nunja, wenn ich mal auf mein "derweilig "eigentliches(, ...,) "normal gewicht von um die 100kg(-bei kfa so um die 17,5-15 %) auf 183,5cm bzw. mit fitti gewichte stämmen "etc(inkl. fußballspielen und durch wald jumpen "etc ^^) so 106-ü130+kg(bei nemm kfa von so 11-18 %) dann so um die 35-max (je nach wie schwer ich)76-91kg (vom gewicht her, d.h. schlanke/s mädchen/frau, mit nicht zu viel muskelmasse , ...,) und von daher das ich größenmäßig mädchen/frauen von ~173cm und kleiner (-optimal so 160-135cm(eher 158-148cm)-ab einer "gewissen größe(so etwa ab 162+cm eher etwas längere beine) und unter einer "gewissen größe(so etwa ab u151cm) eher etwas längeren oberkörper(-einschließlich unterleib bzw hüftbereich)-hüftbereich(einschließlich gesäß) ist ja (vom unterleib und etwa höhe bauchnabel und rücken po ansa(ä)tz(e) eines unterkörper(bzw. m.u. in länge "stark korrelierend mit beinlänge und hebel/wirkung/zusammenspiel) anderes unterleib(bei frauen deutlich länger-inklusive verbreiteter hüften(-babys , ...,)(-was anbei auch heisst davon abgesehen haben frauen eigentlich schmalere, kleinere hüften als männer(-is ja auch logisch, sind ja auch kleiner) bevorzuge bzw. das sie so um die 158-148cm und sie leicht/er ist bzw. ca. 60kg(-bei (z.b.165cm) gut, 54 sehr gut, 50(-bei 157cm) noch besser-top, -kurzum so (z.b.) 152cm 35-48(+/- brüste) top-(bis und einschließlich)nahezu(-"" kriegen wa beim bügeln ^^)top-optimal kg
ne nich zu groß bzw. top basisbereich(-b-d,e) hinsichtlich etwaiger brust-op's und ja größer(zmd. e-~k,l(-optimaler bereich) -selbst"verständlich und natürlich mt silikon <3) ist "besser(nunja zmd. "meist)(-wobei alle größen von und mit einander profitieren(-hat alles was) -"manchmal mehr so "manchmal mehr so , ..., jedoch manche/s eben häufiger und mehr als aandere/s , ..., -und das mehr als deutlich , ...,)
wer hat dir denn den schmarn (, ...,) , ..., erzählt"?? , ...,
anbei, niederländer sind deutsche -niedersächsische, niederfränkisch, friesische wurzeln , ...,
~150-158 (ich male 183,5 (g.g. aber größer, großer brustkorb und etwas unterdurchschnittlich lange beine aber proportional zu oberschenkeln lange waden (-100m nach regelwerk ala plympischen spiele, mit "vergleichsweise zu "derweiligen 100m olympiia antretenden gleichgutem training ab z.b. 12 jahre, save unter 10s (ohne dophg(-mit doping je nach also nach statistoiken noch schneller) mein vater 198 99 mit "vergleichsweise zu anderen die 198 99 messen größer, bruskorb, oberkörper breite und länge und wenn man bedenkt das er in 1938 geboren ist und man sich die durchschnittsgrößenangaben zu 1938 in deutschland anschhaut , ..., meine mutter 166 67 (bin deutscher mit wohl ein oder anderem von deutschland etwas nordlicherem(eher und mehr vaterseirs(blond, blaue augen) als auch dem ein oder anderem etwas östlicherem(eher und mehr mutterseitsdie (haut scheint etewas anders (auch dafür das sie "vergleichsweise viel an sonne(sport(gerade auch 50er-90er, schwarze haare, braune augen) (ist ja bei den meisten deutschen "derweil mehr oder weniger das ein u.o. andere aus europa(vikings, ikelten, talien,, slaven, ungarn ,rom "etc) (als auch wenn auch weniger das ein oder andere aus mittel eurasien und fernostasien drin bzw bei einem großteil der deutschen ""derweil "vergleichsweise zu den meisten(wenn nicht allen) anderen völkern viel von anderen völkern reingekommen bzw assimiliert, intigriert, sind aber beide überwiegend deutsch wohl (und mit assimiliert, intiegriert meine ich nicht bloß mischling, von daher das sich das je nach welscher mischung wieder rauswäscht)-erblehre, häufugkeit von genen in jeweiligen linien bzw häufigkeit von matches enthaltender gene beider linien miteinander , ...,) ich hab grüne augen mit etwas grau drin, meine drei geschwister grün(jewils etwas anders versteht sich), ich bin das 4te von 4 kindern, geschwistern ^^)
ne, wieso(?) und kind ist man immer, oder? , ...,
je nach, ab und zu, mal manchmal, mal öfter, warum nicht?
ja e und "vergleichsweise zu ohne silikon so prall, so groß, so straff, so die tailie, die hüfte, die zierlickeit, den brustkorn, die hände, die arme, die beine, den hals, die schultern, die hand und fußgelenke, das schlüsselbein, die füße, die finger, den rücken, po, schulterblätter, nacken, gesicht "etc betonend, hervorheben, schmeichelt, ineinander, miteinander jeweils und insgesamt und wechselwirkend verstärkend, so dick, so voll, so saftig so wie ein sexmutant, mehr als gerade zu fantastisch, mehr gerade zu märchienhaft und mehr, so schön, so geil, so wie kann man nur so ... so etwas ... so eine ... so schön, so schön, so schön ... und mehr ...
team melone, was denkst du denn https://www.youtube.com/watch?v=xxJkAzQ1A5U
und team obstsalat sowieso
in dem du dein tiktok acc löscht
vorausichtlich. madison ivy, mit "vermutlich egal wie alt (wobei akute schwangerschaftsfähig ggf ein + ist dabei), wie sie "vermutlich mit 45 aussieht, keine frage, angela merkel wie sie in diesem leben "vermutlich mit 23 ausgesehen hat, keine frage
ob schwangerschaftsffähig oder nicht, ob mit oder ohne brille (wobei ohne brille eigentlich immer ein + ist (andererseits überbewertet denn wer "würde der weil schon keine brille brauchen wenn er schon in der förderstufe täglich durchschnittlich vor sonem bildschirm hockt, sitzt, klebt"?, und selbst wenn heisst das nicht das er bessere, schärfere augen hat, als diese/r oder jene/r, denn wie "wären die augen diese/m oder jene/m wenn er/sie nicht schon im kindergarten stoff gezogen/gedrückt und porns gehubt "hätte (in ein paar duzend-hunderten generationen "sähe das jedoch wohl mehr als deutlich anders aus (-genetik (ein paar generation, das ist/"wäre "vermutlich schnell wieder reaktiviert aber hunderte"?) auch wenn sie dann "vermutlich keine sehschwächung mehr dadurch bekommen "würden, mache mir dabei mehr gedanken um das gehirn, das herz, den magen die intelligenz und um die lunge, die knochen und die muskulatur um körperliche und geistige leistungsfähigkeit und entwicklung (-degeneration und auf abwege sich verrennen u.o. geraten und sich zu verlaufen, falsch abzubiegen "etc wo, wie "sofern es einem nicht entspricht ist wenn es wo denn entspricht denn nicht scheisse (was nicht zwingend heisst das dieses u.o. jenes dieses u.o. jenes ausschließt , ..., nur wer sich was vormacht, ob sei es aus bequemlichkeit, angst oder sonst was, hm kommt darauf an und heisst nicht automatisch (zmd nicht in jedem "fall) das er/sie nicht anders kann (denke ich) (und nicht zu vergessen alles braucht seine zeit und wenn es "nur ein moment ist , ...,) liebe, ehrlichkeit, stärke , ...,
und je nach frau/mädchien, hier und da, kann mit brille schon auch geil sein, ja sogar geiler und einen "gewissen charm und reiz "etc jedoch bei den meisten meistens "soweit "gesehen denke nicht (und ich "würde ja sagen ggf ein kleines minuschien-ein nicht all zu großes minus aber wenns um schönheit und aussehen und aussehen geht da ist alles sowas von ... naja frauen/mädchien sind halt unbeschreiblich unermäßlich , ..., .....)
"soweit
ohne mehr als schön und mehr
mit "vergleichsweise mehr als gerade zu fantastisch mehr als mehr als mehr als schön und mehr
"soweit gesehen(als auch darüber hinaus) nur bei sgn bbl/s und sgn buttimplants, wenn(d.h. ist/"wäre ("vergleichsweise)"soweit gesehen bei nicht wenigen nicht besser oder sogar weniger gut als ohne jedoch eine abwechslung und von daher das schon alleine die jeweiligen größen von und miteinef profitierem, also ggf kann man machen, ist aber nicht insgesamt "besser und kann sogar weniger gut sein(was wenn nicht bei z.b bilden mit fett über etwa "~1-3 cm extra fett/schicht/polster/boost hinaus (ensprechende pomuskulatur vorrausgesetzt), dann nicht übertreiben (zudem es (zmd allermeist) es weniger schön ist wenn die hüften dadurch weiter wirken oder gar die übergänge von hüft also unterleibs bereich zu oberschenkeln verdeckt werden/sind)
ist das wirklich eine (-was phobie auch heissen/meinen soll/will) phobie oder ist es nicht "vllt "normal bzw findest du dies und oder jenes (zmd "sowei u.o. "derweilt) eben mehr oder weniger (z.b.) ekelig, unschön, "gewissermaßen abstoßend disdas, ob z.t. oder in kostelation, form, anordnung, von weise u.o. umstäden diesdas "etc? und nicht aber auch als auch (und das sowieso) auf keinsten, "weil und das auch ob ein weil als auch kein weil "nötig/bedarf, u.o. es eines u.o. dieser oder jener weils, oder nicht, ohne wenn und aber ^^❤️ davon abgesehen https://www.youtube.com/watch?v=7nsauhR23r4 Alles lebt · Xavier Naidoo
ne wieso(?), (was fürn quatsch), jedoch "wäre es "vermutlich sonderbar wenn mehrheitlich frauen/mädchien pro frau/mädchien jeweils mehr verdient als männer/jungs pro mann/junge jeweils (-mann/männer/jungs sollten frau/en/mädchien auf händen tragen, zmd sofern frau/en/mädchien das möchten und darüber hinaus , ..., (ja das kann na klar als auch selbstverstänglich auch im haushalt z.b. sein und schließt dies auch keineswegs aus aber darum alleine geht es ja so und. so und so und so u.o. so und so nicht mann/männer/jungs müssen alles regeln der/die frau/en/mädchien müssen (wie man sagt) im siebten himmel schweben g.g. darüber hinaus , ..., (was anbeibemerkt mit geld ja mal so garnichts aber auch überhaupt nichts zu tun hat insofern geld eine ilusion , ...,)
ne, wieso? jedoch was heisst hässlich nur weil du nicht insounsofern auf kengurus oder esel stehst und zmd "derweil sowas von nicht in u.o. auf diese abbspspritzen "etc u.o. gar "versuchst kinder mit diesen auf diese u.o. jene weise zu machen "etc diesdas "etc und du dir mehr oder weniger deiner selbst(wozu deine sexualität als auch (sgn)dein sexualtrieb zählt) "bewusst, heisst das nicht automatisch/=das du kengurus und esel hässlich findest/finden musst/müsstest gescheigeden das kengurus und esel nicht schön sind
ja schon auch und ist doch auch logisch oder? -mmmhhh lecker und spricht/"zeugt je nach ggf auch z.b. für/von interesse u.o. sinn an/für dem/das/den/die ein oder andere/m/n und guten gerüchs, geschmacks sinn als auch für intelligenz
hm naja denke das "derweil zmd im durchschnitt und je nach ehtnie "etc bei jungs die etwas mehr speck haben die pubatät und damit einhergehende sgn wachstumsphsphase/n in z.b. (wie man sagt) deinem alter szs etwas anders verlaufen, zmd "derweil -eher gestreckter und etwas verzögert (-bei mädchien setzt/en "gewisse sgn pubatät"phase/n die in z.b (wie man sagt) deinem alter, bei etwas mehr speck eher früher ein (-hat m.u. auch was mit hormonen zu tun und z.b. mehr speck mehr östrogene(auch weibliches geschlechts hormon genannt) und z.b. mehr sport/bewegung(wobei stress dbzgl bei dir (gesetzten falles dein körper hat wirklich einen suboptimal hohen östrogenspiegel) "vmtl eher contro/produktiv/förderlich/bzw weniger förderlich von daher das dauerstress m.u. den testosteronspiegel senkt (also auch nicht unbedingt über mehrere monate 5 tage wtl. marathon laufen) (anbei m.u. dbzgl https://www.oberbergkliniken.de/artikel/stresshormon-cortisol-wirkung-gefahr-und-ausgleich), weniger fett, weniger östrogene, höherer testosteronspiegel (besides hab gehört das es auch vorkommt das bei manchen wo "gewisse sgn pubatät/sphase/n "vergleichsweise zu anderen früh einsetzt, z.b. wegen "vergleichsweise hohen testosteron anteil im blut "vergleichsweise früh sgn längenwachstumsschub(zmd) einsetzt jedoch "gewisse sgn wachstumsfugen schneller schließen/zu und sie dadurch im schnitt dann sogar weniger in diese länge wachsen als sie es be etwas niedriegerem testosteronanteil im blut "täten/"würden (bin mir grad aber nicht so sicher ob nicht zudem auch noch belastungen auf die knochen an sich dabei nicht auch miteinspielen/eiin faktor sein können bzw inwieweit g.g. ab welchen maß)
und was m.u. auch förderlich für wachstum ist/sein kan ist z.b. guter schlaf, als auch ausreichend/bzw ausschlafen (-möglichst dunkel im zimmer und vorm einschlafen nicht nix handy, pc, laptop), ruhe beim schlaf (-geräuschkolisse, also keine hörbücher oder so im ohr während des schlafens) (und wohl auch wlanstrahlung meiden als auch elektrosmok), tagsüber ausreichend in die sonne(fördert m.u. serotoninspiegel(was, denke, in mehrererlei hinsicht gut) und abends bzw nachts melatonin(was m.u. auch schlafhormon genannt wird und wohl auch wichtig bei reperaturen im körper ist/sein kann), kakao mit z.b. warmer milsch beünstigt wohl m.u. auch guten schlaf (und "laut google"expertise " Kakao ist eine tolle Einschlafhilfe: Kakao fördert die Serotoninbildung. Das Glückshormon steuert wiederum die Bildung des Schlafhormons Melatonin. ")
-"vllt wächst du 8cm "vllt wächst du 30cm bis 17 oder bis 23 ^^
nix wohnungen, komoniziere du/ihr wollt in einem oder zwei häusern lieber wohnen und das auf einen sgn familienstammbaumgrundstück , ..., wer will den bitte lieber in einer wohnung wohnen und wo komm wa den da hin(?), zu noch mehr sgn übervölkung und überbevölkerung und noch mehr waldholzen, umweltschäden "etc , ..., und was machen, reden eigentlich "gewisse sgn politiker und was sagen die dazu, ham die überhaupt schonmal was dazu gesagt, "soweit und ham die überhaupt vor die tage mal das maul aufzumachen um dazu was zu sagen, "geschweigeden dahingehend was zu koordinieren oderso zu helfen u.o. beizutragen"??? , ...,
183,5 (eigentlich größer, breiter(gerade seitlich) rippenraum(rumpd und hüfte(hüfte aber weiger als frippenraum), recht lager oberkörper und dazu im verhätnis recht kurzer unterleib, proportinal zur oberkörperlänge ewas kürzere beine (zmd die oberschenkel) waden proportional zu oberschenkel lang (dies als auch ein stück tiefere schultern(und proportional etwas kürzere schulterbeine(obwohl lange arme) vermutlich auch nochmal zusätlich getriggert durch fußbalspielen (hab mit 19 bei (schätzungsweise) etwa 17 16 % kfa rund 90kg mit "nur etwa 2,5 mal(sommer eher 3mal, winter eher 1 mal) wtl.fußballspielen, also schätzungsweise bei "nur fußballspielen mit 35 100,5-104 106 kg "soweit und mit z.b. im finesstudio auf masse trainieren "vermutlich über 130kg (schule spitzname m.u. hulk (bei unter 17% kfa) 100m bei training was "vergleichsweise"verhältnismäßig( zu "derweilig an "gewissen sgn olympischen spielen teilnehmende sgn profisportler,sprinter geradeaus, auf doch ziemlich flacher strecke, mit spikeshuhen und starblöcken laufende genauso gut save unter 10s und z.b. auf 1000m (mit 15 im schulsportunterricht, auf aschebahn, mit turnschuhen nahe an u16 landesrekord gelaufen (zumal ich mit etwas training mir kondition "würde so einteilen das ich um die ein oder andere sekunde schneller 1000m strecke "würde auch und ein etwas zugiegeres lauftempo vor "~etwa der letzten halben runde) bin deutscher mit "vermutlich einem schuss(etwas.ein hauch) ungarn u.o.a. ein wenig japanisch drin seitens meiner mutter(schwarzes haar(schönes und kräftiges(hab gehört das sgn androgenetische alopezie(der begriff "androgenetische alopezie" bedeutet(-"laut googl"expertise) frei übersetzt "haarausfall durch männliche hormone) hauptsächlich von seitens der mu(ü)tter bzw frau/en bzw frau/en, wenn nicht einzig seitens der mu(ü)tter bzw frau/en vererbt wird), braune augen, "~166 166,5 cm, mehr als sportlich (insbesondere auch was schnelligkeit, turnen und geräteturnen und tanzen angeht) "vllt ebenfalls ein schuss(etwas(etwas mehr als ungarisch u.o.a. japanisch)-ein hauch schwedisch uoa dänish u.oa. norwegisch seitens meines vaters(blond, blaue augen, 198 99 cm(wirklich groß, also nicht so überlange beine oderso), rippenraum kreuz hände(breit, groß) handgelenke (ich sag mal) berg), mehr als sportlich (insbesondere auch was kraft angeht) drin, meine beiden schwester eine brünettes haar mit iwi so reflexen drin und blondes haar (dunkler als weissblond heller als aschblond aber schon recht nahe also sehr viel eher aschblond), beide (grob gesagt) grüne augen (die blonde etwas heller), "~175cm(die mit brunetten haaren) und "~179cm, mein bruder "~187 187,5 cm, (grob gesagt) grüne augen, etwas weniger muskelmaße als ich und etwas mehr fett(so "vllt 3kg) sehr gute kondition(wenn auch deutlich weniger als ich(ausgenommen kurzstrecken sprints("vermutlich), auf 50-100m nach teststreckenlauf "soweit "schätzngsweise "~ gleichschnell (vllt auf 50 ich einen ticken schneller auf 100 er einen ticken schneller) (er hat "soweit handball im verein(kleinstadt und b und a jugend hessenauswahl) (so "etwa 2 2,82 wtl.) fußall aufm bolzplatz(bolzplatz so "schätzungsweise durchschnittlich "~ 2,15 wtl.) und phasenweise im verein(dorfverein) gespielt(-hanball sommerpause(ist mitein"kalkuliert) nicht vergessen), ich "soweit fußball ufm bolzpalz(so "schätzungweise etwa 2,3mal wtl.) und verein(dorfverein) so "etwa 1,7 wtl.), braune haare(naja geheimratsecken mit 16 17 (-glatze läuft ^^), ich (grob gesagt) grüne augen (besides im pass steht grün, grau( was zmd z.t. auch stimmt, is aber teotzdem ungenau, grob), braune haare(so mit 2 z.b. weissblond, nach und nach dunklerwerdend(bei meinem bruder (wenn auch weniger) auch, wirkt "derweil je nach lichteinfall z.t. auch ziemlich schwarz(glaze läuft auch hier ^^), augenbrauen dunkel-sehr dunkelbraun , ..., ^^
je nach aber z.b. 2 3 mal wöchentlich fußball spielen ob kicken u.o. verein, bank ud schrägbank drücken (trainingsbank/en (verscchiedene winkel (horizotal, schrägbank(-mindestens 1 winkel kannst aber auch versuchen mit mehreren zu arbeiten) und frontbuterfly für brust, reversbutterfly, klimzüge und "ruderkabelzulike auf bank(schau das sie hoch genug ist um bewegung nicht zu kurz bzw verkürzt auszuführen), paar brettetter mit winkeln verstärkt und latten(streben)-zum winkel verstellen) zusammen basteln, schrauben, nageln für untere rücken übung/en (kannst sowas auch für bauchübungen basteln und eigentlich auch ne schrägbank aber glaub die kosten in "derweil bekannteren, gängigen shops net soviel) auch für bauchmuskeltraining lässt sich da sicher auch was basteln), schulter seit und front heben (aussen, nach vorn gerichtet und jeweils schräg nach innen(is aber wie auch beim reversbutterfly, ruderrn, butterfly nicht das selbe wie mit kabelzug(kabelzug kann halt vergleichsweise schon auch was nices und feines sein(kann man auch was basteln) als auch butterfly mit butterflymaschine nicht das selbe ist wie butterfly mit freihanteln) wenn es auch nach und vorteile hat jeweils), mit einigen monaten - 1 2 jahre abstand("würde ich "vermutlich eher empfehlen(wegen erstmal brustmuskeln aktivieren und etwas aufbauen) trizeps und beatzeps (mit u.o. ohne eindrehen) curls (auch schultertraining zmd erstmal eher etwas bis um das 3 4 5 fache weniger als brust training) - nicht das du dann weniger zug in die brust weil arme u.o. schultern soviel bei entsprechenden übungen übernehmen bekommst) -passiert eher bei leuten de "vergleichsweise sehr muskolös veranlagt sind), kreuzheben kann "muss aber nich(-meine, denke ich), nackenan,ziehen,heben mit kurzhanteln,, beine anziehen (gern auch links, recht, schräg, seitwärts) an stange und eventuell auch dips, alle 7 bis 10 11 tage 20-50min auf strecke steigungen und neigungen (vorzugsweise auf weicherem als auch etwas unebenerem bzw nicht zu flachen gelände (feldwege mit gras u.o. ein wald in der nähe u.o. wiese/n z.b.) (gelenke schonend, und muskulatur weniger einseitig ansprechend, fördernt, triggernt und belastent als z.b. 98% auf asphalt, laminat, teppisch, gummi "etc boden laufen, latschen (besides schuhwerk (nicht diese schmalgeschnittenen sgn laufschuhe (hab mal gehört da gibts auch sone firma(kannst ja googlen)ortophädische laufschuhe nach fußabdruck(g.g. fußabdrücken, weil wenn die füße nach einiger einengung und einseitiger belastung wieder platz ham werden die wieder zmd etwas breiter , ..., ist wohl noch "besser), auf so 76,5-89% intesität dann 1 2 min(eher 1min) leichtes auslaufen und anschließend ausfallschritten, ein satz bergab,, ein satz bergauf, das ganze 3 4 mal, , ein satz zur seite, ein satz zur gegenüberliegenden seite, das ganze 3 mal dann nochmal einen satz nach unten und einen satz nach oben und dann kniebeugen jeweils einen satz nach unten, einen stz nach oben, einenen satz zur einen seite, einen satz zu anderen seite gerichtet, das ganze 2 mal (beugt m.u. auch verkürzung der gesäßmuskulatur vor und hilf eine verkurzung der muskulatur auszutherapieren) (herzkreislauf und lungen training ist basis und insbesondere laufen, gerade mittel, langstrecke aber auch sprinten als gerade auch kompinationen von mittel, und lang strecken und sprints , ...,)