hahaha du bist silber 4 und denkst du spielst gold- plat bereich ? never ! bist ja nicht ohne grund silber 4.....

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kurzform da du ja eig schon eine ausführliche antwort hast die dinger sind verdammt gefährlich.....weit schlimmer wie canabis

von psychischen probleme sowie auch körperliche kann alles passieren er sollte das aufjedenfall so schnell wie möglich sein lassen

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da gibt es keine app zu, aber bring die alben einfach zu einem spezialisten der sich damit auskennt der hilft dir dann schon weiter

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die entzugserscheinungen sind nicht das problem die sind in 2-3 tagen weg, das große problem ist die gewohntheit weil du denkst du brauchst das jetzt aber dabei brauchst du es gar nicht.

Sport hilft dagegn und wenn du lust auf eine zigarette hast kau ein kaugummi

und es ist viel besser sofort aufzuhören, reduzieren bringt nur was wenn du 2 päckel am tag rauchst ansonsten sofort aufhören

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eindeutiges nein da du trotzdem mit je nach dem 100km/h über den boden schleifen würdest, kannst dir ja denken was da passiert....

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2 stunden vor dem schlafen handy, pc , tv aus weil das alles anstrengend fürs gehirn ist und dich am einschlafen hintern kann.

Desweiteren vlt abends eine große runde joggen gehen das du richtig ausgelaugt und erschöpft bist

Yoga oder meditieren kann auch helfen einfach um den geist zu beruhigen....

Oder du trinkst vor dem schlafen gehen eine Tasse kaffe und ja das ist mein ernst weil man wird zuerst müde bevor, koffein wirkt. Also koffein macht erst müde und dann wach das kann auch beim einschlafen helfen

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es kann auch mal vorkommen das die periode für ein monat komplett ausetzt das ist völlig normal.

Solange die periode kommt kannst du so oder so nicht schwanger sein und da du noch kein sex hattest ist das so oder so unwahrscheinlich das du schwanger bist.

Nimmst du die pille ? weil die pille kann dafür sorgen das die periode regelmäßiger kommt. Aber ist ja eig egal mach dir kein kopf das ist wie gesagt völlig normal das manchmal verspätet oder sogar gar nicht kommt.

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reichen für den normal verbraucher locker so lange du nicht 1000000 lieder aufm handy hast und ab und zu vlt die fotos auf pc überträgst und dann aufm handy löscht.

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es gibt halt menschen die mag man einfach nicht ist völlig normal, dabei ist es völlig egal wie der mensch zu dir ist du findest die person halt unsympathisch und fertig ist doch nix schlimmes dabei solange du ihr das nicht reinwürgst

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muss ja nicht gleich mutter kind heim sein

zb. gibt es auch betreutes wohnen das ist eine Art wg und das gibts auch für mütter da wohnst du mit anderen halt in einer WG und da kommt regelmäßig ein Betreuer vorbei

Und deine mutter ist bis du 25 unterhaltspflichtig das nur so als anmerkung

Geh einfach mal zum jugendamt und lass dich beraten

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die hausverwaltung bzw die Vermieter müssen sich darum kümmern das es entfernt wird und wenn der schimmel befall zu stark ist kann man selbstverständlich auch die miete reduzieren.

Vorrausetzung dafür ist natürlich immer das der schimmel nicht eure schuld

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also normalerweise wird ein teil in den Türrahmen geschraubt und der andere teil an der tür befestigt,

diese teile werden immer von innen befestigt das heißt wenn dann musst du von innen anbohren und die teile befesitgen

Desweiteren du darf die tür anbohren wie du willst, du musst sie lediglich beim auszug wieder reparieren oder du fragst halt den vermieter vorher ob es für ihn ok ist

Diese dinger von außen abzuschließen ist schwon schwieriger, die handelsüblichen aus dem baumarkt lassen sich nur von innen abschließen aber natürlich gibts auch elektronische die sich steuern lassen

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es kommt drauf an wie das haus kaputt ist

zb. ein holzhaus ist immer in bewegung dadurch können schon geräusche entstehen

es kann aber auch an verschiedene leitungen liegen die in der wand verbaut sind wie zb wasser oder heizungs/gas rohre

auch kann es zb durch ausdehnung der materialien sein wenn es draußen kalt ist und bei dir warm

oder wenn es können auch mäuse sein

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lässt sich nicht beeinflussen :) aber bist doch erst 14 du wächst schon noch paar centimeter :)

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Wenn dann musst du alles trainieren

Fett geht von Muskelübungen nicht wirklich weg das heißt du musst ausdauer sport machen + muskelaufbau

Ausdauer zb schwimmen, radfahren, joggen

für den muskelaufbau empfhielt sich ein ganzkörper training

zb. Pro Training: Liegestützte, situps, kniebeugen, klimmzüge usw

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also du bezeichnest deine mutter als dumm weil sie sich das " gefallen" lässt ? vlt steht sie einfach drüber ? du stellst dich mit sowas auf die gleiche stufe wie er......geschweige dem kannst du deiner mutter auch noch stress einbrocken weil du dich mit deinen ideen stafbar machst und somit deine Mutter probleme kriegt.

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wie wärs bei einem radiosender also kenn mich da nicht aus wo du wohnst aber bei einem örtlichen radiosender wäre vlt eine möglichkeit.

oder einem Musikstudio falls es sowas bei euch gibt

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