1x die Woche ans Meer oder 2x die Woche ein Salz Bad nehmen .
das Salz im Wasser entzieht deinem Körper dem Dreck .
Und auf fettiges & viel Zucker Inhaltes essen (Eistee Schokolade etc ) verzichten ... ok verzichten nicht aber Konsum reduzieren ^^
Du brauchst keine Cremen oder Pulver oder son Müll. Das ist alles Geld Macherei und kann neben Effekte beinhalten..
gibt nix besseres als die 2 Tipps:)
mfg Corvus :)