Die erste 3 Tage sind noch vergleichsweise leicht, aber dann steigt dein Testosteron gut an bis zu tag 7 hast du dann spätestens den Peak erreicht also wird es um diese Zeit sehr schwer.

-Du wirst noch mehr nur an Sex denken und nochmehr horny wenn du auf Youtube oder anderen Social Medias eine Frau siehst also versuch da am besten reinen Männerkontent anzusehen, am besten garnicht erst reingehen oder gekonnt direkt weggucken wenn da irgendwas ist.

-Pornos sowieso komplett weglassen und dich auf die wesentlichen Dinge deines Alltags konzentrieren sobald du wieder von ganz alleine auf horny Gedanken kommen solltest.

-Lerne die geilheit zu lieben statt sie als Anreiz zu sehen dich wieder müde zu rubbeln. Erkenne den Enthusiasmus und die Motivation das Weibliche Geschlecht kennenzulernen und wie egal dir vor lauter geilheit viele (unnötige) Unsicherheiten gegenüber Frauen werden.

-Morgens nach dem Aufstehen drehen deine Sexualhormone durch also einfach aufstehen, Kaffee, duschen gehen Zack Zack danach am besten mit Leuten quatschen.

-[Bester tipp] Starte das Experiment sobald du mal paar tage eh nicht so die möglichkeit hast z b wenn du woanders übernachtest

Extrem effektiv:

Boxen, Muay Thai, Kickboxen, Ringen, Jiu Jitsu, Krav Maga

Das sind Kampfsportarten welche auf gezielten Schaden und hohe Kontrolle in den entsprechenden Situationen abzielen.

Bedingt effektiv:

Judo, Karate und Wing Tsun.

Hier ist es wichtig wie erfahren du bist und wie genau du sie anwendest, Karate oder Wing Tsun in den richtigen Händen kann enorm gefährlich für den Aggressor werden weil auch hier eine gute Kondition und Kontrolle trainiert wird, ist gleichzeitig aber auch mit Traditionellen und eher Stilistischen Aspekten versehen.

Weniger effektiv:

Kung fu, Aikido und Taekwondo

Nichts gegen diese kampf"sport"arten aber hier ist es eher im eigenen Segment effektiv, also Kung fu vs Kung fu oder Taekwondo vs Taekwondo.

Meine Emfpehlung: Ringen und Boxen, vorallem zusammen, vor solchen Kämpfern habe ich enorm Respekt

Ich habe schon viel recherchiert, die Äußeren Merkmale sind nichts weiter als die Anpassung an die Lebensumstände, allein der Kontakt zur Sonne löst Reaktionen in unserem Körper aus, in Ländern wo schon immer viel Sonne war, gab es demnach schon seit Urzeiten die Entwicklung dass sich der menschliche Körper daran anpassen muss, so hat sich in diesen Ländern die dunkle Hautfarbe gehalten, welche dem UV Licht mehr widerstehen kann also weiße Haut, die teilweise nach 15 Minuten zu viel Sonne hat und anfängt Sonnenbrand zu bilden.

Wir Deutschen sind auch nur weiß weil wir hier kaum Sonne haben, über die Jahrtausende hat dass unsere dunkle Haut verschwinden lassen, weil unser Körper sie schlichtweg nicht brauchte.

Asiaten haben an ihren Augen die sogenannte Mongolenfalte. Diese entspringt aus den in Asien oftmals nicht ganz so tollen Wetterverhältnissen(Obwohl man das bis heute eigentlich garnicht erklären kann aber das Wetter ist das naheliegenste) weil die Augenform es vereinfachte trotz Sturm und Dreck in der Luft die volle Sicht zu behalten.

Du willst es nicht hören aber leider ist das die Antwort, es muss irgendwann mal einige Menschen in deiner Ahnenreihe gegeben haben welche aus einem Land kamen wo man meistens eher schwarze Haare hat und so dass Genmaterial an dich vererben konnten. Es gibt immer etliche vermischte Veranlagungen in uns und jenachdem wie die Natur möchte ist das eine mehr das andere weniger sichtbar. Wenn du kein Jahrhunderte Altes Stammbuch hast kann niemand nachempfinden wer wen mal Gebummst hat und dafür verantwortlich ist dass du heute hier deine frage eintippst.

Türkin würde ich tippen wenn ich sie sehen würde.

Auch Osteuropäische Frauen haben das oft, ja wirklich!Die sind nicht alle hellblond und haben blaue Augen ihr Rassisten!😂😂

Ja definitiv

Das ist auch so, kratom wird als Biologisches Färbemittel verkauft, ist aber für den Verzehr geeignet, lass dich davon nicht irritieren. Es dient den Internetseiten dazu relativ stressfrei das Produkt zu vertreiben weil Deutschland bei allen was Psychoaktiv ist direkt nen Stock im Arsch hat.

Ich finde es gut dass du nicht zu harten illegalen Drogen greifst, Kratom ist da wirklich die bessere Wahl, ich möchte dich trotzdem vor den im Internet einsehbaren Nebenwirkungen warnen und dass Kratom definitiv kein Brokkoli ist! Menschen wie du die kein zufriedenes Leben führen und nur durch den Rausch einer Substanz gewisse Gefühle spüren welche eigentlich enorm wichtig sind verlieren sich in vielen Suchtproblemen und können auf sogut wie allem was High macht kleben bleiben!

Gibt einige Internetseiten, ich würde sagen Kratom ansonsten eher schwer zu bekommen, gib einfach kratombaum auf google ein

Warum werden Schwarze im Winter häufiger überfahren? Weil man sie im Schnee besser sieht

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Halb 10 in Polen:

"Wo ist mein Knoppas?"

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Warum spielen Araber kein Schach?

Weil die Dame sich frei bewegen darf

Und warum darf sich die Dame frei bewegen?

Das Brett sieht aus wie ein Küchenboden.

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Was macht ein Jude auf der Schaukel?

Die Deutschen Scharfschützen Ärgern

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Hitler war nicht NUR schlecht, immerhin hat er Hitler erschossen

Wenn man darauf achten will niemandem auf die Füße zu treten sollte man Schwarzen Humor unter gleichgesinnten verwenden und in der Öffentlichkeit nicht, es gibt halt immer diese Menschen die gerne ein Theater daraus machen weil eS kÖnNtE jA dIsKrImInIrEnD sEiN.

Finde deine Motivation in einer Begründung!

Fap einfach nicht, du kannst es jeder zeit machen und die Reize finden sich überall in der Welt egal wo du hinschaust, du wirst nach ein paar Tagen schon dauerhorny sein. Also Taktik der Besten: Machs einfach nicht! Die Geilheit verschwindet manchmal und kommt dann auch wieder.

Top zieh aufjedenfall durch!

Ich merke eine ganz andere sexuelle Energie. Eigentlich weiß jeder männliche Verstand ganz genau wie er attraktiver auf Frauen wirkt, nur ihm fehlt der Instinktuelle Ansporn weil wir uns mit Masturbation nicht nur abundzu beruhigen sondern regelrecht selbst verarschen.

So kommt es vor das man schon nach 3-5 Tagen nofap definitiv im dauerhorny Modus so einige Gelegenheiten mit der neugewonnenen Motivation ergreifen will und dabei auch wesentlich selbstbewusster ist.

Ich hatte schon Jahre vor meinem nofap Start eine Freundin und habe es immernoch, sehe sie aber oft tagelang nicht wegen unseren Jobs und wenn ich auf 5 Tagen nofap mit ihr im Bett liege werde ich immer besonders kreativ sie zum lachen zu bringen oder horny zu machen das gab es vorher nicht, aber wenn ich dann manchmal nach 5-10 Minuten komme, es ist für sie durch den Enthusiasmus den ich dann habe trotzdem richtig geil, Qualität statt Quantität!

Kann man schon irgendwie damit vergleichen :D

Nur im Grunde ist die Lust nach Sex und Masturbation ja gottgegeben aber kann trotzdem ein Level erreichen wo man von einer Sucht spricht.

Mache öfter nofap, ist teilweise echt so dass man ständig an Sex denkt und übel Horny ist, irgendwie feier ich das xD

Probier es doch mal mehrere Wochen komplett ohne Shampoo, das reine Wasser hilft dann evtl sogar die Kopfhaut zu reinigen, würde die Wassertemperatur dann auch nicht zu heiß oder zu kalt machen

Das ist individuell, es kann sich jeder einfach so für 500 Euro 70-80g Cannabis kaufen und dann teurer weiterverkaufen, das ist nichts wofür man Geistig irgendwie kaputt sein muss, man bringt keine Menschen um sondern verkauft etwas, auch wenn es illegal ist. Das zeigt lediglich dass man offener für strafbare Dinge ist als andere(und zudem bock hat 24/7 von etlichen Konsumenten angeschrieben zu werden).

Die andere Seite ist dass ein Dealer selbst einen Dealer hat und so gut wie immer auch in Kontakt mit anderen substanzen kommt und dadurch wesentlich schneller süchtig werden kann, was ja bekanntlich nicht das beste für den geisteszustand ist.

Der Freund eines Freundes eines Freundes meines Großcousengs (der verstorben ist) kannte einen Dealer der nicht nur weiche sondern auch etliche Harte Drogen verkauft hat und selber nach 3 harten Substanzen süchtig war und dazu noch grammweise Cannabis am Tag geraucht hat, der war definitiv ein absoluter Drecks*ck und war besagtem Bekannten sehr suspekt, aber gleichzeitig kannte der Bekannte auch unheimlich viele mega chillige Dudes die auch verkauft haben aber einfach cool geblieben sind. Ich rate aber jedem ab sich regelmäßig mit dealern die harte Drogen nehmen ins Geschäft zu waagen.

Wenn er das nächste mal so richtig aggressiv wird zuhause rufst du die Polizei und sagst ihnen dass ihr bedroht werdet und dass sie ihn mit einer einstweiligen Verfügung von eurer Wohnung fernhalten soll und im anschluss schilderst du die Bedenken dass er euch weiterhin was antun könnte und fragst ob sie irgendwas machen können damit er erstmal in Gewahrsam genommen wird, wenn er es nicht aufgibt hast du immernoch die karte mit dem drogendealen in der Hinterhand und schickst ihn paar Jahre in den Knast, mit Hawaiihemd.

"Ähnlich" ist immer so geil gesagt, Forscher finden ständig was raus, ich hab bisher nie solche Erfahrungen gehabt.

Kokain ist in der Regel reiner als Amphe, kommt aber natürlich wie lmmer auf die Quelle an, meist kommt Kokain von Süd Amerika hier her also ist es rein und unberührt, besser könnte es nicht sein von der Qualität her, wird dann aber gestreckt du weißt ja bestimmt wie da der Hase galoppiert. Speed wird überall hergestellt und auf die Straße gebracht, mir gibt Koks ein sichereres Gefühl

Erstmal zur zweiten Frage: Nasenspray

Jetzt zur ersten: Da kann man wenig machen, dein Körper kommt von dem Adrenalinkick runter und normalisiert seinen Kreislauf wieder, du warst ganz ganz oben und jetzt landet alles wieder, das ist nunmal das gleiche wie der Kater beim wegsaufen, nimms in Kauf oder konsumier weniger. Am besten nur 1-2 mal im Jahr oder garnicht.

Schön wärs