Kommt vielleicht spät die Antwort, aber wir haben bei uns in der Firma einmal im Jahr einen "geh" Wettbewerb wo schritte gesammelt werden. Einerseits zählen die normalen Schritte die man zurücklegt, also über einen schrittzähler zb.. Anderseits zählen auch sportübungen als Schritte. Natürlich ist das nicht vergleichbar, ich denke es soll auch nur die Mitarbeiter anregen gesund zu bleiben. Aber anstatt 10.000 Schritte in der Wohnung zurück zu legen oder im Freien mit der Angst sich anzustecken, würde ich lieber auch bewegungsreiche Tätigkeiten zurückgreifen wie z.B. Kniebeugen, auf nem Stepper, heimtrainer etc.. LG

Na klar findest du eine Freundin, sie wird dich auch lieben egal wie dünn du bist. Ein guter Charakter kann dich auch bei einer Frau attraktiv machen, es kommt auch darauf an wie du mit dir und deinem Körper umgehst. Wichtig ist, dass du selbsicher und zufrieden mit dir bist, so wie du bist. Eine Frau möchte keinen unsicheren Mann und wird auch nicht danach suchen. Deshalb solltest du dich eher mehr darauf konzentrieren deinen Charakter und Charm auszubauen als deinen Körper zu verändern. Und vorallem: eine Frau die dich nur liebt, weil du im fitness ein paar Kilo zugelegt hast liebt dich nicht als Person. Dann würde ich persönlich immer mit der Angst leben, dass sie Schluss machen könnte wenn ich wieder ein paar Kilo abnehme. Wenn du doch eigentlich zufrieden mit deinem Körper bist, solltest du auch vielleicht nach einer Freundin suchen die vielleicht genau das an dir gut findet, oder es ihr egal ist weil sie dich einfach nur mag. Diese ganzen Insta models die immer hochmäßig und narzistisch nach muskulösen und kräftig gebauten Männern ausschau halten sind verloren, damit würdest du auch nicht glücklich werden. Da finde ich, dass Social Media schon sehr viel Einfluss in das eigene Selbstwertgefühl hat.

Gehe lieber mit Kumpels feiern und lerne da eine neue Freundin kennen :) das wird schon und es kommt alles mit der Zeit. LG und viel Erfolg!

Der gute alte Hochdruckreiniger kann helfen, muss aber nicht immer da putz und Mörtel schon gut haftet. Du kannst es auch mal mit einer stahlbürste versuchen. LG

Also das 10. Schuljahr ist nie verkehrt, je nach Beruf für den man sich später bewirbt. Jedoch kann ich auch aus Erfahrung von jemand anderem sagen, dass er am Ende seiner Ausbildung die mittlere reife anerkannt bekam. Es ist aber von Ausbildung zu Ausbildung immer unterschiedlich. Der notenschnitt sollte dort immer besser als 2,5 sein. Der Vorteil liegt zb. beim elektroniker darin, dass man mit der Hauptschule und einer Ausbildung mit 2,5 seine mittlere reife bekommt und nach 2 Jahren berufserfahrung an eine Fachhochschule bzw. Techniker Schule oder meisterschule gehen darf (natürlich auch schon, vorher, man benötigt nur für den Abschluss die 2 Jahre berufserfahrung). Im Prinzip spart es nur ein Jahr, deshalb sollte man es sich gut überlegen. In der heutigen Zeit ist die mittlere reife aber schon sinnvoll. Genau das selbe mit dem Techniker habe ich auch gemacht, hatte zuvor aber meine mittlere reife. LG

Wie der Kollege zuvor schon erwähnte nur kleine ölablagerungen entfernen, am besten vorher auf ein Tuch sprühen und dann weg wischen. Mit Bremsenreiniger musst du vorsichtig sein.

1. Es ist sehr aggressiv, also wenn Lackierte Plastikteile gesäubert werden auf ihre Verträglichkeit prüfen. Dem Lack tut es auf jeden Fall nicht gut.

2. Wenn es nur um Abdeckungen und kleine Bauteile ohne Elektronik im Motorraum geht (luftansaugung, Motor Abdeckung, batgeriedeckel etc.) dann am besten einfach abbauen, und dann entweder and der sb-waschanlage behandeln. Zuhause in der Spüle würde ich es nicht machen, soweit ich weiß ist es auch illegal da auch motoröl und sonstige fremdstoffe ins Grundwasser gelangen könnten. Die wasch Anlagen haben dafür spezielle filteranlagen. Und du solltest natürlich nicht mit dem Hochdruckreiniger auf die Teile drauf halten, da reicht es einen Eimer mitzunehmen und ihn mit dem seifenwasser zu füllen. Dann holst du dir noch einen schwamm und los geht's.

3. Bremsenreiniger ist auch nicht so gesund, du solltest bei der Verwendung am besten Handschuhe und eine feinstaubmaske tragen um den sprühnebel nicht einzuatmen. Aber wer macht das schon 😄

Im Endeffekt ist es dir überlassen, ja es geht, aber es gibt gute und sogar bessere Alternativen für den Motorraum. Die schmutzigen Tücher sollten auch fachgerecht entsorgt werden. Deshalb ist meiner Meinung nach die SB-Waschanlage die beste Alternative. LG