Du solltest lieber in einem entsprechenden libgdx Forum nachfragen...
Wobei ich die Frage ehrlich gesagt nicht verstehe. Die Doc erklärt alles ziemlich präzise .
Dann teile es dir doch einfach ein. Versuche nicht alles auf einmal zu lesen, sondern mache nach 10-20 Minuten eine Pause. Setze dir dann als Ziel, regelmäßig zu lesen und erhöhe nach und nach die Zeit.
Dann wird das auch mit dem am Stück lesen und wirst dann noch Lust haben, weiter zu lesen :).
Was Joggen angeht:
Setze dir am Anfang kleine und leichte Ziele. Sprich, versuche nicht zu Beginn 15-30 Minuten am Stück zu laufen und sei dann enttäuscht, wenn du es nicht schaffst (je nachdem wie fit du allgemein bist).
Denn wenn du noch kompletter Anfänger bist, wirst du schon Schwierigkeiten haben nur ein paar Minuten am Stück laufen zu können.
Setze dir zudem feste Zeiten fest, an denen du immer Joggen gehst. Ich habe mal gelesen das es ca 3-4 Wochen dauert, bis etwas zur Gewohnheit wird, wenn du also diese Zeit rum hast, wird es dir leichter fallen ;).
Gönne dir zudem genügend Zeit, damit sich deine Muskeln regenerieren können, sprich, jogge zu Beginn nicht unbedingt jeden Tag, sondern eher jeden zweiten, oder dritten.
Was die Schokolade, bzw süßes allgemein angeht... Kaufe am besten erst gar nichts, dann kommst du auch nicht in Versuchung.
Das liegt dann wohl eher an der Schlafphase in der du aufwachst.
Wachst du innerhalb der Tiefschlafphase auf, ist es logisch, das du kaputt bist. Wachst du hingegen in einer Leichtschlafphase auf, bist du fitter, bzw. fällt dir das Aufstehen wesentlich leichter.
Es ist komplett irrelevant was wir davon denken. Wir haben die Regeln nicht gemacht. Was du hier versuchst ist lediglich dein Gewissen irgendwie zu beruhigen.
Im Endeffekt wirst du dich aber damit abfinden müssen, dass du permanent gebannt wurdest. So läuft das eben manchmal.
Versuche es doch einfach mal mit joggen ;)
Alternativ noch das übliche. Liegestützen, Situps, Kniebeugen...
Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Einige feiern ihre ersten Erfolge schon nach einer Woche, wieder andere brauchen mehrere Monate.
Wichtiger als RC's zu machen ist es, sich ein so genanntes kritisches Bewusstsein anzueignen.
RC's dienen ja hauptsächlich dazu, die aktuelle Lage zu überprüfen und um zu sehen, ob man gerade denn wirklich wach ist, oder nicht. Bzw. versucht man ja zusätzlich darauf abzuzielen, dass man diese auch aus Gewohnheit im Traum macht.
Und ja, auch nach deinen Klartraum-Erfolg, solltest du weiterhin RC's machen und ein TTB führen.
Du brauchst definitiv ein gutes Traum-Gedächtnis. Gewöhne dir also an ein TTB zu führen. Dadurch erzielt man ziemlich schnell Erfolge, zumindest was die Traumerinnerung angeht :).
Zu der Technik an sich. Sie zielt hauptsächlich darauf ab, dass du bewusster an die Dinge ran gehst. Du kombinierst das sehen, hören und fühlen und fokussierst dich abwechselnd auf verschiedene Dinge mit Hilfe eines Sinnes und wechselst die Sinne nach einer relativ kurzen Zeit durch.
Die Technik kann durchaus zu Erfolgen führen. Ich würde dir aber vorschlagen, nach einem WBTB zu meditieren. Das Ergebnis sollte in etwa das gleiche sein(wenn nicht sogar wesentlich effektiver), da du definitiv aufmerksamer sein wirst.
Dann machst du, bzw. ihr es nicht richtig :)
Das ist ja wohl echt nicht schwer zu googlen...
Dann ergreife eben selbst die Initiative? Schreib ihn selbst an.
Hier kann dir wohl niemand sagen, ob er das Interesse verloren hat, oder nicht. Soweit ich weiß sind Menschen nämlich nicht in der Lage in den Köpfen von anderen hinein zu schauen.. Magische Glaskugeln haben wir leider auch nicht...
Wie dem auch sei. Wenn er sich nicht meldet, schreibe du ihm (sofern du denn Interesse hast) und finde selbst heraus, ob er noch Interesse hat, oder nicht. Sowas kann dir von außen nur schlecht jemand sagen.
Lass mich raten. Es war irgendein JavaScript-Popup gedönst??
Kannst du einfach ignorieren...
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Tagsüber Sport + Meditation sollten eigentlich ganz gut helfen :).
Zumindest wenn es Stress bedingt ist, oder die Stimme im Kopf einfach nicht ruhig sein will.
Solltest du eine Schlafstörung haben, solltest du lieber einen Arzt aufsuchen :).
Eine sehr reife Beziehung habt ihr da, wenn dich dein Freund ständig nach Hause schickt, wenn du bestimmte Themen ansprechen willst...
Du musst mal Klartext mit ihm sprechen. Sag ihm was Sache ist und ihr über verschiedene Dinge reden müsst. Es kann nicht sein das er ständig nur abblockt. Das tut eurer Beziehung definitiv nicht gut und wird nach hinten los gehen.
Kann mir die einer erklären?
Nein, kann niemand. Männer, sowie Frauen sind alle Individuen, ticken also alle mehr oder weniger unterschiedlich. Es kommt also immer ganz auf die einzelne Person an und eher weniger auf das Geschlecht.
Es kommt drauf an. Schlafstörungen können sehr viele Ursachen haben. Warst du schon beim Arzt?
Wenn es Stress bedingt ist, kannst du es mit Sport + Meditation probieren.
Ansonsten würde ich dir einen Arzt besuch ans Herz legen.
Gott.. geht es noch kindischer??
Außerdem gibt es kein Patentrezept um jemanden eifersüchtig zu machen. Dazu muss man die Person schon etwas genauer kennen.
Und wenn ihr an dir sowieso nichts mehr liegt, wird es sowieso nicht klappen.
http://www.bafoeg-rechner.de/FAQ/ueberhaupt.php
Da steht, wann dir Bafög zusteht.
Ansonsten vielleicht noch Wohngeld.
ist es schlimm das ich keine Beziehung will?
Nein, warum auch. Solange du dich wohlfühlst ist doch alles gut. Ich bin zwar etwas älter als du, fühle mich als Single aber pudelwohl. Man muss nicht unbedingt in einer Beziehung sein.
Und ja, es könnte wohl an der Pubertät liegen (zumindest dein hin und her). Da lasse ich aber lieber andere zu Wort kommen, die kennen sich da bestimmt besser aus :).