Meine Freundin hat ein Problem.. Sie hat sich in jmd verliebt ,hat dies auch dem jungen gesagt aber seine Antwort war: Es ist besser wenn wir freunde bleiben. Ich muss dazu sagen vorher hatte sie nur gut aussehende als Freund und der ist eigentlich gar nicht ihr Typ und trotzdem hat die sich in den verliebt .Sie denkt jeden Tag an ihn .Wie kann ich sie trösten und ihr Helfen, den schmerz loszuwerden.

hallo ihr lieben ich habe ein Problem.. ich logge mich seit 3 tagen schon mit meinem Passwort ein aber darauf wird mir gesagt das dies eine falsche sei.. also ich habe kein zugriff mehr auf mein Konto.. die Geheimfragen habe ich auch vergessen ich weiß nicht was ich tun soll... ich bin ist übrigens eine Hotmail Nutzerin. Was soll ich tun?? bin ich auch von den gehackten konten betroffen??

hallo leute und zwar wenn ich immer spiele (s4leaugu) und gekillt werde werde ich richtig aggressiv ich schlag auf die tastatur und box gegen die wand ich fang an zu beleidigen usw. was könnte mann dagegen machen (möchte mit dem spiel nicht aufhören)

Hey,

Ich weiß, dass ich eine Essstörung habe. Nur bin ich mir nicht sicher, ob ich sozusagen schon richtig drin bin oder ob es noch schlimmer wird.. Mittlerweile ist es halt schon so, dass ich 24 stunden nur an Kalorien, Gewicht und abnhemen denke usw. Es ist halt schon total 'normal' geworden.. leider.

Ist das "schon alles" oder kommt da noch mehr? Weil eigentlich wirkt es sich bei mir noch nicht wirklich körperlich aus. Ich habe insgesamt von Anfang an (ca August) nur 2 kg abgenommen deswegen.

Hab mir schon Hilfe geholt, will nur wissen wie schlimm so eine Essstörung wirklich werden kann und was (auch wenn ich es nicht hoffe) wahrscheinlich noch auf mich zukommt?

Danke im Voraus..

Also ich würde gerne vieles loswerden was mich ärgert und mit anderen darüber sprechen. Gibt es so ein forum?

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich seit mehr als einem Jahr unter Depressionen leide. Mein Onkel hatte 2012 einen Herzinfarkt und lag danach 3 Monate im Koma und ist danach leider gestorben und ich konnte mich nicht verabschienden, was mich SEHR mitgenommen hat, da ich ihn sehr geliebt hab. 2 Monate später ist die wichtigste Person in meinem Leben gestorben, mein Opa. Ich bin bis heute nicht über seinen Tod hinweg. Kurz danach starb meine Freundin, meine Eltern lagen beide im Krankenhaus für eine kurze Zeit und meine Tante wollte Selbstmord begehen. Alles im selben Jahr. 2013 starb dann der Bruder meiner besten Freundin an Krebs, und mit dem war ich auch gut befreundet. Zu dem leide ich unter dem Mobbing von meinem anderem Großvater und das nun seit fast 10 Jahren. Auch werd ich von vielen Lehrern an meiner Schule ungerecht behandelt und kann mich leider nicht wehren. Seitdem ritze ich mich an Armen und Beinen und hab auch Essprobleme. Ich hab das alles schon meiner besten Freundin erzählt und sie meinte ich sollte es meiner Mutter erzählen und mal über eine Therapie nachdenken. Aber das Letzte was ich will ist, dass sie sich Sorgen macht oder sogar sich selbst die Schuld dafür gibt. Ich weiß wirklich nicht mehr was ich tun soll...

Hallo liebe Community,

Ich habe folgendes Problem, welches ich jetzt versuche, mit allen nötigen Informationen und Vorkommnissen zu schildern.

Ich und 4 Freunde fahren nachmittags jedes Mal nach der Schule nach Hause. Nun, da gibt es aber eine sechste Person - ab jetzt als "Toni" bezeichnet. Dieser "Toni" ist seit geraumer Zeit ein richtiges .....loch zu mir, und versucht mit jedem Mittel, mich aus einem Freundeskreis, zudem er aber nicht dazu gehört, zu bringen.

Das große Problem ist: -> Ich - ebenfalls männlich, bin vor einem Jahr zu meinem derzeitigen Wohnort gekommen. Mein Leben ist vor kurzem durch die Trennung meiner Eltern und den Umzug beinahe zerstört wurden. Ich habe aber wieder guten Anschluss gefunden, als ich meine neuen Freunde gefunden habe. Jetzt habe ich (vermutlich verständlich) Angst, meinen letzten Halt zu verlieren.

-> "Toni" - überdreht und unbeliebt wie er eigentlich zu sein scheint, ist er allerdings auch einer der "Cool People" der Schule, und hat dementsprechend viele Leute, die bei ihm rumhängen, wegen seinem Geld. Nun ist er aufgrund seines Status ein schlimmer Mobber, und das betrifft leider Gottes nicht nur mich, sondern auch ein paar Leute, die mir sehr am Herzen liegen.

Nun versucht er seit geraumer Zeit, mich aus der Gruppe zu drängen, um sich selbst in die Gruppe zu bringen. Erst vorgestern hörte ich, als ich früh in den Bus stieg , mit dem Ziel mich zu meinen Freunden zu gesellen, dass ich stinke und ihnen auf jedem Schritt und Tritt folge, wobei ich ernsthaft an mir zweieflte, wegen meinem zurzeit etwas angreifbarem Wesen, an dem Tag kränkelte ich zusätzlich ein wenig, was mich noch etwas gebrechlicher machte. Dieses und ähnliche Vorkommnisse passieren in letzter Zeit gehäuft. Mit meinen Kumpanen habe ich auch schon geredet. Aber da gab es den Fall, dass mir natürlich auch klar ist, das man ja irgendwie auch einen gewissen Status braucht, um sich in der Schule durchsetzen zu können, etwas, das ich nicht unbedingt habe.

Ich hoffe, jetzt habe ich das Problem möglichst übersichtlich geschildert.

Danke

Kommt man beim Muskelaufbau schneller voran wenn man 1Satz Kraftausdauer,1Satz Kraft und 1Satz Hypertrophie macht?

Hallo! Ich habe seit einem Jahr extremen Haarausfall, hab sogar kahle stellen! Für eine 15-jährige ist das extrem unnormal und demütigend... Wir waren bereits beim Hautarzt,normalen arzt und Gyn. Alle ratlos, die tests alle negativ. Ich nehme nun auf anraten Meiner Friseuse Biotin und Schüssler salze 1 und 11, habe mir sogar diese SÜNDHAFT teure Tangle Teezer Bürste geholt damit ich mir keine haare ausreisse beim kämmen. Zusätzlich hab ich mir die Haare noch abschneiden lassen auf Schulterhöhe. Ich sehe fürchterlich aus, weine oft darum und kann einfach nichtmehr. Klar, Tabletten Tangle teezer blabla lässt die haare schön werden aber die stelle ist immer noch kahl :(

Hat jemand tips?

Ich bin weiblich und hab ziehmlich viel Oberweite (75C) aber einen Bauchumfang von ung. 60cm und generell Kleidergröße xs - xxs .. ich dachte immer dass das nur bei dicken menschen so ist weil die brust ja aus fett besteht, dass heißt der größte teil von dem fett dass sich bei mir ansetzt landet in der brust, warum ist das so?

Ich bin 1.67 -1.70 groß wiege 75 kg -77 kg weis nicht genau :) Bringt Proteinspeinshake was ?? bringt das mir was ?? Mir wurde gesagt ich hab genug Fett am Körper das ich sowas nicht gebrauchen könnte und das ich aus diesem ganze fett Muskel machen könnte. Und mir wurde gesagt das ohne Proteinshake nix geht, dass ich das brauch. Mein Vater meinte zu mir das ich alles aus Natur machen sollte das ich sowas nicht nehmen sollte denn das bringt mann baut zwar Muskeln schneller auf aber dann gehen dich auch schneller weg und das meine haut oder so dabei schädigen könnte ich weis aber nicht was stimmt bitte HILFE ! ???????

Ich bin 1.67 -1.70 groß wiege 75 kg -77 kg weis nicht genau :) Bringt Proteinspeinshake was ?? bringt das mir was ?? Mir wurde gesagt ich hab genug Fett am Körper das ich sowas nicht gebrauchen könnte und das ich aus diesem ganze fett Muskel machen könnte. Und mir wurde gesagt das ohne Proteinshake nix geht, dass ich das brauch. Mein Vater meinte zu mir das ich alles aus Natur machen sollte das ich sowas nicht nehmen sollte denn das bringt mann baut zwar Muskeln schneller auf aber dann gehen dich auch schneller weg und das meine haut oder so dabei schädigen könnte ich weis aber nicht was stimmt bitte HILFE ! ???????

Ich habe einn großes Problem. Seit gut 4 Monaten leide ich unter ständiger angst und panik vor feuer Ich hab kein Problem mit längerfeuer etc. Sonder davor, dass es bei uns brennt. Anfangs konnte ich nicht mehr alleine schlafen und habe, tritzdem meine Mutter bei mir war, unruhig und wach im bett gelegen. Ich war schon bei einer psychologin, das hat aber nichts geholfen, ees wurde dadurch eher noch schlimmer, weil ich immer wieder daran denken musste. Seitdem sind die direkten panik-Attackn zwar größtenteils weg, ich habe aber trotzdem noch totale angst zu schlafen bzw schlafen zu gehen Oder länger oderim dunkeln alleine daheim zu bleiben. Ich nehme mitlerweile abends auch Beruhigungsmittel, die wirken aber auch immer seltener.

Wenn ich jedoch z.B. bei meiner tante oder freundin bin, schlaf ich wie ein Stein.

Hallo ich werde jeden tag in der schule gemobbt... Also sie dissen mich und schliessen mich aus... Ich würde denen am liebsten ins gesicht hauen aber dann wäre ja alles noch schlimmer... Kann ich irgenwas tun ausser ignorieren, um diese Typen in die pfanne zu hauen?!?

Hallo ich werde jeden tag in der schule gemobbt... Also sie dissen mich und schliessen mich aus... Ich würde denen am liebsten ins gesicht hauen aber dann wäre ja alles noch schlimmer... Kann ich irgenwas tun ausser ignorieren, um diese Typen in die pfanne zu hauen?!?

Für Leute die sich da besser auskennen wird die Frage bestimmt ziemlich dumm klingen, aber egal :) Ich bins gewöhnt, dass wenn ich 2 mal die Woche eine Muskelgruppe trainiere keinen Muskelkater habe, aber jetz hat mich ein Yt Video verwirrt, weil es dort hieß, dass wenn man keinen Muskelkater hat, hat man zu wenig trainiert. Was stimmt den jetz? Lg Julian

Habt ihr Ideen für ein Frühstück unter 209 kcal? Danke :)

Die meisten meiner Freunde sind länger als ich und das nervt mich in letzter zeit, weil sie ja nicht einmal älter sind als ich ..Ich bin 15 und bin gerade mal 160cm irgendwelche Tipps ?!

wie lange sollte man am tag trainieren? Reichen da 60 min. Oder ist es efektiver wenn man 120min am tag trainiert?

Hallo! Also ich habe das Problem, dass ich eigentlich nichts mit der Familie meines Freundes zu tun haben möchte. Natürlich finde ich es ok, wenn ich sie bei ihm sehe, aber ich habe immer das Gefühl, dass ich inzwischen eher mit seinen Eltern, als mit ihm zusammen bin. Irgendwie sind sie ständig präsent, und wollen mich in alles involvieren...wirklich alles, denn ich muss zu jedem Geburtstag und zu jeder Familienfeier. Seine Eltern wollen immer Zeit mit uns bzw. mir verbringen und sitzen so halt ständig neben uns (z.B. beim Fernsehen, beim Frühstück). Ich fühle mich inzwischen ziemlich eingeengt und habe gar keine Lust mehr darauf. Ich hätte lieber eine "lockere" Beziehung, ohne irgendwelche Verpflichtungen und den Druck, mich festlegen zu müssen. Nun bin ich mir ziemlich unsicher, wie ich ihm bzw. seinen Eltern das sagen kann, sodass es sich nicht grausam und vernichtend anhört. So wie es jetzt ist, kann es nicht bleiben, weil ich sonst irgendwann einen Anfall bekommen werde und das wird dann noch schlimmer sein. Habt ihr vielleicht einen Ratschlag für mich?