Dankeschön.
Mach am Besten einen Quarkwickel um den Hals. Ist zwar im ersten Moment unangenehm, wird aber danach schnell besser. Dein Gesicht mit Rotlicht bestrahlen. Mit Transpulmin inhalieren. Pass auf mit Nasenspray. Davon wird man schnell abhängig. Ein Erkältungsbad hilft auch. Aber wenn du in die Badewanne gehst, solltest du nicht bestrahlen und inhalieren. Das verträgt sich nicht miteinander. Gute Besserung.
Verträgt er es in die Stadt zu gehen? Oder irgendwohin wo viele Leute sind? Beim Roten Kreuz muss der Hund so was können.
Harry Potter und der Gefangene von Askerban. Da wird doch Sirius Black (Harry's Pate) gesucht und die Schüler schlafen alle in der großen Halle.
Es kann sein, dass du vielleicht gerade an anderen Stellen abnimmst wie Arme oder Beine und es dir deswegen nicht auffällt. Vielleicht bleibt auch das Aussehen mal stehen. Seit Dezember 8kg finde ich gut. Viel Erfolg weiterhin.
112 anrufen.
Widerspruch einlegen! Und zwar so schnell wie möglich. Widersprüche müssen bearbeitet werden. Macht euch am Besten von den ausgefüllten Dokumenten eine Kopie. Dann könnt ihr bei gleichen Fragen auch das Gleiche reinschreiben und es kann euch keiner einen Strick daraus drehen, wenn mal nicht ganz das Gleiche drin steht. Übrigens kann man Widersprüche öfter einlegen.
Am Besten die 112 anrufen. Die wissen am Ehesten, ob deine Mutter was harmloses hat oder ob Handlungsbedarf besteht. Alles Gute für deine Mutter und vergiss dich selber nicht.
Dein Ziel klingt gut. Zu viel in zu kurzer Zeit abnehmen bringt eher nur den Jojo-Effekt. Also hast du schon mal den richtigen Ansatz. Mir haben mal Düfte sehr gut geholfen, z. B. grüner Apfel, Vanille, Pfefferminze. Die kannst du auch als Duftlampe aufstellen. 20 Minuten vor dem Essen eine Hand voll Nüsse (am Besten unbehandelt) essen, das gaukelt dem Gehirn vor, dass mam ja eigentlich schon satt ist. Vor dem Essen eine warme Suppe essen, regt die Verdauung an. Apfelmus (oder ähnliches) mit Zimt würzen, regt die Fettverbrennung an. Direkt vor dem Essen 10 Kniebeugen oder Liegestützen oder ähnliches machen, regt die Verdauung an. Vollkornprodukte sättigen schneller, man bekommt aber auch wieder schneller hunger. Wer zum Frühstück ein Ei isst, nimmt den ganzen Tag über weniger Kalorien zu sich. Viel Erfolg.
Liebeskummer ist schon was Gemeines. Vielleicht kann er sich mit Sport oder Musik (aktiv machen) ablenken. Viel Erfolg.
Ich wüsste noch www.babbel.com
Wenn es nicht aufhört oder gar schlimmer wird, die 112 anrufen. Da kannst du auch erst fragen, ob es was Schlimmes ist. Alles Gute.
Frag am Besten deinen Hausarzt alles was du wissen willst. Wenn er nicht alles weiß, gehe zu einem Orthopäden. Es gibt da eine Seite namens "MyHändikap" oder so ähnlich. Da findest du bestimmt Gleichgesinnte. Oder frage gezielt nach einer Selbsthilfegruppe.
Das ist aber ein schlimmes Gefühl. Wenn du in letzter Zeit eh ständig krank bist, würde ich es an deiner Stelle vom Arzt abklären lassen. Vielleicht solltest du zusätzlich mit einem Psychologen darüber reden. Es könnte sein, dass dein Gehirn dabei ist irgenwas zu verarbeiten. Ich wünsch dir alles Gute.
www.wengchun.de ist eine sehr effektive Selbstverteidigung.
Ich würde es von einem Arzt (am Besten von einem Orthopäden) abklären lassen bevor es chronisch wird. Es kann von der Wirbelsäule kommen, eine Verkalkung in der Schulter sein oder es sind einfach nur Verspannungen. Aber auch die solltest du los werden.
Wie lange bekommst du denn die Menstruation überhaupt schon? Es ist oft so, dass sich dein Körper die ersten paar Jahre erst "einpendeln" muss. Lass es auf jeden Fall von deinem Gynäkologen abklären. Alles Gute.
Das ist nicht schlimm. Richtig effektiv ist dein Training sogar, wenn du jede Muskelgruppe 2x pro Woche trainierst. Die anderen Tage braucht die Muskulatur um sich zu erholen. Trainiere am Besten jeden Tag eine andere Muskelgruppe. Mit drei verschiedenen Übungspaketen hättest du dann 1x die Woche "frei". Wichtig ist, immer den Antagonisten mit zu trainieren, also beim Rücken den Bauch genauso zu trainieren. Viel Erfolg.
Genau das gleiche Problem habe ich auch. Überall, sogar in meiner Wohnung, weil in den Wohnungen unter mir geraucht wird. Vielleicht können wir so was wie ein Nichtraucher-Dorf gründen / bauen? Im Ernst kann man vielleicht Unterschriften sammeln, dass man nur noch in bestimmten Bereichen rauchen darf. Aber wenn der Wind von der anderen Seite kommt ...
Hallo. Leider kenne ich dein Problem nicht konkret. Aber es ist inzwischen erwiesen, dass jeder Mensch in seinem Leben mal Suizidgedanken hat. Es ist auch normal, dass das Leben Höhen und Tiefen hat. "Und wenn du denkst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her." Es ist gut, dass du dich sportlich betätigst, da werden in deinem Körper Glückshormone ausgeschüttet. Vielleicht würde dir auch wad Kreatives helfen (Musik machen, was malen oder basteln, ...), ein Haustier kann eine gute Hilfe sein, eine Tätigkeit in einem Verein oder such dir was, bei dem du Verantwortung übernehmen musst. Auf jeden Fall solltest du dir professionelle Hilfe suchen. Dein Hausarzt oder deine Krankenkasse kann dir dabei helfen. Wenn du deine Mutter liebst, solltest du weiter leben wollen. Ich bin verwaiste Mama; das ist das Schlimmste, was einer Mutter (auch Vater) passieren kann. Tu es bitte auch keinem Lokführer an. Und am allerwenigsten solltest du es dir antun! Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben! Ich wünsch dir alles Gute. Meld dich bitte, wenn du jemanden zum Reden brauchst.