die dinger bringen ncihts, da du die verstopfung nciht gezieltz lösen kannst. wenn du 2 studnen lang im ohr rumstochern würdest dann könntest du glück haben und die richtige stelle treffren. dir bleibt keine andere wahl als zum HNO arzt zu gehen.

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hi du,

die american crew produkte sind doch shice. und hier kommt auch schon die lösung....das gute ist, die sachen sind reizarm formuliert, das heisst wenn du dich mal am kopf kratt und später deine fingerchen in dein gesicht reibst passiertt nichts mit deiner haut. außerdem klebt auch nichts. so heir die wirklich hochwertigen produkte und da sie günstig sind würde ich an deiner stelle gleich beide bestellen. die marke ist sowieso top und damit meine ich, dass ich noch nie etwas besseres auf dem markt gefunden habe und ich kenn eigentlich jedes produkt..... also schau dir mal das sortiment an.

http://www.amazon.de/Fonex-Professional-Styling-Wachs-matte/dp/B005KR1976/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1461275787&sr=8-1&keywords=foney

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fulle rhouse wird erst ab der dritten folge so richtig gut. die serie ist der knaller. übrigens, schau dir auch mal the exes an, ist genauso lustig.

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https://www.google.de/search?q=wunderbar+riegel&safe=off&biw=1744&bih=851&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwi0_brDhYfLAhUDFSwKHW3MAi8Q_AUIBygC

gibts bei rewe vorne an der kasse

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Hautpflege/Reinigung - Ratschläge?

Hallo Leute,

ich bin schon seit längerem auf der Suche nach der "perfekten Hautpflege-Routine" für mich. Ich habe an sich recht sensible Haut, die auch selten mal allergisch reagiert. Vor allem an meiner Nase und an der Stirn habe ich fettige und (leicht?) unreine Haut, am Kinn teilweise. Die restliche Haut meines Gesichts ist normal bis trocken.

Im Moment läuft meine abendliche Routine so ab (morgens verwenden ich manchmal nur ein Gesichtswasser, sonst nichts) :

  1. Ich schminke mich mit dem "Mizellen-Reinigungswasser" von Garnier für Mischhaut und empfindliche Haut (also in dem grünen Design) ab
  2. Reinigung mit dem "erfrischenden Waschgel mit Lotosblütenextrakt für normale und Mischhaut" von Balea. Das Waschgel massiere ich mit dem Massage-Reinigungspad von Ebelin ein (nur an Stirn, Nase und Kinn)
  3. "Pflegendes Gesichtswasser für trockene und sensible Haut" von Rival de Loop (nur an Stirn, Nase und Kinn)
  4. Pflegen mit der "mattierenden Pflege für Mischhaut" von Bebe young Care (Creme) (komplettes Gesicht)

Ich bin hiermit aber nicht wirklich zufrieden. Das Waschgel spannt ein wenig, beim Gesichtswasser sehe ich gar keinen Effekt und die Creme hat nur am Anfang gepflegt, jetzt verursacht sie eher Pickel. Langfristig sehe ich bei dieser Pflege und Reinigung einfach keinen Effekt, die Pickel lassen nicht nach.

Kann mir also jemand Produkte empfehlen, die ich für meine Routine verwenden könnte? Am besten fände ich natürlich eine Empfehlung für diese drei Produkte (Waschgel, Gesichtswasser, Creme) in Kombination, die besonders gut gegen Pickel hilft, aber die Haut AUF KEINEN FALL AUSTROCKNET! Aber gegen Einzelempfehlungen habe ich natürlich auch nichts. :)

Außerdem habe ich nichts dagegen auch mal etwas mehr auszugeben (12€ ist aber für die einzelnen Produkte die Grenze). Allerdings sollte das ganze dann auch tatsächlich helfen.

Danke für jede hilfreiche Antwort! :)

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hi,

deine pflege ist abgesehen vom rival de loop gesichtswasser und dem mizellenwasser furchtbar. die beiden sachen kannst du wenn du möchtest gern weiter benutzen, obwohl das gesichtswssser nciht wirklich was bringt und das mizellenwasser von nivea besser ist.

beim waschgel würd eich dir ein babywaschgel empfehlen oder was mein persönlicher favorit ist, das loreal reinigungsöl, es gitb auch ein günstiges von balea aber das kann pickel verusachen, da es nciht auf mineralöl basiert.

das gesichtswasser kannst du wie gesagt weiterverwenden, aber wenn du eins mit wirkung willst, dann würde ich an deienr stelle eins mit vielen anti oxidantien wählen zb das earth sourced von paulas choice. für eine richtig tole haut würde ich auch mal über AHA und BHA nachdenken. ist aus meienr routine nicht mehr rauszudenken. was ansosnten auch noch sehr gut funktioniert wäre ein AOX serum als gesichtswasser ersatz.

falls du keine fettige haut hast, denn die braucht oftmals keine extra pflege, müßtest du tagsüber auf jedenfall auf eine reizarme sonnencreme umsteigen, den die schädliche altmachende UVA starhlung ist somer wie winter immer gleich stark. sobald ie sonne untergegangen ist kannst du vaseline verwenden, denn vaseline ist in de rlage den transepidermalen wasserverlust der haut um bis zu 98 % zu stoppen und somit in den top 5 der besten anti age mittel. ich benutze darunter noch ein vitamin e acetat serum und ein panthenol serum.

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hey croney, alles klar?

naja, also wie ich das verstehe bestehen die muskelfasern unter anderem auch aus diesen myofibrillen die dann durch belastung (krafttraining) quasi anschwellen und an den enden wo sie spitz aufeinandertreffen beginnen sich aufzuspleißen durch den mechanischen druck der durch die belastung und die enge entsteht. die aufspleißung ist der beginn der vermehrung und der umstrukturierung der muskelmasse und die anpassung an das widerstandstraining.

ich weiß nicht ob dir das irgendwie helfen konnte, so der experte bin ich auch nicht...obwohl ich immer so rüber komm mit meiner großen schnauze,hihihi.

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