt. Weil ich dann auch sofort aufstehe und nicht noch einmal versuche, wieder in den Schlaf zu kommen (Wenn ich einmal wach bin, dann bin ich wach!), glauben sie mir nicht, dass sie mich vom längeren Schlafen, was sie meinem Bruder im Übrigen gewähren, abhalten.

"Du warst doch eh schon wach!" "Du schläfst um diese Zeit doch sowieso nicht mehr." "Es gibt Frühstück, da kannst du aufstehen!" - einige Zitate meiner Eltern, wenn ich mich beschwere.

Wie kann ich meine Eltern dazu bringen, dass sie das lassen? (Wenn ich einfach liegen bleibe, kommen sie wieder.)

Hallo :) ,

also ich habe Naturlocken ungefähr so wie im Bild unten :) Ich wollte fragen, ob Locken oder glatte Haare eher in Discos /Clubs ankommen. Eigentlich alle Mädchen glätten sich die haare für die Disco. Soll ich das auch machen, oder sie lockig lassen. Wenn ihr Mädchen mit Locken seht in der Disco, auf der Straße etc. was denkt ihr dann?

Hallo, Ich bin in meinem ex-Freund wieder verliebt, mit dem vor 6 Monaten 2 Monate zusammen war (kannten und vorher schon 1 Jahr und waren ein halbes Jahr vor der Beziehung in einander verliebt). Dann hat er nach 2 Monaten Schluss gemacht, weil wir ziemlich weit von einander weg wohnen (50km). Ich habe richtig gelitten und er hat nicht gerade schön mit mir Schluss gemacht und hat nach der Trennung sofort gefeiert. Er hat sich wegen der Entfernung getrennt. Ich habe mir gesagt, er ist ein A**** er ist es nicht Wert obwohl ich ihn Überalles liebe. Ich kann es nicht beschreiben. Ich hatte 5 Monate keinen Kontakt, bis er sich wieder meldete.. Er fragte, wie es mir geht. Wir blieben Freunde. Dann konnte ich es nach 2 Wochen nicht lassen und musste ihm sagen das ich immernoch ihn liebe und er hat es auch erwidert. Wir haben geredet und haben gesagt das das ohne Auto nicht gehen würde. Wir haben von der Trennung erzählt, dass er selbst auch geweint hat und 1 Woche lang nicht zur Schule ging.Er hat auch gesagt das er das bis heute bereut wie er sich bei der Trennung verhalten hat. Er meinte ich würde ihm sehr viel bedeuten und das er immer den Frauen einen Korb gegeben hat, weil er sonst sich oder mich betrügen würde. Das habe ich irgendwie auch geglaubt. Er meinte ich wäre seine Traumfrau und das er mich niemals verlassen wird. Er hat schon über Zukunftspläne geschrieben. Aber als ich dann auf Facebook war und auf seinen Account war, sah ich Antworten zu Fragen von ASK.fm da habe ich gelesen z.B. "Was ist das beste auf deinem Land" - Nutten oder "Was ist dein Lieblingseis" - Mumu, dann er hat er noch über Sex und Drogen fragen beantwortet ... Ich kann mir total doof vor... Mir geht's jetzt total sche*** weil der mir echt wichtig ist ;( wieso tut der mir sowas an ;( mein Herz tut so weh.. Am liebsten würde ich sterben :( ich habe ihn darauf angeschrieben, aber bis jetzt hat der noch nicht geantwortet. Bitte helft mir ;( mir geht's richtig schei** ;( ich will den auch irgendwie nicht verlieren ... ;( ich kann den auch nicht vergessen ;( ;( Danke !

Hey Leute, also ich möchte gerne wissen, welche Waffe auf APB Reloaded am besten ist (außer die mit Joker Tickets usw.) Dankeschön schonmal :)

Hallo Community, könnt ihr mir sagen wann und woher ich den Bishada bekomme? Also wen ich Leveln muss + Distrikt bitte? Ungefähr so: Double-B (Distrikt); Shift (Distrikt); etc.

MfG.

Hi leute,

Ich hab in apb einen van und einen bishada. Den bishada vom marctplace und den van ganz normal gekauft bei terri quan. Ich hab mit nun das Upgrade gekauft womit man im Fahrzeug so eine Art Feldversorger hat. Wie kann ich das jetzt anbringen?

Wisst ihr ob es bei H&M kinder bhs gibt brauch dringend neue und habe einen H&M ghutschein

Hallo Leute.

Ich bin YouTuber und habe im Moment ein Richtiges sche*ß Logo! Deswegen habe ich mir überlegt mir ein Speedart Logo zu holen. Siehe: https://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=XlvraaRUjtk Doch leider kam mir immer etwas dazwischen! Mal wurde kein Paysafe zum kaufen akzeptiert oder es kam vor ,dass es zu teuer war! Gratis wurden dann meistens welche gezeichnet die nicht so gut waren! Kennt ihr vielleicht jemanden der gratis solche Logos anfertigt ? Die Logos können auch was kosten, aber nicht mehr als 5-7€. Und wenn sie was kosten sollte ich mit PSC bezahlen können! Ich freue mich über jede gute und hilfreiche Antwort

Grüße Minefreak

Hei bin ich zu fett alle meine Klassenkameraden beleidigen mich weil ich zu fett bin :(