Das ist eine sehr schlechte Strategie.

Das Koffein macht ja wach. Vor allem aber die hohe Zuckermenge wird nicht mehr in Bewegung umgesetzt sondern als Fett gelagert.

Eis paßt überhaupt nicht in ein gewichtsbewußtes Leben.

Ich esse seit 2013 kein Eis. Mein Körper hat es vergessen und verlangt nicht danach. Das ist der beste Zustand.

In höheren Klassen macht es keinen guten Eindruck, eine völlig einseitige Befürwortungsrede (Plädoyer) vom Stapel zu lassen.

Positiver für alle wäre eine gewisse Wahrheitsfindung und nicht so Geschrei wie Tier-KZ und Klimakatastrophe.

Es scheint hier massives Elternversagen vorzuliegen. Möglicherweise durch Fehlen eines Elternteils.

Die Eltern sollen sich erst selbst fundierte Ernährungsbildung erwerben. Und dann fachgerecht auf den Sohn einwirken. Alle gefährliche Suchtnahrung gehört eingesperrt, Schlüssel bei den Eltern. Taschengeld gesperrt, damit er nicht selber den Dreck kauft.

Tabletten gegen hohen Blutdruck ist ein ganz falscher Weg.

Ich habe schon viel miterlebt mit alten Leuten und den scheußlichen Krankheiten, die sie sich im Lauf des Lebens durch Unverstand angefressen haben. Insofern ist man schon schockiert, wenn jungen Leuten die einfachsten Grundkenntnisse der Lebensführung fehlen.

Manch älterer Doktor ist von Antimilchmythen angehaucht, die es schon Jahrzehnte gibt ohne dass Beweise vorliegen. Aber Ärzte wollen ja auch Vorschriften machen, damit man ihnen nicht nachsagt: "Der hat ja gar keine Ratschläge".

Jedenfalls, völlig unverdächtig bezüglich Lungenbeeinträchtigung ist die Butter. Weiterhin Produkte, wo der Milchzucker fast völlig draußen ist, z.B. gelber Käse.

Christliche Fasten-Vorschriften lassen sich nicht auf Jesus zurückführen.

Vielmehr haben sie sich in den ersten vier christlichen Jahrhunderten "eingebürgert" und werden je nach Land und Jahrzehnt sehr unterschiedlich vollzogen.

Insofern ist das alles "menschliches Stückwerk" und keiner soll glauben, dass da ein großes göttliches Gebot beachtet werden muß.

Am besten wäre, völlig auf "religiöses Fasten" zu verzichten. Wenn man seinem Körper was gutes tun will, soll man ein fachgerechtes Abnehmen nach heutigen Gesundheitserkenntnissen machen.

Ob ein Bäcker einem Brot noch aus Geschmacks- oder Karamelisierungsgründen etc. einen Eßlöffel Traubenzucker beifügt, ist ziemlich egal. Denn das ganze Brot ist eine Glucosebombe. Mit 1 kg Brot führt man sich erschreckende 700g Glucose zu und zwar schnell, da es hochverarbeitet, hochaufgeschlossen ist. "Vollkorn" macht das nur wenig besser.

Kommt darauf an, was man darunter versteht.

Die "Instinkto-Ideen" sind schon 30 Jahre alt. Durchgesetzt hat sich das Ganze nicht. Instinkto mag funktionieren mit natürlicher Nahrung und für Menschen in recht natürlichen Lebensumständen. Aber wer hat die heute noch.

Die typische heutige Nahrung ist stark verfremdet durch Aromate, Hochverarbeitung, Geschmacksverstärker (Suchtstoffe), Zucker usw.

Da leiten die Instinkte fehl.

Mit anderen Worten: Auch wenn der Körper nach Chips verlangt, sollte man ihm keine geben.

1) bedeutet: Der Staat erwartet, wenn der Landwirt Flächenprämien bezieht, daß er sich dann auch in anderen Bereichen an geltendes Recht hält, z.B. ein vorschriftsmäßiges Treibstofflager hat.

2) bedeutet zum Beispiel, daß der Staat Gelder bereitstellt um ein halbverfallenes Dorf zu sanieren, z.B. einen Dorfgemeinschaftsraum einzurichten oder einen kaputten Dorfbrunnen wiederherzustellen. Um dafür Geld zu gewinnen, sollen die "Flächenprämien" der Landwirte etwas gekürzt werden.

???? Wo soll da eine "Doppelmoral" sein?

Wenn jemand dazu steht, auch Tierprodukte in der Ernährung zu haben, dann ist das geradlinig und nicht verlogen.

Leider sind die meisten Filme über Tierhaltung "hetzerisch", weil man nur damit "Sensation", Einschaltquoten, Klicksmaximierung, Spendengelder usw. bekommt.

Es ist ein festverschweißtes Mantra der Jugend, dass Fleisch grundsätzlich "Tierqual" bedeuten würde. Und mit nichts kann man mehr Emotionen in Deutschland schüren als, dass irgendwo Tiere leiden. Daher wird das gemacht.

Die kühle Realität ist völlig anders. Die schaut so aus, daß die Bauern bestmöglich für ihre Tiere sorgen. Denn anders hat man keinen Erfolg im Stall und endlosen Ärger. Der Landwirt wird auch stark nach Qualität bezahlt - mieses Fleisch bringt ihm keinen Gewinn.

Wir kennen nicht deine genauere Lebenssituation und Gesundheitssituation. Du könntest 150 kg wiegen oder 50. Deine Zeitsituation ist auch unklar, z.B. ob du tagelang verdämmern kannst oder was leisten mußt. Dein Alter wäre auch wichtig.

Grundsätzlich gibt es schon den "Heilschlaf", den z.B. ein "schwer vergifteter 50 jähriger" machen könnte.

Für einen Jugendlichen, der sportlich und bewegungsfreudig ist und halt 5 kg zuviel hat, paßt das dagegen nicht. Bewegung paßt grundsätzlich gut zum Abnehmen, weil man während dem Laufen draußen nicht ißt und abgelenkt ist. Und Bewegung mobilisiert den Stoffwechsel.

"Große Mahlzeiten abends" sind grundsätzlich dubios, wenn man 20 Std. täglich im Bett verbringt und deshalb wenig Energie verbraucht.

Wichtiger als die Kalorienzählerei, die einem leider noch von allen Seiten reingedrückt wird, ist, dass man zum Abnehmen sparsam mit Kohlenhydraten ist.

Das kann schon sein. Wenn man sich zum Frühstück mit Kohlenhydraten abfüllt, sinkt der Blutzucker nach 9 Uhr schon wieder, daher gibt es in jedem Betrieb die morgendlichen Kaffeerunden um 9:30 Uhr.

Und spätabendliches Essen füllt auch das Blut mit Zucker, sodaß der Schlaf gefährdet ist.

Du kannst dir wohl nicht mal ausmalen, was für eine Riesen-Handlungskette dahinter steckt, damit du küchenfertige Bio-Frühlingszwiebel höchst bequem kaufen kannst. Viele Hände müssen davon entlohnt werden, Produktionskosten, Transporte, Organisation, Verluste... Und Gewinn muß auch noch bei Landwirt und Bioladen übrigbleiben. Hier von "Abzocke" zu reden ist sehr deplaziert.

Man sollte dir eine Hacke in die Hand geben und dich ins winterliche Gewächshaus schieben.

Da müßte man sich erst mal einigen, was "gesunde Ernährung" ist.

Wer ständig bloß Grünzeug und Supermarktobst mümmelt, ist kein Gesundernährer.

Mit dem Eiweißgehalt kann der Körper schon eine Menge anfangen.

Der Zuckergehalt ist in Vollmilch noch höher. Jedoch ist dieser Zucker recht unproblematisch, denn nur die Hälfte ist Glucose. Die andere Hälfte Galaktose, die sogar als "Heilzucker" angesehen wird.

Die Laktose wirkt grundsätzlich weit langsamer als Haushaltszucker.

Als Hauptnachteil sehe ich, dass das wertvolle Milchfett rausgeklaut wurde. Fett macht satt und nicht fett. Es nährt ohne den Blutzuckerspiegel hochzutreiben.

Die Gemeinde kann hier grundsätzlich viel machen, wenn sie WILL. Sie kann eine "Einbeziehungssatzung" machen, die eine Zone im Außenbereich als Innenbereich erklärt. In der Regel bequemt man sich aber nur dazu, wenn nicht nur ein einzelner Häuslebauer profitiert.

Ansonsten ist der Weg über die "landw. Privilegierung". Hier spricht grundsätzlich das Landwirtschaftsamt bzw. Landwirtschaftskammern mit. Und die kennen alle Tricks.

Es wird dabei untersucht, ob überhaupt ein nachhaltiger landw. Betrieb da ist. Weiterhin, ob zu dessen Fortführung dieses Wohnhaus erforderlich ist. Man prüft, wieviele Wohneinheiten schon existieren, wie die fachliche Qualifikation ist und ob das Wohninteresse im Vordergrund steht oder das Wirtschaftsinteresse. Die Stellungnahme, die hierbei an die Kreisverwaltungsbehörde geschickt wird, gibt den Ausschlag, ob genehmigt wird.

Als letzte Instanz bleibt der Landrat persönlich, der sich aber für 08/15 Fälle nicht verheizen läßt sondern auf Regionalbedeutung achtet.

Als Magersuchtsperson solltest Du endlich deinen Körper in Frieden lassen und nicht immer als Feind behandeln.

Die wichtigste Botschaft, die du verdauen solltest ist: Das Leben, die Welt dreht sich bei weitem nicht um die Thematik, ob man ein paar Kilo mehr oder weniger drauf hat. Wer außer an sein Körpergewicht an nichts mehr denken kann, ist ernährungsgestört und braucht evtl. professionellen Beistand.

Das geht schon mal, wenn man einen Streßtag hat und alles bezüglich Essen schnell und bequem sein soll. Und keine Kühlprobleme (warmes Auto...) entstehen sollen.

Ansonsten wäre mir das Ganze zu teuer. Die 3,49 € (bisher) und 3,69 € (künftig) scheinen in allen Läden in Stein gemeisselt. Sonderangebote unter 3 € sieht man ganz selten.

Wenn man sich 500g Joghurt mit natürlichem Fettgehalt holt und da noch bisschen was reinrührt, kommt man billiger weg und hat was Frisches.

Zuckerwaren-Mist ist auch für den Untergewichtigen nicht zu empfehlen. Denn es verfettet nur die Organe und die Konsequenzen kannst du dann über 30 als Diabetiker tragen.

Weiterhin macht das Zeug süchtig und schädigt die Zähne. Auch wenn man putzt. Zuckerfluten beeinträchtigen die Gehirnarbeit.

Daher sollte man "aufbauende und sattmachende Nahrung" konsumieren. Also Fisch, Ei, gutes Fleisch, Käse etc.