Eine Phase, normaler Prozess der verarbeitung, Trauerverlauf, Depressionen, oder einfach nur eine Macke...?
Meine Wohnung, mein Gefängnis...?
Irgendwie fühle ich mich zunehmend unwohler... Meine Wohnung wirkt wie ein Verlies auf mich. Sobald ich nicht am Laptop bin oder keine Hintergrundgeräusche laufen, wirkt meine Wohnung unheimlich. Seit zwei Wochen habe ich glaube ich drei mal die Wohnung verlassen. Tag und Nacht verwischen, manchmal kriege ich es kaum noch mit. Der Gedanke rausgehen zu müssen, machts nicht unbedingt besser. Es ist schrecklich, ich will nicht hier sein und rausgehen will ich auch nicht. Mich anziehen, schminken, rausgehen das erscheint so weit und so unwirklich. Ich habe angst mein Laptop auszumachen und die plötzliche leere und stille zu spüren. Ich habe Angst vor der Stille... vor den Gedanken... Ich hoffe das alles hört endlich auf. Fühle mich nach und nach immer ohnmächtiger. Ich weiß ja im Grunde was richtig und was falsch ist und ich weiß eigentlich auch, dass ich das nicht will bzw. was ich will und dennoch bin ich unfähig es zu machen. Ich verstehe mich selbst nicht mehr. Ich hasse mich langsam dafür, dass ich nicht funktioniere wie ich es will. Ich mein ich sollte doch zumindest die Kontrolle über mich selbst haben. Ich will wieder meinen Elan und Lebensfreude zurück. Ich zucke zusammen beim Gedanken, dass sich jemand mit mir unterhalten will. Mich hat eben jemand, denn ich seit einer Weile kenne angeschrieben und fragte ob wir evtl kurz telefonieren wollen. Ich sagte ja und jetzt suche ich nach einer Ausrede um dem aus dem Weg zu gehen :(
Ich bin ein einziger Trauerkloß ich verschreck ihn doch bestimmt. Ich kann nicht jetzt witzig und charmant sein, kokett antworten etc. Und wenn ich es versuche wirke ich vermutlich einfach nur peinlich. Am liebsten würde ich mich verstecken und gar nicht mehr rauskommen :(
-Zur Hintergrundsinformation was man evtl wissen sollte ist, dass die letzten2-3 Monaten enormen Stress ausgesetzt war, Klausuren, Trennung, untreuer Freund, Umzug in einer unrenovierte Wohnung, finanzen,....