also ich finds gut..aber dir muss es gefallen damit du dich wohlfühlst! ♥
weniger trinken? ;-)
Also erstmal mein lieber BUB, den anders kann ich dich nicht nennen, solltest du lernen FRAUEN und MÄDCHEN zu respektieren! Und dann kannst du dich in einer gehobenen deutschen Sprache nochmal melden, verstanden??
melde dich in einem tanzstudio an und tanze dort, damit hat man spaß und man tut sich selbst was gutes :)
ein franzosenzopf wenn du noch die abstehenden haare mit haarspray befestigst, fleigt auch später nichts ins gesicht! ;) oder einfach den langweiligen zopf in verschiedenen variationen flechten wie den fischgrätenzopf oder mal ein band mit einflechten...sieht immer schön aus :)
Also ich weiß zwar nicht mehr genau welches wachs von veet gemeint ist, (ich merke mir leider sowas nie -.-') aber ich verwende persöhnlich nur das heißwachs von denen für meine beine, da es damit am allerleichtesten und schnellsten geht. von den kaltwachsstreifen von veet bin ich zugegeben nicht sehr begeistert. am besten aber, du probierst es selber, da für jeden etwas anderes angenehmer ist, als für den anderen :)
Huhu =)
Warte am allerbesten, bist du dich nicht mehr so komplett vollgefuttert fühlst, danach geht esam besten! Eine genaue Zeitdauer gibt es da nicht, dass muss dir dein Gefühl sagen =)
kam bei uns auch schon an...einfach ignorieren ;)
Mädel, du bist 12, dass ist dein körper, der verändert sich =)
mach dir keine sorgen, du gewöhnst dich daran & wirst auch froh darüber sein irgendwann, da bin ich mir sicher =) es ist normal dass du kurven bekommst, auch obenrum =)
PS. bitte iss ein wenig mehr, du hast zu wenig gewicht zu deiner größe, dass endet nicht gut!
ähm...ne :D
wenn du locken hast (so wie bei mir) werden sie nur in die länge gezogen, 'platt' gemacht :P
dass hat zur wirkung dass sie länger wirken...es aber nicht sind, sie sehen nur so aus, die haarlänge bleibt die gleiche =)
ich hatte ein sehr sehr seeeeeeeehr ähnliches problem...ich will dir nicht den mut nehmen, aber es endet so wie bei mir wenn du so weitermachst. er benutz dich nur..so wie mein ex mich benutzen wollte.
lass ihn fallen...du hast besseres verdient!
Ähm...nur abnehmen für sixpack?
Am besten machst du statt joggen bauchmuskelübungen, sit-ups und unterarmstütz etc. NUR abnehmen bringt dich nicht viel weiter..und du hast normalgewicht, belass es dabei sonst kann es sein dass du zu wenig wiegst und dein körper sich anfängt zu sträuben!
Geh ins training oder mach täglich mal einige sätze an bauchmuskelübungen, dass hilft eher :)
MfG
Lieber nicht....ich bin selbst trainerin und ich bin nach dem ziehen zur arbeit kurse geben....mein lieber scholli...
es war nicht weiter schlimm bis die nähte gerissen sind und meine wangen SCHWARZ anliefen...sehr schmerzhaft, glaub mir..
In den ländern mit dem islamischen glauben doch manchmal noch..
schau mal, vielleicht kannst du ja hier was draus nehmen :)
http://www.frauenzimmer.de/cms/mode-beauty/galerie/halstuch-binden-wickeltechnik.html
oder ich mach dass meistens auch so: tuch nehmen, zu einem dreieck falten, und locker um den hals legen, die enden wieder nach vorne holen und hinter das tuch verstecken :)
eiweiß auf jeden fall :)
....steaks zum beispiel, oder eiweißdrinks vom studion, eines nach dem training, die machen auch meistens satt :)
NEIN ist es nicht....wenn du nächstes mal wieder spuckst zeig es ihr und fährt zum notarzt...setzt dass zeug ab!
du wirst nicht fetter..meistens nimmst du an gewicht zu wenn du muskeln aufbaust - dass muss man unbedingt nicht immer sehen, bsp waden- oder rückenmuskulatur...
diäten kannst du vergessen, da die meisten falsch ausgerichtet sind und eher wasser verbrauchen,das du später zu dir nimmst und nicht fett verbrennst. am besten ist es, wenn du dich gesund ernährst (frag mal einen ernährungsberater oder einen sporttrainer) wenn du unbedingt abnehmen abnehmen willst (ich vermute aber dass du eher schon schlank bist als dick :-) )
MfG
PACKT EURE SACHEN UND FÄHRT ERSTMAL WEG!
Du MUSST erstmal den kopf frei bekommen, dich etwas entfernen! Ich weiß ich bin zwar damit keine große Hilfe was die Situation betrifft, aber deine Familie und du braucht erstmal abstand wenn es wirklich so ist wie dein post hier aussagt..meistens könnt ihr dann etwas klarer denken und eure entscheidungen bewusster machen!
Ich wünsche dir aber noch viel viel viel glück und vorallem geduld!
Kopf hoch, brauchst davor keine Angst oder so zu haben :)
Wenn es soweit kommt, schalte einfach den Kopf aus, (wichtig!!) Augen zu und der Rest kommt von alleine, du wirst das schon merken, ist nix schweres :)
Dein/e Freund/in wird sich automatisch auf dich anpassen und andersrum, am besten ist es aber, dass du selbst herausfindest was dir am liebsten gefällt :)