Ich empfehle dir (sofern du ein mann bist) erstmal nofap als natürlichen testbooster. Somit hast du schonmal bis zu 50% mehr Testosteron zur Verfügung. LG
Wenn es du denkst du machst keine Fortschritte würde ich dir empfehlen dein Training zu optimieren. Schau dass du den Zielmuskel ordentlich spürst und trainiere vor Allem deine Schwächen. Dass du dich mit Gewicht und Wiederholungen immer steigern solltest ist glaube ich klar. (Und dass du genügend protein isst)
Soja in allen Varianten
Er war sehr cool, ich hätte gern gesehen wie sich sein Charakter entwickelt
Natürlich musst du dich immer steigern, sonst wachsen die Muskeln nicht.
Solange du psychisch instabil bist kann durch jede Droge eine Psychose auftreten soweit ich weiß.
Hi
Mir geht es auch oft so, vorallem wenn ich besonders einsam bin. Dann hab ich immer den drang mich zu besaufen. Ich erkläre mir das damit dass ich bzw. wir einfach den Wunsch nach guten Gefühlen und einer Veränderung haben...vorallem wenn du keine richtigen freunde oder andere bezugspersonen in deinem leben hast. Ich versuche einfach die leere mit irgendetwas auszufüllen. Allerdings kann ich dir bei Depressionen und vorallem Angstzuständen nur von Drogen abraten wegen Psychosen etc. Du solltest das vielleicht in einer Therapie besprechen.
Viel Glück, LG
Nicht schlecht, mach weiter so ✌️
Frag dich einfach ob du auch brust oder Arme skippen würdest weil es regnet
Ein breiter Oberkörper sieht mit dünnen Beinen auch nicht so toll aus. Das Gesamtbild sollte schon passen. Deswegen lieber Beine mittrainieren✌️
Würde keine Beziehung mit ihm eingehen
Dass er mit mir deeptalks führt ist ja eigentlich toll , finde das ist kein Grund für die friendzone. Ich finde es kommt drauf an wie er sich sonst so verhält ob aus uns mehr wird
Kann mich nicht entscheiden aber im Moment Always von Saliva
Wenn ich an dem Typ interessiert bin würde ich mich wahrscheinlich schlecht fühlen denke ich.
Solange du die deutsche Staatsbürgerschaft hast dürfte das kein Problem sein denke ich. Informiere dich am besten bei einem Karriereberater vor Ort.
194 Länder von Mark forster und unholy von Sam Smith.. 💀
Schau dir auf yt masteryourmind an, finde er erklärt das echt gut. ✌️
Das geht mir auch manchmal so. Ist einfach Willenssache. Durchziehen und danach fühlt man sich besser. Vielleicht hilft es dir wenn du dir vorher Videos vom beintraining von bodybuildern ansiehst. Auf soundcloud und spotify gibt's auch paar gute edits fürs beintraining, aber ich empfehle dir einfach metal zu hören ✌️
Viel Erfolg
Ich finde grüner Apfel echt gut, aber leider viel zu teuer um es regelmäßig zu kaufen. Ich empfehle dir Rühl 24 und HPN Nutrition, damit hab ich sehr gute Erfahrungen gemacht was Preis und Qualität betrifft.
Also ich finds mega attraktiv wenn Typen sehr muskulös sind, nur ein total niedriger kfa muss nicht sein.